100 dienas nulles pornogrāfija, nulles masturbācija, nulles orgasms.
Es ļoti daudz uzzināju aptuveni pusgadu neticību, noliegumu, iekšējo cīņu un konsekventu recidīvu cīņu, kas notika, lai nokļūtu. 100 dienas bija mans lielais mērķis.
Es biju mazliet ārkārtējs gadījums, kad 14 gadus PMO vairākas reizes dienā izmantoja interneta pornogrāfiju. Tā ir bijusi liela daļa manas dzīves pusi manas eksistences, bet ne vairāk. 100 dienas jūs esat oficiāli iznīcināts.
Komentāri: sadaļas pastāv, jo katra bija atbilde uz šo pavedienu
Es kādu laiku šeit slēpjos un vienkārši nācās dalīties ar jums, puiši.
Paldies puiši novērtē atbalstu.
Es teiktu, ka lielākie pieci pozitīvie ieguvumi, ko esmu redzējis līdz šim, būtu:
- Pirmkārt, man ir daudz mazāk emocionāli apdraudēta lielākā daļa situāciju. Citiem vārdiem sakot, esmu ieguvis daudz emocionālas kontroles. Pirms bija augsts augstums un… zemas… zemas, tagad tas ir daudz vairāk, kas ir milzīgs pozitīvs.
- Otrkārt, esmu ieguvis daudz spēju pieņemt lēmumus. Es biju ļoti nenoteikts, un tagad es to sapratu tagad, kad to rakstu, es neaizmirstu pēdējo reizi, kad es pēdējo mēnesi vai divas reizes cīnījos.
- Treškārt, es nekad nepamanīju sievietes personīgi, tagad nav iespējams nepamanīt sievietes personīgi. Sākotnēji tas ir milzīgs, un jūs esat kā „wow, ko es vēlos, lai saprastu visu, kas kustas, ko es nevaru izturēt”, bet jūs to pierodat, un tas nomierinās pārvaldāmās jūtas. Jūs galu galā akceptējat to, kas patiešām patīk būt vīrietis sabiedrībā starp sievietēm. Sākotnēji tas bija milzīgs lāsts, bet tas ir ļoti pozitīvs, kad jūs aklimatizējies.
- Ceturtkārt, mana spēja ievērot lēmumus vai ievērot disciplinētu kārtību, ir palielinājusies ar lēcieniem un robežām. Jūs to varētu sasaistīt ar gribas spēku. Tā ir pārgājusi uz visiem citiem dzīves aspektiem. Es nekad nepalaidīšu garām treniņu, nekad nepalaidiet garām mācību sesiju, nekad nepalaidiet garām gultas laiku, viss manā dzīvē ir eksponenciāli vairāk rūpīgs, nekā tas bija agrāk un nevis mani piespiežot, tas vienkārši nokrita vietā.
- Piektkārt, visbeidzot, mani izklaides centri nav tik nejūtīgi kā agrāk. Sākumā tas bija grūts, jo viss pasliktinājās. Es nevarēju gulēt, nemodoties 10-15 reizes naktī apmēram pirmās 75 dienas pēc kārtas. Jums vienkārši ir jāturpina iet. Es biju noskaņots un ļoti dusmīgs uz ļoti daudzām lietām, un tas man nebija raksturīgi. Tas galu galā ir mazinājies, un tagad es jūtu lielāku mieru, mieru un labsajūtas izjūtu, nekā es varu atcerēties sajūtu. Nepārprotiet, man ir manas dienas, un es joprojām neesmu pabeidzis pārstartēšanu, jo es joprojām alkstu, bet lietas ir ievērojami uzlabotas.
Ocguy: nekādu problēmu es reģistrēju, lai dalītos un uzzinātu vairāk.
Jums būs daudz kāpumu un kritumu. Jūties nomiris tur, nemaz nerūpējoties par seksu jebkādā formā un formā, kas jutīsies kā mūžīgi, esi tik ļoti ragveida, ka tik tikko vari koncentrēties uz kaut ko citu (tie ir bīstamie un neapmierinošie laiki, tāpēc izbaudi savas mirušās jūtas, kamēr tās ilgst), un lieliskas dienas, tad slikta diena augšup un lejup, tas nav lineāri. Labākais, kas jādara, ir ļaut tam ritēt savu gaitu, nemēģiniet to katru dienu tik smagi analizēt, vienkārši sēdiet un ļaujiet dienām iet. Neatkarīgi no tā, cik nomiris tu jūties tur lejā, tu noteikti neesi miris, uzticies man.
Iemesls, kāpēc es atrodu jūsu smadzenes, ir tieši ED iemesls. Katrā attiecībā, kāda man jebkad bijusi, es piedzīvoju ED problēmas. Sākot ar nespēju iekļūt vispār līdz spējai iekļūt un labākajā gadījumā palikt stāvam pāris minūtes. Nemaz nerunājiet par iekšķīgu lietošanu, atrašanos dzimumakta dēļ utt., Atbildes trūkums vispār nebija pietiekama stimulācija. Es mēdzu iedomāties pornogrāfijas ainas, kamēr es nodarbojos ar seksu, lai mēģinātu uzturēt vāju erekciju. Arī es zaudēju laulību. Es tagad atkal apprecējos ar skaistu atbalstošu sievu.
Es mēģināju visas ED zāles. Es devos uz urologu 5-6 reizes un viņi visi fiziski neko nepareizi pauda. Vai tas ir pazīstams? 
Es izmēģināju seksa terapeitus, viņi teica, ka tā ir seksuāla trauksme, jā, arī tur nederēja labi. Izrādās, patiesība, kā mēs tagad zinām, bija dullā prieka reakcija, kas iemūžināja impotenci, nemitīgi uztraucot trauksmi, izmantojot operantu kondicionēšanu (iedomāts veids, kā teikt, ka jūs iemācījāties baidīties, ka jūs, iespējams, nespēj veikt erekciju un potenciāli pazemot sevi un savu partneri). Esmu pārliecināts, ka daudzi no mums dažas reizes ir braukuši ar šo jauko amerikāņu kalniņu.
Nu, manā otrajā laulībā es uzskrēju puisim skolā, un viņš teica: "Man tiešām ir neērti, ka esmu atkarīgs no pornogrāfijas", un es uzreiz zināju: "Ak, dievs, es esmu ...". Tas bija kā ieslēgts liels gaismas slēdzis, un es sāku meklēt tīklā un atradu yourbrainonporn. Esmu pieļāvis katru kļūdu, ko jūs, iespējams, pieļāvāt, uzticieties man. Man pagāja apmēram gads, lai es varētu pavadīt vairāk nekā mēnesi bez recidīva. Beidzot es sasniedzu savu lielāko mērķi - 100 dienas - un pavisam nesen nospraudu jaunu mērķi - 180 dienas.
Visticamāk, jūs domājat, ka "par Dieva mīlestību ED uzlabojas vai es sevi spīdzinu bez iemesla ?!", es arī to brīnījos. Atbilde ir sava veida jā. Tas, ko jūs pieredzēsiet, visticamāk, ir tas, ka pēc tam, kad nodarbojaties ar seksu, jūsu smadzenes ir līdzīgas “kas pie velna” un nav pieradušas pie faktiskā dzimuma, jo tas ir galvenais seksuālās izturēšanās veids. Tas ir “pārvada” process. Jūs arī atkārtoti jutīsieties pret faktisko seksu. Nāves satvēriens masturbē skaņu pazīstami? Es to arī izdarīju, sekss nav tuvu tam, un tā ir laba lieta, jo sekss pēc pārstartēšanas un atkārtotas vadu izveides jūtas LABĀK, pat to nevar vārdos aprakstīt.
Tātad notiks pārvada process, kurā jūs varat izšļakstīties un nedaudz izšauties, bet galu galā jūs aizdedzināt visus cilindrus. Nulle ED, man pat nav jādomā. Patiesībā es pie sevis varu domāt “cilvēks, es ceru, ka mana erekcija nesamazināsies, oho, tā joprojām nesamazinās, un es pat neesmu koncentrējies uz seksu, wow, yep ... joprojām tur ………. Yep”.
Patiesībā es šodien vingroju uz skrejceliņa, un man bija doma par sievieti, kuru es redzēju agrāk un gandrīz pilnībā ieguvu erekciju, kamēr vingroju bez elpas ar nulles fizisko stimulāciju. Es nezināju, ka tas varētu notikt pat pēc 15 gadu vecuma. 28 gadu vecumā tas ir diezgan slikti. Man jāsaka, ka, tā kā es acīmredzami neļauju sevi P, es arī neatļauju M un nekad vairs to nedarīšu. Ja sieviete nav pieejama koplietot seksu ar to nenotiek, tas ir noteikums, kas man ir. Arī man nav bijis tik labi un vēl 80 dienas nebūs. Kad es atkal dabūju seksuālu, tas sākās tikai viegli un lēnām pieskaroties, taču ir izveidots vairāk, ļoti lēni, tomēr pakāpeniska pārvada vadīšana.
Tas ir tā vērts, arī 100 citu iemeslu dēļ, izņemot ED.
Es ceru, ka tas ir palīdzējis, ikviens var brīvi jautāt neko.
Okvijs - tas ir lieliski, jūs tikko esat sācis piedzīvot pozitīvo. Viss, kas jums jādara, ir nepadoties, un panākumi ir neapturami. Tas tiešām ir tik vienkārši. Šīs lietas ir daudz vienkāršākas nekā mēs. Mums tagad ir zināšanas par to, kas ir aizkavējies, un to nekad nevar iemācīties. Mēs precīzi zinām, kā rīkoties, lai to uzvarētu. Tagad panākumi ir neizbēgami, un tas ir tikai laika jautājums.
Es gribētu piebilst vienu lietu, un tas ir tīri no personīgās pieredzes; ja es būtu tu, es sevi nepārbaudītu. Ja vēlaties pārbaudīt, atrodiet sievieti, kura jūs pārbauda (piemēram, izdomājot utt., Tas ir ĪSTS tests). Pat tad es to nedarītu vismaz divus mēnešus. Ko jūs darāt, ja vēlaties kaut ko uzlabot? Jūs praktizējat kaut ko tādu, par kuru vēlaties kļūt labākam. Vai vēlaties uzlabot masturbēšanu vai seksu? Es domāju, ka jums patiešām ir jānovirza sevi no padošanās uz vēlmi mākslīgi sevi stimulēt vai redzēt, kā tur notiek. Būtībā izlikties, ka jūs patiešām kādu laiku esat miris no jostasvietas uz leju un “aizmirst” par to.
Es personīgi uzskatu, ka jūsu dzimumloceklis pilnībā aizmirst, kā jūtas pornogrāfija, un lai jūs to masturbētu, tā ir liela daļa no maniem līdzšinējiem panākumiem. Tas ir patiešām grūti, jo tā ir bijusi liela daļa no jūsu dzīves. Man būtībā nācās “nogalināt” šo daļu manis. Ja esat viens, dodieties uz masāžu vai kaut ko citu. Pierodiet sajust sievietes pieskārienu, kaut arī tas nav domāts seksuālam darbam, jūs varētu būt patīkami pārsteigts, cik labi jūtas tikai, ja jums vispār ir pieskāriens. Apmāciet sevi un praktizējiet to, ko vēlaties uzlabot, pieskarties citas personas reālajai dzīvei. Es labāk gribētu, lai dzimumloceklis vispār nereaģētu uz to, ka es tam pieskaros, un kā raķete atbildu sievietei, kura mani pieskaras, skūpsta utt.
Nepadodieties no panākumiem ir neizbēgami visiem, kas ir bruņoti ar zināšanām, lai mainītos, un jūs esat aizslēgts un ielādējis manu draugu.
Bija absolūti obligāti, lai mana sieva un es piedalītos pāru konsultācijās pie seksa terapeita. Es cīnījos ar to, ka visu laiku spārdījos un kliedzu, bet tas, godīgi sakot, ir bijis labākais viņai, man un mūsu attiecībām. Man joprojām nepatīk iet lol. Es tomēr eju un parasti atstāju vai nu sarūgtinātu atziņu, kas man tiek dota sesijas laikā, vai apgaismotu, vai arī parasti abas.
Es nepieietu seksam 90 dienas. Mēs to nedarījām, viņa saprata. Godīgi sakot, dzimums bija tik apnicīgs, pateicoties manai ED un pēc tam pašmācībai pēc neveiksmes, ka tā bija svaiga gaisa elpa abiem. Mēs tikko mācāmies no jauna, vai arī vairāk vai mazāk es personīgi tikko mācos, kas patiesībā ir sekss un par ko viss ir. Porno vardarbība 14 gadus pēc kārtas ir veids, kā maldināt puisi par to, kā seksam ir jāiet uz leju un kur ir jāpievērš uzmanība ... Man būtībā nebija ne jausmas, kā būt intīmam, ne arī pēc tā. Intīms attiecībās sava veida. Esmu palaidis garām LIELO laiku.
Es jums varu pateikt, ja jūs, puiši, sekojat līdzi un saņemat kādu palīdzību. Jūs, puiši, pieaugsiet tik daudz tuvāk, nekā bija paredzēts kādreiz, un no tā jūsu seksuālās dzīves saite nāks par labu. Debesis ir ierobežotas, tiklīdz esat pārstartējies, un jautrība sākas ar pārvades procesu, bet galvenokārt jūs iegūstat partneri, ar kuru dalīties visās dzīves intīmajās pusēs. Sekss ar kādu, ar kuru emocionāli esi tuvs, nav tikai fizioloģiski patīkama pieredze, bet tas var būt arī dziedinošs. Tonnas ieguvumu, ne tikai sasniedzot lielo O.