Šodien es svinu savu 91. dienu. Tas nemaz nav bijis viegli, šis ir mans trešais gads Nofap programmā un pēc aptuveni 200 3 dienu svītrām man beidzot ir izdevies. Es nejūtos neuzvarams, neesmu ardējis supermodeles un vienā naktī neizdiedzēju konormcgregora bārdu. Es tiešām atguvu savu cilvēcību un sapratu, ko nozīmē atrasties uz šīs zemes sadarbībā ar citiem.
Nofap ieguvumi ir individuāli, kaitējuma apmērs, ko radījis atkarība, noteiks, cik daudz laika jums trūkst, un, otrādi, cik daudz jūs atgriezīsieties, pārtraucot Pmoing.
Es sāku drudzis (+ 1 reizes) katru dienu, kad biju 13, un turpināju līdz 20.
7 gadi, ko es devu pmo, un pēc šīs svītras esmu atguvis 3 mēnešus. Lai gan tā ir neliela neliela daļa (3 / 84 mēneši), es esmu ievērojis, ka man tagad ir garīga skaidrība un emocionālā stabilitāte. Mana smadzeņu migla ir aizgājusi, un es mācos emocionālo stabilitāti, piedzīvojot reālas emocijas.
Kā vankeris es nekad nezināju laimi, stresu, skumjas, vienkārši eksistējošu… labi, es varu teikt, ka emocijas ir lieliskas (LABAS UN SLIKTAS).
Es vairs nedomāšu, bet es nekad neaizmirsīšu, ka PMO atrakciju parki manās smadzenēs vēl nav aizgājuši, un, ja es ļautu savam apsardzei, es atgriezīšos, jo esmu atkarīgs, un tas tā arī notiek.
Ja jums ir šaubas, es bez vilcināšanās varu teikt, ka nofap bija labākais lēmums, ko es jebkad esmu pieņēmis savā īsajā dzīvē. Man ir 21. [Ieguvumi] nav tik labi, ka man būtu punkts. tas ir jauns veids, kā apskatīt lietas.
Priekā
LINK - 91 dienas
;
