Es nekad neesmu dzirdējis par nofap, līdz es runāju ar šo puisi. Es tikko nolēmu izbeigt masturbāciju savā desmit dienās. Es tikko teicu viņam, ka šajās dienās jūtaties izsīkusi, un viņš nejauši man pastāstīja par nofap. Viņš domāja, ka es domāju, ka viņš bija traks, bet godīgi es jutos kā svētība.
Šis ir mans piektais, bet visilgākais mēģinājums. Mana pirmā reize, kad tehniski izmēģināt nofap, nebija nofap. Es jau biju pametis pmo 10 dienas iepriekš, un svešinieks, un es uzsāku sarunu, un viņš man pastāstīja par saviem panākumiem ar nofap, un es izdomāju “Hey why not”. Jebkurā gadījumā šī svītra ilga 40 dienas, taču tā bija lieliska mācīšanās pieredze un iepazīstināja mani ar sabiedrību. Ilgs stāsts Īsumā es atgriezos pie veciem paņēmieniem, starp kuriem bija dažas 3-15 dienu svītras. Es nonācu pie spēcīgas atklāsmes par daudzām lietām manā dzīvē un sapratu, ka ir pienācis laiks atmest 7. jūlijā, un tagad šeit esmu 70. dienā ... .. es jūtos labi kā jāšanās.
Man ir vairāk problēmu ar Masturbāciju, tad porn, bet es esmu ar abiem. Pēc šīs dienas 25 mans aicinājums abiem bija pazudis. Es uzvarēju, melot, lai gan es neuzskatu cilvēkus, kas skatās uz pornogrāfiju un / vai maldu (mēs visi esam šeit, jo esam tur), bet personīgi es tagad garīgi saistīšu sevi ar kaut ko, ko es neatbalstu un ideju mani uzbrūk.
Man ir daudz priekšrocību. Man ir vairāk skaidrs domāšanas veids, un es sevi daru vairāk ap māju. Es jūtos pārliecinātāk un profesionālāk. Es vienmēr esmu bijusi laba saruna ar meitenēm, bet tagad esmu WOAH. Es novērtēju dažādas lietas par sievietēm, un es varu godīgi teikt, ka es tos saprotu vairāk. Man ir arī vairāk motivācijas runāt ar meitenēm, kas man bija pazudis februārī pēc pārtraukuma.
Lielais kicker tagad ir, es visu dienu saņemu kauliņus. Manas erekcijas joprojām nav tik biežas vai smagas, kā es vēlos, bet tagad tās ir daudz labākas. Es nekad nedomāju, ka man pietrūks, lai klasē iegūtu neērtu kauliņu.
Visbeidzot ar 90s dienām tuvojoties, es esmu gan satraukti, bet arī noteikti. Es esmu bijis pmoing kopš es biju ļoti jauns, tāpēc es esmu ļoti priecīgs, ka esmu to izspēlējis un pabeigusi nofap izaicinājumu. Bet es zinu, ka man ir vairākas dienas, lai to dotos, un es varu sagaidīt, ka mazliet ilgāk nekā 90 dienas, lai pilnībā atsāktu. Bet pat vēl ārpus atsāknēšanas, man nav nekādu interešu vēlreiz.
23, Masturbēts kopš 4. Izmantot porn ļoti ap 11 vecumu.
LINK - 70 dienas pārdomas un ieguvumi: tik tuvu 90 un neērtu bonersu atgriešana.
by Hardcore350
Esiet uzmanīgi, ja ir viena daļa, kurā es nonākšu seksuālajā pieredzē, un tas var izraisīt tos, kuriem ir recidīva risks. Es to atzīmēju ar BOLD LETTERS
Vispirms vispirms es sāku NOFAP 7th 2016 un piedzīvoju visas priekšrocības (uzticība / laime / labāk ar sievietēm / vairāk uzmanības / vairāk erekcijas). Es sāku nofap, jo no 2014-2015 es nevarēju uzturēt erekciju dzimumakta laikā ar sievietēm. Es vēlos sākt šo pavedienu, pateicoties šai kopienai par visu izglītību un atbalstu. Es nekad neesmu bijis smags pornogrāfs, bet masturbācija bija tik daudz no manas dzīves. Es nejauši satikos dude, kurš man stāstīja par nofap, viņš domāja, ka es domāju, ka viņš bija traks, bet es klausījos katru vārdu un tas atmaksājās. Galu galā 207 dienas jūtas kā nekas, ņemot vērā, ka tā man ir devusi savu seksuālo dzīvi atpakaļ (mana PIED bija aizgājusi pirms 207 dienām, bet tas ir tik ilgi, kamēr to pierādīt).
Lai arī biju pabeidzis 90 dienu izaicinājumu (paņēmu 4 mēģinājumus) un saņēmu priekšrocības (mana dzīve ir uzlabojusies vairāk, nekā es varētu iedomāties, un tā joprojām ir ... .. nepadodies). Es joprojām baidījos no seksa, jo man bija bailes, ka es atkal cietīšu PIED apmulsumu, kas mani vajāja no 2014. līdz 2015. gadam, un ka es nebiju pārliecināta, vai mana svītra mani vēl ir izārstējusi. Lai gan es joprojām biju muļļājusies ar meitenēm (veidojot / priekšspēli), es nebiju noslēgusi darījumu. Es to ļoti redzu, pirms uzskatu, ka tas ir kāda veida cilvēks, tāpēc līdz brīdim, kad es patiešām piedzīvoju seksu, es joprojām baidījos no PIED riska.
Tāpēc es uzskatu, ka PIED ir 50% garīga. Es tiešām zinu, ka gadi PMO mani iekāpa šajā laivā, bet pat tad, kad es izmantoju nofap priekšrocības, man bija bailes, ka es nespēju uzturēt erekciju seksa laikā ... jo man joprojām bija bailes. Tāpēc savos iepriekšējos pavedienos, kad biju ap 120. dienu, es vaicāju, vai kāds vēl nav pieredzējis PIED šajā brīdī. Jebkurā gadījumā šeit ir stāsts, kurā es sev pierādīju, ka esmu izārstēts.
Jebkurā gadījumā pirms pāris naktīm (es tiešām esmu 216 dienā), es flirtēju ar pievilcīgām sievietēm koncertā, un lietas kļuva smagas. Mēs nolēmām atgriezties savā vietā, lai nodarbotos ar seksu. Abi no mums bija mūsu labajā prātā, bet mēs esam dzēruši, lai palielinātu manu trauksmi. Alkohols ir man smagāks slepkava, tāpēc tas bija vēl viens seksuālās trauksmes avots (mana otrā pieredze ar PIED notika, kad es biju piedzēries, tāpēc es joprojām traumēju).
Šī daļa ir ļoti svarīga, un es to ieteiktu ikvienam, pirms viņi ir dzimuši; pat ja jums nav PIED. I DRUNK A SHIT TON ŪDENI. Es to uzrakstīju amatā agrāk, kā es palielināju savas rīta koka / sporādiskas erekcijas ar dzeramo ūdeni, un tas palīdz man uzticēties.
Katrā ziņā es izdzeru četras glāzes ūdens, kad nokļuvām pie viņas. Tajā naktī bija sals, tāpēc es viņai palūdzu ieslēgt siltumu savā istabā, un viņa to arī izdarīja. Jebkurā gadījumā mēs novilkam drēbes un sākam izdomāt. Es sāku ar pirkstu viņai un nepieredzētu krūtis, un es nedaudz uzbudinu. Pēc tam viņa dod man orālo seksu, un tas palielina manu erekciju, taču mana trauksme joprojām mani attur no pareizā līmeņa (jūs zināt, ko es domāju). Tad tas mani piemeklē ... .. tas viss ir manā galvā.
Es atlaidos, mainot savas domas par sevi un vienkārši koncentrējoties uz mirkļa baudīšanu. Es saku meitenei, ka kādu laiku neesmu bijusi seksuāli aktīva (kas ir taisnība 2 gadus ... ... YIKES), bet es neiedziļinos konkrētās lietās, es viņai vienkārši saku, tāpēc es sāku palēnināties. Viņa saprot, un es tikai koncentrējos uz mirkli. Es spēlēju mūziku, kas man patīk, spēlējos ar viņas ķermeni mums abos veidos un vienkārši atpūšos. Es zinu, ka to lasot, izklausās pēc ilgāka laika, bet, godīgi sakot, tas bija tikai 5 minūtes, kad novilkām drēbes (seksuālās trauksmes dēļ lietas jūtas ilgākas un briesmīgākas nekā patiesībā).
Pēc piecām minūtēm man vajadzēja atpūsties, es viegli pārsteidzu manu dzimumlocekli, un uzplaukums pēc diviem gadiem no ziemas guļas, melnā čūska ir gatava padarīt šīs sievietes vaidēt (es esmu melns hahaha). Es sūdu sūdi no viņas vairākās pozīcijās, un godīgi mana seksuālā spēja šajos divos gados nav palēninājusies (man bija ļoti aktīva seksuālā dzīve pirms PIED, tāpēc jūs zināt, ka šie divi gadi bija grūti).
ŠĪ DAĻA SATUR SEX TALK AVOID, JA NEPIECIEŠAMS RISKS
Mēs sākām ar viņu uz augšu apmēram 15 minūtes, un, lai gan man tas patika; viņa domāja, ka tā ir garlaicīga. Tāpēc es teicu viņai apgriezties, un mēs devāmies pretī cowgirl. Šī pozīcija izraisīja viņu traks par labu 10 minūtēm un tad BUNGU RĪBOŅA viņa drāž SQUIRT. Tas bija tad, kad man patiešām trāpīja tas, ka es biju izārstēta, redzot, kā šī dupse man atlec virsū un uz leju, un tad redzot, kā viņa atvelk un izšļakstās .... Godīgi lika man mazliet sarauties (arī puiši raud seksa laikā). Mēs veicām divas vai trīs citas pozīcijas, un viņai bija vairāki orgasmi, bet es joprojām gatavojos iet. Dzimums jutās labi, bet es beidzu vienu noberzusi viņai virsū (ejakulācija man joprojām prasa daudz laika). Vai nu es devos gulēt ar viņu tajā naktī, jūtot, ka mana misija beidzot ir pabeigta.
**END SEX TALK**
Es godīgi domāju, ka mans PIED tika izārstēts daudz ātrāk, bet jo ilgāk es paliku nofap, jo labāk (es joprojām turpinu savu sēriju). Es varēju nodarboties ar seksu un padarīt viņu orgasmu vairākas reizes, un man bija brīdis skaidrības pēc tam, kad es orgasmu. Es izdarīju lielu spiedienu uz savu dzimumlocekli, un es to varēju redzēt (jūs zināt, kad jūs ilgstoši ejat bez pēriena, un tad, kad jūs to darāt, jūsu priekšāda ir izstiepta un pelēta). Toreiz, kad man bija PMOed no 5 līdz 23 gadu vecumam (man tagad ir 24 gadi), es visu laiku radīju tādu stresu uz dzimumlocekļa ... varbūt pat vēl sliktāk. Tāpēc godīgi tagad vairāk nekā jebkad es novērtēju, cik jutīga ir šī joma, un es vairs nekad nevarētu atgriezties pie šiem vecajiem ieradumiem. Lai gan es izvēlējos to viņai izberzēt, es no dzimuma joprojām biju tuvu organismam, es vienkārši izvēlējos viņu neveikt. Es arī regulāri veicu kegal vingrinājumus, un tas palielina manu seksuālo ilgumu.
Vēlreiz paldies šai padomei. Es ievietošu savus pagātnes pavedienus komentāru sadaļā, lai jūs visi varētu redzēt manu ceļojumu. Es ceru, ka tas jums visiem palīdzēs. Tagad, kad zinu, ka man ir labi atkal nodarboties ar seksu, esmu bijusi vēl uzticamāka, reizināta ar pārliecību, ko saņēmu no nofap ... es jūtos neuzvarama.
Ja es varu to darīt, ikviens var. Mans pirmais posms beidzās pēc 40 dienām un es jutos bezpalīdzīgs. Par laimi šajā valdē bija pozitīvi locekļi, kuri bija gatavi piedāvāt padomus, tāpēc es ceru, ka šis amats palīdzēs. Tas ir briesmīgs ceļojums doties vienatnē, un pastāv hella šaubas un bailes no nezināmā. Vienkārši nepadodieties, un nebaidieties paslīdēt. Tas viss atmaksājas galu galā!
;
