Dažas dienas es paklupu nofap apakšgrupā, jo pats mēģināju atmest. Tiešsaistes kopiena šeit noveda pie atbildības partneriem pēdējā bēdīgi slavenā nofap kara laikā, un kopš tā laika es katru dienu esmu sekojis līdzi vairākiem atbildības partneriem. Kas attiecas uz uzlabojumiem, es īsti nezinu, ar ko sākt.
Dzīvē apgūtās disciplīnas dēļ es jūtos kā cits cilvēks. Tas kaut kā izlien visur, sākot no mana darba līdz laikam sporta zālē un beidzot ar attiecībām ar draudzeni (VĀRTS!). “Mēs” notika nedaudz vairāk nekā pirms sešiem mēnešiem. Tātad tas padara to nedaudz pāri pusei no šīs svītras. Viņa vienkārši tā ir mana pirmā draudzene, un es ceru, ka viņa būs mana pēdējā. 🙂 Ja esmu pilnīgi godīgs, es šajā dzīves laikā nevienu seksu nedaru personisku pārliecību dēļ.
Mana pašreizējā sērija sākās 24. gada 2015. oktobrī. Kopš tā laika man nav bijis PMO vai vispār bijis sekss.
Esmu zaudējis aptuveni piecdesmit lb (20kg), lai gan nofap dēļ, un mana transformācija ir šeit: http://imgur.com/a/noh5A
Es domāju, ka atiestatīšana ir lieliska lieta jebkuram puisim, jo tā māca mums uzzināt mazliet vairāk par to, kas mēs esam, liekot meklēt citus noieta centienus piepildījumam. Esmu uzzinājis diezgan daudz par manām simpātijām un antipātijām, kopš šī sērija sākās tieši tāpēc.
Saite - 500 + dienu cietais režīms. 23 gadus vecs jaunava. Zaudējis 50 lb no nofap. AMA
By haotisks
Fapping man bija drošības un komforta avots. To atņemot, manas smadzenes nebija īpaši priecīgas, tāpēc sākumā man bija vairākas nedēļas aizkaitināmība. Tas, par laimi, pamazām kļuva labāks!
Un, lai atbildētu uz daļu par izņemšanu, viņiem bija ļoti grūti. Man bija stingrs likums "nebūt vienatnē-mājā", kas darbojās, jo man svītras sākumā bija istabas biedri. Es tagad dzīvoju viena, bet es joprojām nepavadu daudz laika savā dzīvoklī. Tas daudz nepalīdz!
Es saņemu mudinājumus diezgan bieži, bet veidi, kā esmu iemācījies ar viņiem rīkoties, ir palīdzējuši daudz! Šeit ir dažas lietas, ko es daru, kad viņi streiko:
-iziet no mājas
-Es pee
-darbs
- dodieties uz braucienu
-teksts atbildības partneris
-nomazgā traukus
- tīrīt manu istabu
LINK - 548 dienu cietais režīms un priecīgs palīdzēt, tomēr varu. AMA!
;
