23. vecums - HOCD: Atspoguļojot pēdējos dažus gadus no NoFap un PornFree

Savas 23. dzimšanas dienas dienā es gribēju veltīt laiku, lai pārdomātu pēdējos dažus gadus no NoFap un PornFree. Lieliskā ziņa, vismaz man, ir tā, ka es jūtos labāk nekā jebkad agrāk.

Es atguvu savu dzīvi kārtībā, un es esmu ceļā sākt pilngadību tā, kā vienmēr esmu cerējis. Jautrs fakts; Pēdējo nedēļu laikā esmu skatījies diezgan daudz pornogrāfijas.

Apmēram pirms 2.5 līdz 3 gadiem es uzzināju par yourbrainonporn.com. Man bija problēmas ar HOCD, pašpārliecinātība pašos pamatos un nebija ne jausmas, kurp dodos, turklāt joprojām stingri koncentrējos uz savu izglītību. Pēc gada īsām svītrām es to sajutu un daudz strādāju pie sevis. Esmu izlasījis daudz grāmatu, apmeklējis sporta zāli, izglītojis sevi par veselību, modi, sociālajām prasmēm un atradis jaunus hobijus.

Man ir bijusi maksimālā svītra aptuveni 8 mēneši bez pornogrāfijas un vēl daudzi citi. Bet es atgriezos katru reizi. Garlaicība. Vilšanās. Ragainība. Vientulība. Vai vienkārši paslīdēt, kad es nokļuvu par augstu, lol.

Dīvaini, ko es pamanu, ir tas, ka pornogrāfija mani vairs tik ļoti neietekmē. Ikdienā dzīvoju VEIDĀ labāk, un es joprojām pārbaudīju savu dzīvi.

Atmest pornogrāfiju nav risinājums visām jūsu problēmām.

Bet tomēr šajā dienā es atgriežos šeit, jo es gribu būt pilnīgs dzimšanas gads bez pornogrāfijas.

Jo, ja man ir viena lieta, es tik daudz pamanu, kā es rīkojos ar sievietēm, kad es esmu bez pornogrāfijas, salīdzinot ar to, kad es skatos pornogrāfiju. Kad es skatos daudz pornogrāfijas, no manas puses gandrīz nav seksuālas intereses. Esmu piepildījies un lielākoties seksuāli tukšs. Es neflirtēju. Es nemanu flirtēšanu. Mani neinteresē rīkoties, satikties ar sievietēm un satikties. Es domāju par to, bet motivācijas pietrūkst.

HOCD vairs nav. Es vairs nebaidos no iespējas būt gejam. Mācīšanās pieņemt šo iespēju un arvien atvieglinātāka attieksme pret tēmu ir vairāk vai mazāk iznīcinājusi piespiešanos.

Es negaidīju, ka šī situācija notiks. Ka lielākajai daļai citu lietu pornogrāfijas laikā būs labi, un pornogrāfija ievainoja tikai sievietes un seksualitāti. Galvenokārt balstās uz visiem lielvaras stāstiem un dažu cilvēku galējiem veiksmes stāstiem.

Es pilnībā saprotu, kāpēc cilvēkiem ir šādi panākumi, un jūtos tā, it kā viņi būtu ieguvuši lielvaras, bet man, manuprāt, tas galvenokārt ir tāpēc, ka daudziem no mums (vismaz man) dzīves sākums ir diezgan zems, kad viņi atrod šo un to bez porno ir lielisks sākums sevis pilnveidošanai.

Bet šī sevis pilnveidošana lielākoties ir nošķirta no pornogrāfijas. Pornfree daudz palīdz padarīt smadzenes dzidrākas un ķīmisko līdzsvaru veselīgāku, taču, ja jūs vēlaties kaut ko uzlabot dzīvē, jums tas jādara pats.

Tātad, šāda veida satricinoša atmiņa par pēdējiem gadiem man ir sava veida laipna atgriešanās šajā subbreddit. Pēdējie gadi man ir bijuši neticami vērtīgi, un es ar prieku varu teikt, ka nākamajos mēnešos atgriezīšos subreddit.

Es ļoti domāju, kādas būs sekas tagad, kad man labi klājas daudzās dzīves jomās. Vai tie joprojām būs nozīmīgi, vai tas tikai atjaunos ķīmisko līdzsvaru manās smadzenēs?

LINK - Turp un atpakaļ starp porno un porno, 2,5 gadu rezultāti

by Vinniewalker