Pirms aptuveni 4 gadiem es biju atkarīgs no masturbācijas, porn, benzodiazepīniem, antidepresantiem, antipsihotiskiem līdzekļiem, cigaretēm, marihuānu un kaut ko citu, ko es varētu saņemt bez maksas. (Mamma saņēma medicīnisko plānu)
Toreiz neviena meitene nepievērsa man uzmanību, es gadiem ilgi gāju ballēties un nekad nepaveicās tik daudz, kā reizi divos gados. Izjokoja viesības, ballītēs raudāja, visur noraidīja un ignorēja nevienu labu meiteni, kura mani interesēja. Būdams jauks puisis, divas meitenes man vienu nakti tablešu ballītē jautāja, vai es negaršotu pārbaudīt viņiem paredzētās narkotikas, lai viņi nejauši neizplatītos. Tajā naktī es to darīju. Bija divas lēkmes pēc divu dienu saliekuma. Ātrā palīdzība mani mēģināja nogādāt slimnīcā, bet es arī atnācu un atteicos. Šokā es atgriezos mājā un mēģināju ballēties .. Līdz viņi man pastāstīja, kas notika.
Tā aizveda mani uz brīdi, bet beidzot pēc 4 gadu detoksinga gadiem es esmu to atkal atgriezis pie tā, kas man šķiet, kad es biju 14 gadus vecs. (Sācis sagrābt šajā vecumā) Tagad es visu saprotu, izņemot marihuānu 3 mēnešiem. Joprojām strādājat pie tā .. (atkārtojās pirms pāris nedēļām)
Mūsdienās meitenes mani apgrūtina, padarot muļķības par sevi, lai pievērstu manu uzmanību, un pārdomājot mani par personu. Es daru visu iespējamo, lai garīgi neizmantotu šīs labās meitenes, piemēram, es. (lielas varas siera izplatīšana ir saistīta ar lielu atbildību)
NoFap ir palīdzējis man paļauties uz to, cik daudz šausmīgu cilvēku es biju un esmu šodien. Es vairs nedomāju cilvēkus uz pjedestāla, pierastu, fantāzēt, skatīties porno vai vainot sevi par katru mazo lietu, kas notiek manā dzīvē. (Joprojām strādā pie tā, lai iegūtu mazāk traks, egoistiskus)
Viena lieta, ko es patiešām varu pateikt, ir prieks, ka atradu NoFap, es atkal jūtos kā vīrietis. Es pārņemu kontroli pār savu dzīvi bez vielu vai iekšējas iekāres palīdzības. Es atkal runāju ar meitenēm, bet es šoreiz vairāk koncentrējos uz labām meitenēm, esmu garīgi, materiālistiski iztērēts līdz pašnāvības tieksmei un narkotisko vielu lietošanai. Esmu galā ar trakām / sliktām meitenēm. Neona murgi cilvēks
Daži padomi, kurus es varu dot tiem, kas cīnās, ir tādi paši kā daudzi citi, kas ir izlikuši ziņas pirms manis. Izmēģiniet šo meditāciju - https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. Vingrojumi - skriešana, pretestības treniņš, izdrāzt, ko vēlaties darīt. Lasīšana - filozofija, socioloģija, psiholoģija, jāšanās, kuru vēlaties lasīt. Māksla - ģitāra, klavieres, bass, bungas, zīmēšana, dzeja. Veselīgi sociālie ieradumi - noteikt, ar ko jūs pavadāt laiku, ko jūs darāt šajās situācijās, un vispārējo dzīves filozofiju.
“Dzīve ir maratons, nevis sprints” - mana troļļošanas skolotāja gudrie vārdi
Jūs nekad neesat viens pats, citi ir bijuši pirms jums un jums palīdzēs. Recidīvs ir būtiska atveseļošanās daļa. Atkarība ir braukšana, kas galu galā kļūst labāka. Tad sākas īstā cīņa
Man ir 22 gadi, un es pirmo reizi sāku lietot 14 gadu vecumā. Mans draugs man parādīja manu pirmo krējuma pīrāgu, pēc tam viņam pēkšņi bija jādodas mājās.
LINK - Apmēram 40 dienu pārskats - atveseļošanās no atkarības elles
;