24. vecums - neticami dziņa, es vēlos apgaismot pasauli

Labākais NoFap ieguvums ir neticamā vēlme pacelties uz augšu - līdz virsotnei. Man ir neticamas slāpes būt elitārai - būt visam, kas es varu būt. Es gribu to visu iemācīties, redzēt to visu, darīt visu.

Kādreiz man bija tāda vēlme sacensties un būt A +, taču tā izgaist no GADIEM, kad es ļaunprātīgi izmantoju savu dopamīnu un jūtu, ka neesmu pietiekami labs. Kā tāds es iedzīvojos dziļā viduvējības rievā, no kuras mani izspieda tikai atgādinājumi par to, kā manā dzīvē pietrūka.

Tagad es tikai gribu iekarošanu. Man ir tāda Dedzinoša vēlme būt elitārai. ES gribu ceļot. Es gribu nopelnīt miljonus. Es vēlos sazināties ar skaistām sievietēm. Es gribu būt 1% labākais savā jomā. Es gribu atdot cilvēkiem, kuri man palīdzēja šeit nokļūt. Es gribu apgaismot pasauli ...

NoFap palīdzēs man tur nokļūt.

Es runāju ar meiteni, kuru es pirms kāda laika pazinu koledžā. Es viņai uzdevu standarta jautājumu: “kā ir darbs”. Viņa teica: “Viss kārtībā. Tas apmaksā rēķinus. Man tiešām nav svarīga karjera, vai tu zini? Visi šie cilvēki saka, ka viņiem rūp karjera, bet tas ir vienkārši mēms. Vienkārši izklaidējieties. ”

Es sažņaudzos. Man šķita, ka tas ir dumji. Jūsu spēja apgūt prasmes un tās pielietot ir viena no vienīgajām lietām, kas ir “jūsu”. Jūs varat visu pazaudēt vienā naktī, bet, ja jums ir prasmes, kuras cilvēki vēlas un ir gatavi maksāt, jūs varat tās atgūt un pat vairāk.

Es nezinu par tevi, bet es gribu jāšanās karjeru. Es nevēlos visu dienu stumt zīmuļus un būt kalps, jo es neizlēmu pastiprināt savas prasmes. Es ticu, ka viņas melodija būs atšķirīga, ja viņai būs mazi bērni, kas ir no viņas atkarīgi un nevarēs iegūt jaunāko rotaļlietu, jo viņa vai viņas vīrs nolēma “kļūt vērtīgāki tirgū”.

Nav tenkas. Nav negativitātes. Nav nevajadzīgu sociālo mediju.

Vairāk uzmanības. Vairāk disciplīnas. Vairāk pašpilnveidošanās. Vairāk paplašināšanās.

Es ceru, ka jūs visi vēlaties to pašu.

Ir pienācis laiks ieskatīties sevī un pakāpties uz šķīvja. Jūs varat būt vairāk, nekā jebkad esat domājis būt. Jums var būt vairāk nekā jebkad domājāt.

Ja jūs to nedarīsit, jūs redzēsiet, kā jūsu laikabiedri staigā gaismā, kamēr jūs ciešat vien ēnā.

Mana vidusskolas un koledžas gadi bija migla par masturbāciju un marihuānas lietošanu, sajaukti ar augstu depresijas pakāpi, letarģiju un nemieru.

Vingrošanas zālē es jūtos kā pilnīgs un pilnīgs mežonis. Es viegli pārvietoju smagus svarus, un es esmu mazāk noguris pēc komplektiem. Es arī ierobežoju savu sociālo mediju izmantošanu, lai ierobežotu manu trauksmi.

Man nebija vieglas bērnības, ne ar tālmetienu. Es jau agri redzēju, cik svarīgi ir pārliecināties, ka man ir līdzekļi, lai dzīvotu labu dzīvi. Man tiešām ir vienalga, kā pelnīt naudu. Paskaties, cik miljonāru lieto narkotikas un sūdus. Paskaties, cik miljonāri sevi nogalina. Paskaties, cik miljonāru ir hroniskā terapijā.

Man rūp naudas pelnīšana, lai es varētu nodrošināt savu nākotni un savu ģimeni. Man rūp vecāku vecāku nodrošināšana, jo viņiem pašiem nebūs iespēju to darīt. Man rūp viss, kas es varu būt.

Man nebūs enerģijas un dziņas, kas man ir tagad, kad es esmu vecāks. Es negribu to nožēlot.

Man ir 24 gadi, pēc pāris mēnešiem es uznākšu uz 25 gadiem.

LINK - Es gribu būt elite.

by rmarden

ATJAUNINĀT - Puiši, 25 gadi un jaunāki - man ir vēstījums jums visiem.

Man tagad ir 25 gadi. Es atskatos uz savu dzīvi, un man par to ir tikai viens vārds - nožēlot. Mans stāsts sākas apmēram 17 gadu vecumā, pirmo reizi iestājoties koledžā. Man bija košas acis, kuplas astes un manī ienāca nikns uguns - apņēmības pilns iznīcināt skolas darbu un man bija lieliska sabiedriskā dzīve, kas bija pilna ar ballītēm un meitenēm. Diemžēl koledža neizrādījās tāda, kāda, manuprāt, būs.

Man nebija pārliecības par sevi vai spēju panākt, lai sievietes mani pievilinātu. Man bija maz draugu, bet cilvēki pret mani izturējās kā pret miskastēm. Meitenēm acīs nebija tāda “dzirksti” man apkārt, puiši mani uzskatīja par “beta tēviņu”. Nepalīdzēja tam, ka man bija 145 pēdas 6 pēdu ar ego, kas izgatavots no stikla.

Es, protams, biju atkarīgs no tā, vai masturbē ar telefona sieviešu attēliem. Pagaidām nav īsta “video” porno. Man šķita, ka porno ir nedaudz satraucošs, un tā vietā man patika attēlu slīdrāde. Es to darīju pilnā spēkā, katru dienu no 15 gadu vecuma. Tā bija jautra, nekaitīga nodarbe - tAD.

Drīz pēc tam dienas pēc dienām dienas depresija atrisināja mani. Tas bija kā es dzīvoju bez iemesla. Viss bija kļuvis miris. Es gribēju neko vairāk, bet raudāt stūrī, kas vēlas, lai es pārtrauktu pastāvēt.

Es biju tik ļoti izvairījusies no tā, ka es pametu iespēju studēt ārzemēs sava jaunākā koledžas gada laikā. Es gatavojos iesniegt veidlapu, kuru aizpildīju noteiktajā datumā, bet, nospiežot pogu “iesniegt”, manas rokas iesaldēja. Es to nevarēju izdarīt. Es izdarīju bezgalīgus attaisnojumus… pārāk daudz naudas… kas notiks, ja kaut kas notiks… bla, bla, bla. Tagad es pilnībā nožēloju šo lēmumu. Daudzi no maniem draugiem teica, ka tā ir formējoša pieredze viņu dzīvē, un tie vienmēr būs dārgumi. Tagad, kurš zina, kad un vai es varēšu ceļot šādi ...

Es, protams, mājās tiku turēts drošībā savā kokonā ar visiem priekiem un ērtībām, ko varētu lūgt. Nevēlamais ēdiens… videospēles… un, protams, porno. Līdz tam brīdim attēli kļuva par pilnībā izplatāmiem video.

Depresija un nemiers saasinājās, kamēr mana spēja koncentrēties bija absolūti izsīkusi… un es domāju, kāpēc.

Es saskāros ar NoFap, kad man bija 22 gadi, pēc tam, kad googlēju “seksa transmutācija” no Think and Grow Rich grāmatas, kuru lasīju. Nav brīnums, ka mana koledžas pieredze bija sūdīga. Līdz tam bija par vēlu. Es pavadīju vismaz divus gadus, mēģinot to panākt.

Kur tas bija, kad es biju dziļi depresijas dziļumā? Kur tas bija, kad es biju daudz jaunu, vienotu un laipnu sieviešu? Kur tas bija, kad man vajadzēja pacelties kā cilvēks?

Ja jums ir šaubas par pmo paveikto, es jums teikšu:

PMO atņēma manus spēkus, pārliecību, harizmu, vēlmi, gribu, koncentrēšanos, tas iznīcināja manas attiecības ar vecākiem, manos agrīnajos gados, potenciālās attiecības ar sievietēm, manu dzimumtieksmi.

Tas aizņēma visus puišus. Viss.

Es būtu varējis būt tik daudz lielāks. Es būtu varējis dzīvot apskaužamu dzīvi. Man varēja būt lielisks darbs, lieliska draudzene… Es vēlos, lai es nekad nesāktu šo sasodīto ieradumu. Tagad man ir pieci gadi, sākot no 5. Es apmēram trīs gadus mīlu 30 gadu vecumā, kad slēpjos prom no dzīves, kad man vajadzēja uzbrukt tam ar galvu, caurdurt to sejā ar visu, kas man bija.

Visiem jums pusaudžu gados un koledžā. apturēt šo sūdi NOW. Iesaistieties ar reālo dzīvi. Nolieciet stimulāciju. Jūsu nākotnes self gūs jūsu pagātnes darbības. Pārliecinieties, ka tas ir vērts atcerēties.

ATJAUNINĀT - Garas spēles perspektīva no vairāk nekā 1000 NoFap dienām (padomi un ieteikumi)

Es paturēšu to samērā īsā laikā. 19. gada 2017. septembrī - es pēdējo reizi masturbēju. Kopš tā laika esmu bijis NoFap 2 gadus, turpinot 3 gadus. Kopš tā laika mana dzīve ir dramatiski mainījusies un ir pilnīgi sveša dzīvei, kuru es dzīvoju pirms vairākiem gadiem. Pa šo laiku esmu guvis nelielu ieskatu sevī, cilvēka psiholoģijā un tā saistībā ar NoFap. Es gribētu tos šeit padalīties ar jums.

Mans fons

Es negribu, lai tas būtu romāns manā dzīvē, bet es vēlos sniegt jums īsu vēsturi, lai jūs zinātu, no kurienes tas nāk. Man šobrīd ir 28 gadi, pēc vairākiem mēnešiem man būs 29 gadi. Es pievienojos vēl 2015. gada martā, kad sapratu, ka man ir problēma. Tajā laikā NoFap subreddit abonentu bija nedaudz vairāk par 140 XNUMX.

Es iestājos, jo mana dzīve bija satricināta. Par “seksuālo transmutāciju” es uzzināju no slavenās grāmatas Domā un kļūsti bagāts, un tā mani noveda pie NoFap. Pēc ievērojamas retrospekcijas es sapratu, ka esmu vērsies pie PMO, lai būtu “smērviela”, lai mani pārvarētu neērtajā pusaudžu socializācijas periodā. Tas darbojās, tas mani turēja uz vienmērīga ķīļa un lika man ārstēties vidusskolā (mācījos visu zēnu skolā) un koledžā (kur man nebija spēles un biju tiešs zaudētājs) papildus daudzām narkotikām. Bet tad tā (PMO) kļuva par problēmu. Tas no manis paņēma vairāk, nekā man. Man bija 23 gadi, un es biju aiz vienaudžiem. Es galu galā 2017. gada septembrī apņēmos pilnībā atsāknēt.

Daži padomi

Šajā brīdī cilvēki vēlas dzirdēt par ieguvumiem. Kādas priekšrocības jūs piedzīvojat. Nu, es negribu būt satraukums, tāpēc es klusēšu par ieguvumiem. Tie ir plaši dokumentēti šeit un vietnē “Your Brain on Porn”, tāpēc, manuprāt, tos nav svarīgi pieminēt. Es tomēr sniegšu padomu.

• Atsāknēšana prasa laiku - To jūs nevēlaties dzirdēt, bet tas ir jāsaka. Lielākajai daļai cilvēku nepietiek ar 90 dienām. Patiesībā 90 dienas ir īss laika posms. 3 mēnešus no tā, cik ilgi tu dzīvosi? Astoņdesmit, varbūt deviņdesmit gadus vecs? Tas nekas. Deviņdesmit dienas ir tikai sākums. Tas ir tik ilgs laiks, līdz jūs varat droši teikt, ka varat kontrolēt savu uzvedību. Daudziem no mums tas bija ieradums, kas tika darīts katru dienu 10, 20+ gadus. Tas prasīs vairāk nekā 90 dienu izaicinājums. Cik ilgi? Neviens patiesi nezina, bet jūs esat ārpus meža vismaz gadu. Daži saka, ka pilnīgai vadu vadīšanai būs nepieciešami 2 gadi, un es to varu apliecināt. Jebkurā gadījumā 90 dienas ir tikai sākums, bet tas ir spēcīgs sākums.
• Sāciet rīkoties - Lielākā daļa dzīves problēmu tiktu atrisinātas, ja cilvēki izveidotu sistēmu un sekotu tai. Kā jūs kļūstat par miljonāru? Jūs ietaupāt 1 dolāru miljons reizes. Bums. Tur ir tavs miljons. Kā nokļūt līdz 90 dienām noFap? Negribi pornogrāfiju vai džeku šodien - dari to 90 reizes. Kā iegūt draudzeni vai seksuālo partneri? Jūs runājat ar sievietēm un apzināti lūdzat viņus, līdz viena no viņām saka jā. Jūsu problēmu risinājumus nevarēs atrisināt, dodoties internetā un vienkārši pārlūkojot NoFap subreddit vai lasot grāmatu. Tie tiek atrisināti tikai tad, kad tos labojat. Nav cita ceļa. Es neizcēlos ārā un pa visu valsti, kamēr neesmu nolēmis un veicis pasākumus, lai tas notiktu. Neviens man vienkārši nepirka lidmašīnas biļeti un nedeva 10 XNUMX un teica: "Lūk, ej dzīvot savu dzīvi". Nē, man tas bija jāpanāk.
• Pārtrauciet rūpēties par nejēdzībām - Tas, ko darīs ārējā pasaule, liks jums rūpēties par lietām, kas lielā mērā nav nozīmes lielajā lietu shēmā. Kamēr jūs tērējat laiku, sapņojot par Instagram, sašutumu par politiku, pastāvīgu spēlēšanu un visu šo blēņas - kāds tur 90 dienas sit. Kāds pelna naudu. Kāds iegūst sociālos sakarus. Kāds veido vērtīgu prasmi. Kāds uzlabo savu dzīvi. Ir dažas lietas, kas palīdzēs jums sasniegt augstāku līmeni. Pievērsiet uzmanību tiem un ignorējiet pārējo.
• Izveidots nākamajiem 5 gadiem - Dzīve, kas jums ir šobrīd, ir tiešs iepriekšējo darbību rezultāts. Dzīve, kas man bija 23 gadu vecumā, bija sēklu raža, ko es iestādīju 18 gados koledžā. Tagad dzīve ir raža no sēklām, kuras es iestādīju 23 gadu vecumā. Tagad esmu izveidojusi 33 gadus veco mani. Kas viņš ir, to es daru šodien. Paradumi, kurus šodien veidoju. Domāšanas veids, kuru šodien veidoju. Protams, jūsu turpmākā dzīve varētu būt rezultāts tam, ko jūs darījāt pagājušajā gadā vai pirms 2 gadiem. Bet jūs vienmēr gatavojaties nākotnei. Ja jūs skatāties, skatāties pornogrāfiju, jūs kaitējat personai, kāda jūs galu galā būsiet, un viņš tevi par to ienīst. Nekoncentrējieties uz tūlītējiem NoFap ieguvumiem vai jebkurām dzīvesveida izmaiņām. Spēlē garo spēli, un tu galu galā iznāksi virsū.

Tas ir viss, kas man ir. Zemāk ir daži resursi. Es ceru, ka tie jums palīdzēs. Veiksmi.

• Džeimsa Klēra atomu paradumi
• Sajūta ir Nevila Godarda noslēpums
• Endrjū Kirbijs vietnē YouTube
• Porno atsāknēšana pakalpojumā YouTube