Sveiki, jūsu mudinājumu biedri, es pēdējā pusotra gada laikā lielākoties esmu vienkārši peldējis pa šo lapu, klausoties padomus un cīnoties pats. Es ne tuvu neesmu paveicis savu cīņu ar nofap (garākā sērija jebkad = 44 dienas), bet sēžot es esmu neizpratnē par to, kā šis izaicinājums ir mainījis manu dzīvi.
Tātad šeit es dalīšos ar savu stāstu par visiem tiem, kas tur ir iestrēguši rutā un par sevi, lai atcerētos, laikā, kad es mudinu.
Es vienmēr esmu bijis gudrs bērns. Tā nav lielīšanās, tā ir taisnība. Tas man palīdzēja iegūt vidusskolu un pat lielu daļu koledžas, patiesībā nemēģinot. Es arī vienmēr esmu bijis atlētisks, samērā izskatīgs un līdzjūtīgs.
Kāpēc tad es tik ilgi ienīstu?
Tas sākas vidusskolā. Es mācījos uzlabotās klasēs, biju futbola un beisbola komandās, man bija stabila draugu grupa. Un tomēr man bija tāda niezoša sajūta, ka visi mani ienīda. Koledžā tas kļuva sliktāks. Es kaut kā uzdūros attiecībām ar visu laiku neticamāko meiteni, man bija lieliska draugu grupa ... un joprojām ticēju, ka nevienam es nepatiku. Es cīnījos ar depresiju, es uzskatīju pašnāvību. Es pievērsīšos diezgan hroniskai marihuānas lietošanai un sāka dunties ar psihēdiju.
Jo dziļāk es to visu iedziļinājos, jo kļuvu introvertāks. Es nevarēju runāt ne ar vienu, kuram es nebūtu ārkārtīgi tuvu. Es ienīdu acu kontaktu. Es pazaudēju visas sociālās prasmes. Es apsvēru pieteikšanos medicīnas skolai, bet mans padomnieks man teica, ka es, iespējams, esmu pārāk kautrīgs, lai pat rīkotos ar interviju.
Visu šo laiku es cīnījos ar PMO. Tas sākās 6. klasē, es joprojām atceros, ka pirmā diena bija mājās slima un to atklāju. no 14-22 gadu vecuma es biju vairākas reizes dienā puisis. Mēs runājam par to, ka klasē jāiet uz vannas istabu, lai tikai to pukstētu. Mēs runājam to darot caur jāšanās kapuci kabatā klases puisis. Es biju pretīgs. Es biju atkarīgs.
Gandrīz pirms diviem gadiem es nolēmu pamodināt.
Es paskatījos uz sevi un sapratu, cik daudz labas es varētu darīt šajā pasaulē ar visām dāvanām, ko Dievs man ir devis. Kas es esmu, lai to izšķērdētu? Vai es tiešām gribētu ļaut sintētiskajam datorizētajam dzimumloceklii to iznīcināt? Tāpēc es sāku savu NoFap izaicinājumu.
Tas bija grūti kā ellē; tas joprojām ir grūti kā ellē. Es zinu, ka tas kļūs vieglāk, bet es nekad neceru, ka tiksim pilnībā vaļā no manām vēlmēm. Un jūs zināt ko, tas ir lieliski. Cīņa ar vēlmi, manuprāt, ir vislielākā lieta, ko mācāties no NoFap. Dzīvē ir tik daudz mudinājumu, kas ir jāsper: pornogrāfija, slinkums, vilcināšanās, Bailes. Esmu sapratis, cik daudz cilvēka prāts dara, lai sevi atturētu. Un mācīties, kā cīnīties, kas ir pilnīgi izmainījis manu dzīvi.
Es atbrīvojos no citām lietām, kas mani kavē sasniegt savu potenciālu. Facebook? Uz redzēšanos. Narkotikas, ieskrūvējiet to. Svētā govs, kad tu atbrīvojies no tā visa, ir neticami, ko tu vari sasniegt.
Kopš NoFap sākuma es strādāju pie ass, lai nokļūtu medicīnas skolā. Atjaunots ar savu jauno dzīves perspektīvu, es kļuvu par vienu no manas skolas sociālajiem vadītājiem. Es nolēmu iziet uz ekstremitātēm un palaist mazas klases virsnieka amatā. Kad mūsu prezidentam bija jāatkāpjas, es biju uzrakstīts, lai viņu aizstātu. Nākamā lieta, ko es zinu, atradu valsts konferencēs ar labākajiem un spilgtākajiem ārstiem valstī.
Kas zināja, ka esmu dabisks līderis? Kas zināja, ka man ir visas sociālās prasmes, lai to izdarītu. Kurš zināja, ka man ir garīgās prasmes, lai pabeigtu pirmo medicīnas skolas gadu kā vienu no augstākajiem studentiem savā klasē? Mans prāts bija. Dziļi apbedīts PMO miglā.
Un jūs zināt, ko? Katrs šeit esošais cilvēks spēj sasniegt tik daudz vairāk, kā viņi pat sagaida. Cilvēka ķermenis ir skaista mašīna. Cilvēka PRĀTS ir jāšanās spēkstacija. Atbrīvojoties no PMO masas un citiem negatīviem jūsu dzīvē, kas to tur, jūs sasniegsiet, ko jūs sasniegsiet. Es zinu, kas es biju.
Tāpēc es lūdzu jūs nepadoties. Tas ir tik viegli padoties. Ir tik viegli sevi apmānīt, ka šis vienreizējais laiks ir kārtībā. Es to joprojām daru. Es neesmu tuvu tuvu 90 dienu atiestatīšanai. Bet svētais sūds esmu sajūsmā, ka tur nokļūšu. Šī kopiena ir lielisks resurss, un es aicinu jūs turpināt to izmantot. Tas mainīs tavu dzīvi. Es zinu, ka tas mainīja manu.
Paldies, ka lasāt puišus, atvainojos, ka tik ilgi
TL; DR: Tas ir pārsteidzoši, cik daudz dāvanu man vienmēr ir bijis, ka PMO pagātnē ir nosmakusi. Atbrīvošanās no tā un citiem negatīviem aspektiem mani mainīja no sevis nicinoša stonera uz tādu, par kuru es nekad neiedomājos, ka varētu būt. Es neesmu tuvu sava ceļojuma beigām, bet tas ir tik acīmredzami, ka NoFap ir tā vērts
LINK - Koledžas Stoners medicīnas skolas priekšsēdētājam: Mans ceļojums bez vainas
by Time2stopit
Tikko sasniedzu 111 dienas ... uzminiet, cik reizes es atkārtojos pēdējo 3 gadu laikā, lai tur nokļūtu? Tas ir 296 reizes, kad es sev teicu, ka man absolūti nekādā veidā nevajadzētu PMO, un tomēr piekāpos. 296 reizes man šķita, ka es nekad nepārspēšu šo atkarību un būšu iestrēdzis uz visiem laikiem. 296 reizes es tur sēdēju, jūtot, ka smadzeņu migla steidzas, tiklīdz esmu pabeidzis savu pretīgo ieradumu. 296 reizes es ritinātu šo forumu, domājot, ka nekad nesasniegšu slaveno 90 dienu izaicinājumu.
Lieta ir tāda ... lūdzu, nepadodieties no NoFap. Ir daži cilvēki, kuri brīnumainā kārtā var pamest PMO ar pirmo vai otro mēģinājumu. Tas nebiju es. Es izgāzos un izgāzos un izgāzos. Bet es nekad nepadevos. Tagad es esmu šeit, dodoties stiprāk nekā jebkad agrāk un jūtoties pasaules virsotnē.
Es zinu, ka šī frāze tiek bieži mētāta, bet nopietni puiši, ja es to spētu, jūs to varat izdarīt. Tikai nepadodies!
ATJAUNINĀT - Diena 174: Vienkārši nolaidiet datumu ar Denver Broncos Cheerleader, godīgi, jo es pelnīju labāk.
Neliels fons ... tieši pirms nepilna gada es izkļuvu no 6 gadu attiecībām, kuras, manuprāt, nekad nebeigsies (mēs pat bijām saderinājušies). Mana atkarība no PMO noteikti spēlēja lomu, tāpat kā citi mani sliktie ieradumi (un godīgi sakot, daudz kļūdu no viņas puses). Tomēr galvenais jautājums bija tas, ka es viņu uzliku uz pjedestāla. Kad viņa mēģināja noraidīt lietas, es burtiski lūdzu viņu to nedarīt. Bija burtiski gatavs pamest medicīnas skolu un atteikties no mana sapņa būt par ārstu viņai. Es tagad esmu sapratis, cik tas ir nožēlojami, un esmu apsolījis “padarīt sevi par balvu”.
Pārsniedziet vairākus mēnešus uz priekšu, un man ir bijuši daži jautri randiņi un plosīšanās ar dažām diezgan lieliskām un pievilcīgām meitenēm. Mana pašreizējā svītra, kas ir visilgākā, līdz ar vairāku citu sliktu ieradumu (nezāļu, pārmērīgu sociālo mediju / video spēļu utt.) Izgriešanu man ir devusi neticami lielu pārliecību un pašvērtību.
Tāpēc pagājušajā nedēļā es satveru vakariņas ar savu 15 gadu draugu, un viņa man saka, ka ir sadraudzējusies ar Broncos karsējmeiteņu, ar kuru, viņasprāt, man vajadzētu iet uz randiņu. Jā, es. Es patiesībā biju diezgan neizpratnē, ka no visiem viņas pazīstamajiem cilvēkiem es biju tā, kuru viņa vēlas izveidot kopā ar šo meiteni. Bet mans draugs man teica, ka esmu kļuvusi tāda, kādu vēlas katra meitene, un domā, ka šī būtu lieliska spēle. Protams, man bija jāpiekrīt.
Mēs ar šo meiteni mazliet parunājāmies un mēģinājām kaut ko izveidot, bet es uzreiz varēju pateikt, ka tas nav tas, ko meklēju. Viņa bija tik ļoti sevī un acīmredzami bija tāda, kurai vajadzēja pievērst uzmanību. Papildus tam viņa, atklāti sakot, bija kaut kā garlaicīga. Nepārprotiet, viņa bija absolūti krāšņa (es domāju, ka viņa ir freaking NFL karsējmeitene), bet tas vienkārši nav tas, ko es gribu meitenei. Tāpēc es pastiepu roku un to noraidīju.
Pirms sāku savu nofap ceļojumu, es būtu godīgi darījis visu, lai dotos uz randiņu ar šādu meiteni. Tagad es tomēr vēlos vēl daudz vairāk. Es negribu būt attiecībās, neatkarīgi no tā, cik viņa ir skaista, ja nejūtos, ka no tām gūstu visu iespējamo. Es gribu meiteni, kas man spētu smieties, domāt un augt kā personībai. Un es gribu meiteni, kura mani grib tikpat daudz, cik es viņu. Meitenēm ir tik daudz vairāk nekā izskats, un es priecājos, ka man vairs nav jābūt vergam šim vienīgajam aspektam.
Mana nākamā sieva būs manu sapņu meitene, un es neko mazāk neapmierināšu.
TL; DR: Bija iespēja doties datumā ar Denver Broncos karsējmeiteni. Apzinājās, cik viņa bija centrēta un garlaicīga, un to sauca. NoFap man ir iemācījis, cik daudz ir meitenēm nekā izskatās un ka es pelnījušu meiteni, kas patiesi var būt mana labākā puse, ne tikai pievilcīga.
;
