Kopš vēlajiem pusaudžiem esmu bijis atkarīgs, un tagad es tuvojos 29 gadiem. Esmu pavadījis visu savu pieaugušo mūžu, labāko jaunības daļu, aizrāvies ar pornogrāfiju, piedzīvojot visus ar to saistītos postījumus. Esmu uzrakstījis sarakstu ar 50 veidiem, kā pornogrāfija līdz šim ir sabojājusi manu dzīvi, lai dalītos ar citiem, cerot, ka tas palīdzēs viņus motivēt atveseļoties. Tātad ...
1) p laupa man laiku - stundas paiet mirgot, pilnīgi neko, kad es būtu varējis darīt kaut ko vairāk
2) p padara garastāvokli sliktāku, liekot man justies zema
3) p pasliktina manu trauksmi
4) p padara mani slinks, slavenus, atstājot lietas, kas man būtu jādara
5) p warps veids, kā es sadarbojos un piedzīvoju pasauli, liekot man vairāk koncentrēties uz redzi nekā citām sajūtām
6) p padara mani emocionāli līdzenu, nespēju pilnībā izjust dziļas emocijas
7) p vājina manu atmiņu un atstāj dienas, ko es gribētu atgādināt dedzīgi
8) p liek man bezgalīgi piesaistīt lietas, ko es nekad nevarētu, un par pieredzi, kas galu galā ir tukša
9) p liek man būt negodīgiem un slepeniem
10) p liek man dzīvot iztēlē, nevis reālajā pasaulē
11) p pavelk mani prom no dzīves, aptur mani baudīt dzīvi bagātīgi un pilnībā
12) p liek man upurēt visu - laiku, mīlestību, labklājību, naudu - tikai par iedomātiem attēliem
13) p liek man nepietiekami novērtēt to, kas man ir tieši priekšā
14) p atrauj mani garīgi, emocionāli un reizēm telpiski no tiem, kurus es mīlu
15) p nespēj skaidri domāt
16) p pievērš uzmanību īsākam laikam
17) p mani aizmirst, cik laimīgs es esmu
18) p mani aizmirst par manas SO lielisko skaistumu
19) p liek man aizmirst cilvēkus
20) p mani uzņemas riskus
21) p padara mani neuzticamu
22) p padara mani par sliktu darba ņēmēju
23) p padara mani garīgi lēnu un neveikli
24) p padara mani sliktāku socializējoties, sarunājoties un jokojot ar citiem
25) p padara mani slīpīgu
26) p padara mani samērā pamatotus un skaidrojumus par to, ka es parasti nepieņemu
27) p padara mani par to, kas es neesmu, un kāds, ko es negribētu būt
28) p liek man aizmirst personas vērtības
29) p liek man samazināt visa pārējā nozīmi
30) p kavē mani būt laimīgiem
31) p ir sliktāk mainījis manu dzīves gaitu
32) p ir apturējis mani sasniegt savu potenciālu līdz šim laikam
33) p liek man aizmirst savas reālās vērtības
34) p ir nodarījis kaitējumu tiem, kurus es mīlu
35) p ir izraisījis neveiksmi skolā un cietis no universitātes pakāpes
36) p kavēja manas spējas mācīties
37) p padarīja man neiespējamu ilgtermiņā uzņemties rīcības plānu manai dzīvei
38) p padarīja man neiespējamu uzturēt ilgtermiņa personīgo attīstību
39) p ir padarījusi neiespējamu strādāt pie manām kaislībām un vaļaspriekiem konsekventi
40) p ir novedis pie manas neapmierinošas darba dzīves
41) p ir gandrīz visu manu atmiņu no laika, kad es kļuvu atkarīgs, vairāk nekā pirms 10 gadiem
42) p lika man rīkoties kauns, pat rīkojoties tuvu ģimenes bēru priekšvakarā un rītā.
43) p lika man neievērot savu veselību
44) p ir bijis faktors, kas noveda pie sabrukuma 25 gadu vecumā, no kura es joprojām neesmu pilnībā atguvies
45) p ir padarījis mani par fizisku traumu ar pozu un citām lietām
46) p tagad mani ir izšķērdējis, ievērojami pārsniedzot £ 1000 - kam vajadzētu būt manā bankā un ir tikpat daudz kā manam partnerim
47) p lika man neievērot manas kāzas
48) p padarīja mani impulsīvāku
49) p lika man neievērot savu garīgo dzīvi
50) p atstāja mani atpakaļ no visa, kas man patīk dzīvē, no visa, ko es gribu dzīvē, un visu, kas man ir nozīme
by healing16
;
