Man sākumā bija 3-4 mēneši no pilnīgas atturības. Ieguvumi:
- uzticība
- meklēt cilvēkiem acīs
- manas acis ir dzirkstošas
- manām rokām, kājām, krūtīm un ab sāka augt daudz matu
- stiprākas kājās
- labāka poza
- mati kļūst arvien biezāki, es zinu, ka tā ir taisnība, jo es sāku skūt galvu, kad tie bija plāni, pirms 4 gadiem, tagad es redzu vietām arvien vairāk un vairāk biezu matiņu. Es redzēju savu ādu pēc 1 nedēļas skūšanās, tagad es redzu melnu biezāku matu dēļ. Vairāk bārdas matu.
- silta sajūta uz manas ādas
- labāks sarunu biedrs
- sporta zālē ir pieaudzis lifts. piemēram, es tik tikko izdarīju 5 atkārtojumu ar 100 kg. pēc 2 nedēļām es bez problēmām darīju 10 atkārtojumu ar 115
- mana imunitātes sistēma ir daudz labāka. ik pēc 4 5 mēnešiem man uz lūpām bija herpes vai sāpoša kakla.
- vairs nav migrēnas
- labāka redze
- bērnu tauku uz vaigiem vairs nav
- acis izskatās dziļākas, lopiskākas, es nezinu, kā to izskaidrot
- kaulu augšana (žoklis, zods, piere), trīs no maniem gudrības zobiem sāk augt (28 gadu vecumā). Pirms sāku nofap, man bija tikai puse viena labajā apakšējā stūrī
- labāka atmiņa un sapņi
- sabiedriskāks, centrētāks, vīrišķīgāks
- mana balss kļuva dziļāka, es satriecos, kad atceros, kā es mēdzu runāt.
- vairs stostās
- manas attiecības ar vecākiem ir labākas. Es nekad negāju kopā ar savu tēvu, tikai mēs divi, pie alus. Tagad mēs devāmies 2 reizes, un viņš sāka ar mani runāt brīvāk, ko viņš nekad nedarīja vai es neapzinājos, jo es biju jāšanās idiots, kas masturbēja 1-2 reizes dienā.
- Man ilgi nav bijuši murgi. Mani sapņi ir labāki, laimīgāki, es esmu pārliecināts par tiem, tāpat kā reālajā dzīvē. Vai kāds to pieredzēja?
Veiksmi ar saviem nofap, noporn mērķiem. Es nekad neatgriezīšos, lai masturbētu un skatītos šo psy op ieroci, ko sauc par pornogrāfiju, lai sabojātu manu morāli, dvēseli, prātu un ķermeni
PAMATOJUMS - Es sāku nofap pagājušajā vasarā augustā. Mana pirmā sērija bija 26 dienas, pēc tam es MO 4 reizes, tad es darīju 4 nedēļas, pēc tam MO pāris reizes. Janvārī atkal sāku nofap, un es sāku masturbēt reizi 2 nedēļās. No maija es darīju 60 dienas, pēc tam 2 reizes recidivēju. Tagad esmu trešajā nedēļā. Gada sākumā es pāris reizes šogad skatījos pornogrāfiju, taču tā ir milzīga atšķirība. Es skatījos pornogrāfiju pēdējos 8 gados, gandrīz katru dienu.
LINK - NoFap un sapņi
by forcetaskx
;