Pirms tam es tikai sajutu īsus pozitīvas enerģijas pārrāvumus, bet tas galvenokārt bija flatlinings. Šajā posmā es joprojām mēģināju visu šķirot (trauksme, depresija utt.). Vēl mēģina izdomāt, kas es esmu. Tomēr tagad šķiet, ka šī pozitīvā enerģija ilgst daudz ilgāk.
Neviens nevar mani pārliecināt, ka tas nav pilnīgs NoFap ieguvums, kas man beidzot sāk sevi parādīt. Mana trauksme ir vairāk vadāma, smadzeņu migla kļūst arvien pagātne. Tagad es varu kontrolēt un reaģēt uz negatīvām uzmācīgām domām (es zinu, ka neesmu viens pats lol).
Būtībā es jūtos vairāk. Es novērtēju vairāk lietu ārpus dzīves, pat sīkumus. Es ceru, ka visi pārdzīvo to, ko es šobrīd piedzīvoju. Laba diena!
Es sāku patiešām sajust atšķirību, kā es rīkojos ar lietām un kā es visu uztveru. Kopumā esmu kļuvis par tik labāku cilvēku.
Es esmu 26yo. Simptomi, kurus es jutu, galvenokārt sastāvēja no depersonalizācijas, es tikai zināju, ka attēlotais cilvēks patiesībā nav es. Es jutos nomākta, it kā es nebūtu apmierināta ar to, kas esmu kļuvis. Manī bija trauksme, man bija uzmācīgas domas, kurām es nepiekrītu. Vienkārši sakot, es nebiju apmierināts ar to, kas es biju. Un es pornogrāfiju skatos kopš 15.-16.
LINK - 66 diena: „NoFap ieguvumi” ir paši atlocīti.
By wpen
;
