Porno, tu vairs neesi mans saimnieks. Es esmu beidzis ar kaunu. Esmu pabeidzis perversiju. Sociālā trauksme. Manis un to, kurus es skatījos, dehumanizācija. Bailes. Meli. Jūs tik ilgi biju pie manis pie bumbām, bet es beidzot esmu brīva. Tagad izdrāzies.
Palieciet stipri un strādājiet, lai panāktu labāku rītdienu. Mēs visi esam iesakņojušies jums.
Man ir 22. Es biju tikai neregulārs skatītājs, tāpēc neesmu pamanījis milzīgus ieguvumus. Bet es uzskatu, ka manas domas ir nedaudz mazāk sagrozītas un objektīvākas nekā agrāk.
Man patiesībā ir diezgan neparasts stāsts. Es nekad nebiju grūti lietotājs: lai gan es to izmantoju no 13 līdz 21 gadu vecumam, parasti tas notika katru mēnesi. Bet ar to visu man nekad nebija labi, reliģisku iemeslu dēļ es zināju, ka tas ir nepareizi. Man nāca pāri r / nofap pagājušā gada decembrī, kas bija apmēram mēnesis kopš pēdējās apskates. No šī brīža, neticami, esmu piedzīvojis gandrīz nekādus mudinājumus vai vēlmes to darīt.
Kāpēc es domāju, ka esmu guvis panākumus? Es domāju, ka nofap atklāšana patiešām palīdzēja. Es biju kaut kā aizdomīgs par domu, ka masturbācija ir slikta, bet es jau zināju, ka pornogrāfija ir nepareiza un ka tas man liek justies sūdainam. Apakšsadaļa mani patiešām ieinteresēja, un es pavadīju daudzas stundas, lasot veiksmes stāstus un personīgās cīņas. Es domāju, ka tas man palīdzēja mainīt viedokli par pornogrāfiju. Ja jūs varat likt sev ienīst savu ienaidnieku, jūs būsiet stiprāks pret viņiem. Lasot emocionālus stāstus par personīgajām cīņām pret to un to, ko tas viņiem - laulātajiem, ģimenēm, motivācijai, laimei - bija licis man redzēt, es to redzēju citā gaismā. Man izauga naids, apņēmība pret to, kas nekad agrāk nebija. Valoda manā ierakstā (“fuck off”) izriet no tā. Arī nofap svītru iezīme man patiešām palīdzēja. Tajā dienā, kad man bija attieksme “eh, tas nav nemaz tik slikti, reizi mēnesī ir labi”, ik pa laikam redzot, maz redzēju. Bet ar tik daudzām iedrošinošām ziņām uz augstām svītrām un nekad nepiekāpdamies, es biju apņēmies uzbūvēt steiku pēc iespējas augstāk.
LINK - 365
By ChadAram
;
