Es aizpildu vienu gadu bez pornogrāfijas, un es nolēmu uzrakstīt šo amatu, lai parādītu, kā mana dzīve ir uzlabojusies, un kaut kā pateikties šai apbrīnojamajai sabiedrībai, par kuru es esmu parādā tik daudz, un dodu spēku un cerību ikvienam, kurš pašlaik cīnās.
Vispirms es došu retrospektīvu skatījumu uz to, kāda bija mana dzīve pirms gada. tur es biju 25 gadus veca, jaunava, resna (110kg / 242lbs), visu dienu sēdēju uz dibena un spēlēju videospēles, iegūstot elektrotehnikas specialitāti. Es devos koledžā uz šo apbrīnojamo pilsētu Brazīlijā (jā, es esmu brazīlietis), kur ballītes notiek visu diennakti un visu diennakti, un tas, visticamāk, paveiksies, un tomēr es to varēju padarīt par jaunavu. un tas nebija tāpēc, ka es biju kaut kāds geeks, kurš nekad neizietu ārā, man bija patiešām pārsteidzoša draugu grupa, un mēs mēdzām nepalaist garām nevienu ballīti, viņi zināja, ka es kautrējos, runājot ar meitenēm, un viņi patiešām atbalstīja ,
bet, neskatoties uz visu, ko viņi centās man palīdzēt, es tikai uzzināšu vēlāk, ka mana lielākā problēma bija PORN. Es patiešām bijuši 2 neapmierināti seksuālās pieredzes laikā, bet es domāju, ka mana sociālā trauksme un nervozitāte bija iemesls, kāpēc nespēku, kas mani aizveda vēl vairāk porn.
Tāpēc es absolvēju un pārcēlos atpakaļ uz savu dzimto pilsētu. Es biju nožēlojams un bez darba, man vairs nebija draugu. tāpēc es 31. gada 08. augustā pārlūkoju youtube pēc spēles dota2014, un man šķērsoja šīs TEDx sarunas par pornogrāfiju, un es sapratu, ka tas tā ir, un tajā brīdī es nolēmu uz visiem laikiem aizliegt pornogrāfiju no savas dzīves .
Man pat nav jāpasaka, cik sarežģīts bija pirmais mēnesis, man bija daudz trauksmes, gripai līdzīgi simptomi, nepieciešamība mīlēt katru 30 minūti un tā tālāk, es atkārtoju divas reizes pēc 1 mēneša atzīmes sasniegšanas, bet ne skatoties pornogrāfiju , tikai tāpēc, ka es biju tik nervozs, ka mana penis nekad nesāk strādāt vienotas līnijas dēļ,
es sāku iegūt otras domas par manu seksuālo izvēli, tas bija patiešām grūti, un pēc lasīšanas daudz par nofap un YBOP es apdraudēju sevi, lai dotos uz 3 cietā režīma mēnesi. Es tikko koncentrējos uz labāku cilvēku un mēģināju ignorēt plakano līniju, es pievienojos BJJ klasei (viens no labākajiem lēmumiem, kas man bija bijis pēc pornogrāfijas aizbēgšanas), sācis strādāt un kļūt fit, paņēma aukstas dušas divas reizes dienā, meditējot 30 minūtēm ikdienā (es to patiešām iesaku),
citiem vārdiem sakot, es darīju visu, ko varēju, lai to paveiktu, un rezultāti sāka notikt. es pamanīju, ka meitenes mani interesēja, un sapratu visas tās labās iespējas, ko es nokavēju laikā koledžas laikā (es nevaru nožēlot, kas jau bija izdarīts), mans uzticības līmenis bija augšup un augšup.
Es nevēlos, lai tas būtu vēl garāks amats, tik garš stāsts īss, man bija dzīve pirmo reizi manā dzīvē, tas bija ar šo meiteni, viņa ir 29 un es biju 25 gadus veca jaunava, es burtiski kratot , bet man bija jāsaskaras ar to, un es to darīju, vienu no manas dzīves labākajām dienām, ja ne labāko.
Tātad, šeit es esmu šodien, 90kg / 198lbs ar 10% bodyfat (es eju kopā ar meitenēm un viņi saka, ka viņi ir karsti haha), es sāku deju klasi (forró), kas ir lieliska, lai iepazītu meitenes, un mana dzīve nekad nav bijusi labāk.
dont get me wrong, im nav mēģina veicināt sevi, man joprojām ir daudz vairāk, lai uzlabotu un es tiešām smagi strādāju, lai sasniegtu visu, un, ja es varētu darīt, es zinu, jūs varat! i dont domāju, ka nofap ir maģisks risinājums, bet tas, ko tas darīja ar mani, atvēra durvis, kas vajadzīgas, lai mainītu savu dzīvi par labu.
tāpēc es vēlos vēlreiz pateikties šai apbrīnojamajai sabiedrībai un sniegt jums vislabākos vēlmes par savu ceļojumu, es ceru, ka varēšu palīdzēt jums dalīties ar manu stāstu! (un žēl, ja man bija kādas kļūdas, es neesmu labs rakstnieks pat portugāļu valodā, mana pirmā valoda, es ceru, ka tu saproti visu) 🙂
LINK - viens gads bez pornogrāfijas
by andjrk
;
