22 gadi – mana domu skaidrība ir uzlabojusies desmitkārtīgi, daudz enerģijas, man ir patiesas emocijas.

Nāciet pusnakts Apvienotās Karalistes laiku (apmēram stundas laikā) Es būšu 100 dienās NoFap Hardmode. Hardmode, jo sekojošās stundās, dienās un nedēļās es lēnām sapratu, cik lielā mērā mana pornogrāfija ir atkarīga no manas dzīves.

NoFap, jo vienu nakti Ziemassvētku brīvdienās es gribēju izlasīt dažus biedējošus stāstus, nokļuvu pusceļā līdz googlēšanai noSleep subbreddit (starp citu, ļoti iesaku), ieraudzīju ieteikto meklēšanu un domāju: “kas tas ir?”

Es biju dzirdējis, ka cilvēki var būt atkarīgi no seksa, atkarīgi no vajāšanas, atkarīgi no pornogrāfijas. Bet es nedomāju, ka esmu viens no šiem puišiem. Kā es varētu būt? Šie dude ir pastveida izdilis nerds bez ambīcijām un nebija es. Pēc nedēļas NoFap, kad pamudinājumi sāka mani piemeklēt kā betona vilnis, un dažreiz es jutu, ka manas rokas ir metāla un mans nob ir magnēts, un domas, kas virpuļo manā galvā, ir netīrākas nekā dažas meitenes, ar kurām es mēdzu skatīties.

Bija pienācis laiks godam ar sevi. Īss stāsts īss, es sapratu, ka esmu atkarīgs un nolēmis samazināt šo sūdi.

Tāpēc es to darīju.

Un Svētais Hells, kas bija šeit, nebija melojis par lielvarām.

Mana domu skaidrība ir uzlabojusies desmitkārtīgi. Visa šī liekā enerģija, kas tika izšļakstīta, manī plosās visu diennakti. Es esmu kā sasodītais Duracell zaķis. Es sāku strādāt katru dienu un palielināju dalību vietējā cīņas sporta zālē no 24 stundām nedēļā līdz desmit. Es sāku pieteikties kikboksa sacensībām (un pagājušajā mēnesī uzvarēju savā debijas sacensību cīņā).

Pavisam nesen es domāju: kāpēc uz Zemes apstāties ar NoFap? Tāpēc es izgriezu ātrās ēdināšanas. Es izgriezu savas lielās Subway pusdienas un aizvietoju tās ar augļiem. Es izgriezu savu 3 litru Pepsi nedēļā un nomainīju to ar lielu ūdens daudzumu.

Daži citi novērojumi:

  • Es nezinu, vai tas ir feromoni, pārliecība, neatkarīgi no tā, laika posmā no 1 līdz 2 mēnešiem noFap praktiski katra meitene, ar kuru man bija acu kontakts, man deva aci. Jēzus.
  • Hardmode ir veids, kā iet SJO. Es lepojos ar savu gribasspēku, bet tikai ZINIET, ja man būtu trāpījis tas sekotāja efekts, ko jūs saņemat no seksa, es būtu atkāpies. 100%
  • Dīvaini: mans ķermeņa mati sāka augt ļoti ātri ?! Varbūt vēl tesosterons?
  • Reālas emocijas.
  • Katru reizi, kad mani vecāki atstāja māju, manas smadzenes bija kā “pareizais, pornogrāfiskais laiks!” un man tas bija jāizslēdz un jādodas skriet. Viltīga zemapziņa.
  • Plakanā līnija ir sava veida biedējoša. Pat mēģinājuši to mazliet apgrūtināt, bet, nē, nedzīvs. Iespējams, ka tur bija viengadīgs ķirbis, kas uz turieni karājās nedēļu.

Beidzot ... daudz laimes man dzimšanas dienā! Man šodien ir 22 gadi un simts dienas bez pornogrāfijas.

Es tomēr atstāšu jūs ar brīdinājumu tiem, kas atrodas tik tālu un pat tālāk par mani: tas nepazudīs. Es domāju, ka jūs vienmēr esat atveseļojies pornogrāfijas atkarīgais. Vakar vakarā es gandrīz atsākos. Man bija labi pazīstama pornogrāfijas vietne, kas ierakstīta meklēšanas joslā. Es sev teicu “rīta vakars, dzimšanas dienas cienasts”. Tas pats atkārtojās arī šovakar, un tā bija viena no grūtākajām lietām, ko jebkad esmu darījis, lai aizvērtu šo cilni, atvērtu šo un sāktu rakstīt šo ziņu.

Paldies, NoFap. Paldies visiem jums un veiksmi jūsu braucienos.

LINK - Hardmode, godīgums un ... mati? Viena lepna puiša 100 dienu atskaite.

by Jbrews