23. vecums - turp un atpakaļ 4 gadus. Izmaiņas ar nofap nav nekļūdīgas.

0Vernaccio-wide.jpg

Cilvēki var apgalvot, ka nav nevienas lielvaras, ko viņi vēlas, bet es zinu, ka dažas lietas ar mani mainās, kamēr notiek NoFap. Viens no maniem favorītiem ir nepieciešams mazāk gulēt un patiešām jūtos atsvaidzināts, kad es pamostos. Viena no manām iecienītākajām lietām, pirms es gulēju, bija viens. Parasti es gulēju apmēram 9-10 stundas pēc tam, kad es pamodos. Tagad man ir vajadzīgas tikai 7-8 stundas naktī, un es pamostos, kad es atjaunojos!

Protams, es varu darboties ar mazāk, bet, lai es būtu labākais, man patīk saņemt 7-8.

Kad es nedomāju, es arī gribu iet ārā, darīt lietas un runāt ar cilvēkiem! Pēc PMO es parasti esmu pilnībā apmierināts, uzturoties iekšā visu dienu, spēlējot videospēles un skatos Netflix / pārlūkojot tīmekli.

Ir pat milzīga atšķirība, kad es strādāju. Kad es jau 3+ dienas neesmu saplacis, mana enerģija sporta zālē ir nepārspējama! Tas ir diezgan smieklīgi. Es vienkārši saņemu motivāciju kā drātēšanās bez iemesla un jūtu, ka man ir visa šī enerģija, lai sadedzinātu. Kad es esmu PMOing katru dienu, es esmu iesūknēts, kad es pirmo reizi nokļūstu sporta zālē (pirms treniņa). Pēc apmēram 15-20 minūtēm, lai gan mans prāts un enerģija ir pabeigta un gatava doties mājās. Visbeidzot, man vairs nav dienas vidusdaļas krituma / noguruma. Kamēr es saņemu savas 7 stundas, es esmu enerģisks visu dienu. Pārsteidzoši.

Man atšķirības ir nakts un diena. Arī man patiesībā nebija milzīgu problēmu. Es gribētu masturbēt pornogrāfijā vienu reizi dienā, dažreiz divas reizes. Es saprotu, ka visi ir atšķirīgi, taču esmu bijis pietiekami daudz uz zirga un no tā, lai patiešām pamanītu šīs atšķirības. Cerot šoreiz turēties pie tā.

Man ir 23 gadi, tagad esmu iesācis un izslēgt NoFap atkal, kopš man bija 19. Es biju jaunava līdz 21 gadu vecumam, zaudēju nevainību 2 nedēļu laikā. Man bija daudz grūtāk neplīst, kad nedarbojos. Treniņš man dod lielisku iespēju atbrīvot visu papildu enerģiju, kas manī rada vēlmi plosīties.

Es nesen gribēju atmest, jo pēc PMOing ikdienas cieto 2 nedēļu laikā es pamanīju, ka esmu ļoti ieinteresēta manā draudzene un viss tiešām. Viss, ko es rūpēju, spēlēja WoW, kuru es papildināju ar ikdienas izlaušanās pārtraukumu un shitty treniņu.

Tagad sporta zālē es ļoti smagi nodarbojos ar AF, es atkal esmu ieinteresējies par savu draudzeni un vienkārši ar lielu enerģiju un prieku. Es tiešām vēlos darīt lietas ar cilvēkiem atkal lol.

LINK - Acīmredzamas izmaiņas laikā, kad notiek NoFap

By mainīgais__