Esmu beigusi nedēļas nogali koledžā kā magna cum laude! Pēdējo 4 1/2 gadu laikā esmu daudz pieaudzis, un tas ir saistīts ar nofap. Mani koledžas gadi bija tad, kad es nolēmu pārtraukt atkarību no pornogrāfijas un masturbācijas. Viņi mani tik ilgi atturēja, ka man vajadzēja atmest.
Es paklupu un stipri nokritu uz sejas, bet, pateicoties Dieva, draugu un šī subreddita atbalstam un vadībai, es tagad esmu cits cilvēks. Es varu paskatīties spogulī un nebaidīties no tā, kas skatās atpakaļ. 🙂
Es domāju, ka man bija par 13, kad mans draugs pirmo reizi parādīja man pornogrāfiju un kādu laiku to bija ieslēdzis un izslēdzis. Nē pornogrāfija jau vairāk nekā gadu turpinās ilgāk par nofap svītru (gandrīz 2 es domāju tieši tagad).
Ieguvumi: Es pamanīju, kā es spēju atcerēties lietas, kas notika pirms kāda laika, vai tas bija kaut kas pateikts vai izdarīts. Tagad es varu saprātīgi izmantot savu laiku, kas tiek pavadīts, strādājot, strādājot savā darbā, rakstot, pavadot laiku kopā ar mīļajiem un video spēlēm.
Es varu skaidrāk domāt un spēt koncentrēties un pabeigt uzdevumu. Man ir labāka kontrole pār manu fizisko piepūli un par to, kā rīkoties ar viņiem (lūgšana un darot kaut ko pozitīvu)
LINK - Beidzis koledžu 🙂
;
