Es esmu 24 y / o, un es esmu pabeidzis 10 nedēļas no sava nofap ceļojuma, un es vēlētos dalīties ar dažiem ieguvumiem, ko esmu pieredzējis. Es izdarīju savu pirmo stand-up komēdiju un saņēmu labu atbildi. Es to darīšu vairāk. Es uzstādīju personisko rekordu stenda presei sporta zālē.
Mana sirds ir uzlabojusies. Es to zinu, jo biju nonācis posmā, kurā nevarēju skatīties vardarbīgas filmas. Tagad es atkal varu redzēt daudz vairāk lietu.
Apmēram 56. dienu šī vecākā sieviete sāka man sist. Lai arī Lolam man nav bumbu, lai kustētos. Esmu atradis daudz patiešām labu vingrinājumu un tos arī daru. Es esmu kļuvis agresīvāks labā nozīmē, jo es neņemu sūdus no cilvēkiem. Esmu ieguvis daudz pašvērtības, un patiesībā es pat vairs neeju pie meitenēm. Tikai tad, ja viņi runā ar mani, es runāju ar viņiem. Arī tagad es pievērsos tikai patiešām izciliem girsliem, piemēram, 9 un 10. Es noteikti esmu kļuvusi mazāk iedomīga, un es novērtēju dažu sieviešu patieso iekšējo skaistumu.
Esmu pilnībā atmetis alkoholu! Pat tad, kad satiekos ar draugu bārā, es nepasūtu dzērienus.
Esmu iemācījusies tīrīt pati tualeti, un to daru katru svētdienu. Daži par to varētu smieties, bet es uzskatu, ka tā ir prasme un pazemojoša pieredze. Es noteikti jūtos mazāk noguris, pat nedēļas beigās.
Un tagad svarīgs punkts. Šodien es satiku vienu no maniem draugiem, kuru es precīzi pārbaudīju 11th standartā. Mēs veicām labu saglabāšanu, un beigās, pirms aizbraukšanas, viņa mani apskāva! Stingrs ķēriens - pirmo reizi jebkad. Es jutos tik labi un gandrīz vienlaikus biju līdz asarām, jo sapratu, ka, ja es būtu atradis nofap agrāk, viss būtu bijis labāk.
Man ir dīvaina pārliecība par studijām, piemēram, ja es nokārtotu dienu laikā, es noteikti nokārtotu nofap laikā :) Sociālā trauksme daudz nemazinās, bet es domāju, ka tā samazināsies. Arī ūdens temperatūra peldēšanās laikā ir ievērojami pazeminājusies.
Tātad tas apkopo manu līdzšinējo ceļu. Es teiktu, ka tas noteikti bija tā vērts, un es to turpināšu. :)
LINK -
By Atul_The_God
;
