Es sev izvirzīju simts dienu izaicinājumu, jo man pietika ar bailēm. Es pamodos katru dienu, un mani paralizēja bailes. Es zaudēju kontroli pār savu dzīvi. Es nezināju, kur mani impulsi mani vedīs tālāk.
Manas smadzenes bija slikts ceļabiedrs, kurš mani varēja brīdināt. Es jutos pilnīgi bezcerīga.
Es sāku masturbēt, kad man bija vienpadsmit, un tā bija tūlītēja atkarība. Tūlīt es sāku to izmantot kā līdzekli, lai izslēgtu realitāti un izvairītos no izaicinājumiem. Ja es un mana ģimene būtu atvaļinājumā, es paliktu viesnīcas istabā, pavadot prom, nevis sazinoties un izpētot. Tas ir modelis, kas palika vietā līdz simts dienām. Man tagad ir divdesmit astoņi.
Tātad, kādas priekšrocības es pieredzēju, ja man nebija evakuācijas lūka? Nu, nav lielvaru. Bet es jūtos labāk, cilvēcīgāk, veselāk. Problēmas vairs nešķiet nepārvaramas. Dzīve ir grūta, bet es ar to tieku galā. Bailes / paranoja / trauksme izzūd. Pēc pirmā mēneša es atradu īstu apmierinātības un klusas pārliecības sajūtu. Es nevaru pateikt, cik brīnišķīgi ir justies viegli.
Es jūtu, ka mana cilvēce atgriežas lēnām, bet vienmērīgi. Es varu sajust sāpes, no tām mācīties un no tām atrast virziena izjūtu. Es no jauna atklāju savu identitāti. Tas ir tik atvieglojums atstāt šo šķelto esamību un dzīvot kā viens cilvēks, nevis divi. Ir laiks. Es nodomāju turpināt nofap dzīvesveidu turpmāk. Ja es dzīvoju līdz deviņdesmit gadiem, es esmu pietiekami atrauts.
Jūs daudz lasīsit šajā forumā emocijas, kas plūst atpakaļ visi reizē. Tā ir taisnība. Esmu piedzīvojusi smagas garastāvokļa maiņas un aizkaitināmību. Skumjas var rasties bez brīdinājuma. Dažreiz es gribētu raudāt darbā. Reiz vakariņu pagatavošanas laikā man bija spontāns sabrukums - apziņa, ko esmu pazaudējusi, mani piemeklēja, un es turpināju atkārtot: "Atkritumi, milzīgais drāžais atkritums." Filmu skatīšanās palīdzēja manas emocijas kontrolēt. Pirms kāda laika noskatījos The Shawshank Redemption - nebiju to redzējis laikmetos un sāku diezgan daudz šņukstēt; milzīgi izkārnījumi, kas satricināja man plecus. Tas bija katartisks.
Atraušanās no šīs atkarības ir bijusi visgrūtākā lieta, ko es jebkad esmu darījis. Iznākot no pornogrāfiskā transa, es paskatījos apkārt un redzēju daudz nevērības. Es esmu dzīvojis mitrā sapņu pasaulē, vanku valstībā, un esmu ļāvis savai patiesajai dzīvei pazust. Reizēm ir bijis ārkārtīgi sāpīgi dzīvot ar šo faktu un uzturēties ikdienišķajā realitātē, ko esmu radījis pēdējo septiņpadsmit gadu laikā. Katra no manām personīgajām attiecībām ir cietusi. Es strādāju ar ļoti zemu atalgojumu, un nomas maksa kopā ir ikmēneša cīņa. Man ir ambīcijas, bet es gandrīz neko neesmu darījis, lai tās realizētu. Nākotnē būs jāatjauno tas, ko esmu izlaidis. Tas nekad nav par vēlu.
Es izvirzu vairāk mērķu nākamajām simts dienām. Es vēlos atjaunot attiecības ar draugiem un ģimeni, turpināt jēgpilnu karjeru un atbrīvoties no citiem sliktiem ieradumiem. Eskapisms joprojām lielā mērā nosaka manu dzīvi. Es izvairos no sociālām situācijām. Es iedzeru neveselīgu pārtiku. Es pavadu daudz laika, veidojot atskaņošanas sarakstus - es to daru obsesīvi kompulsīvi. Dzīve joprojām ir grūta. Tagad atšķirība ir tā, ka es ar to tieku galā. Es netaisos bēgt. Masturbācijas atkarība bija pirmais domino.
Kad es biju skolā, mākslas skolotājs man pasniedza vērtīgu stundu. Viņš pacēla ābola attēlu. "Kas tas ir?" viņš jautāja. "Tas ir ābols," es teicu. "Nepareizi," viņš teica. "Tas ir ābola attēls." Kolēģi fapstronauti, es neko daudz nevaru jums dot, visiem šeit ir jāatrod savs ceļš un jāizdara savs izaicinājums. Viss, ko es teikšu, ir tas. Apbalvojiet sevi. Esi labs pret sevi. Nebaidieties no sāpēm. Un atcerieties, ka tā nav sieviete, tas ir sievietes attēls.
LINK - Wank Kingdom - 100 dienu atskaite
by WardLittell
;
