Es šodien sasniedzu 6 mēnešu atzīmi. Tīra svītra, neviena mudinājuma vai viena palūrēšana. Man ir 28 gadi, lietoju kopš 16. Es biju ļoti slikts gadījums, es beidzot norobežojos no visiem, 2012. gadā biju pilnīgi sastindzis, nomācošs, pašnāvīgs.
Iespējams, ka tas ir viens no sliktākajiem PIED gadījumiem, ko jūs varat atrast, briesmīga sociālā trauksme, kad es binging .... Es biju patiešām fucked.
Paldies dievam, es kādu dienu nejauši atklāju tavu smadzenes. Mana sociālā trauksme ir gandrīz izzudusi, man ir vairāk enerģijas, es varu viegli pamosties no rīta, es vairs neesmu nomākts, es esmu ļoti optimistisks par nākotni, es zinu, kurp dodos, esmu izveidojis nākamo gadu plānu, un es to ievērošu. Arī mans PIED ir izārstēts
Ir tik labi, ka nekas nav slēpjams, nekas nav kauns.
Es sapratu, ka tas viss ir atkarīgs no pašcieņas. Atturēšanās vien jums nenodrošinās pašnovērtējumu.
Pašcieņa ir kaut kas, kas ilgstoši tiek nopelnīts ar smagu darbu, pašdisciplīnu un konsekvenci. Jums ir jāatrod hobijs, kurā jūs varat gūt panākumus, izaicināt sevi un izjūt sasniegumu, kad sasniegsiet savus mērķus.
Jums ir jābūt satraukti, lai no rīta pamostos, lai izdarītu šo lietu, jums ir jāšanās par to ir apsēsta. Nelietojiet to pusi ass.
Lūk, ko esmu aizrāvies ar šiem pēdējiem mēnešiem:
Kreisajā pusē es biju nomākts, pornogrāfiski atkarīgs, nedaudz apaļš, sociāli nemierīgs puisis. Tagad daudzas lietas ir uzlabojušās, bet man joprojām ir daudz lietas, kas jāstrādā. Tas paņem laiku
Ej par savējo, nemuldi pats. Atturēšanās vien nemainīs neko, ko es to varu garantēt. Pat ja jums izdodas atturēties gadu vai ilgāk, ja jums nav nekā cita, kas aizstātu jūsu pornogrāfisko trušu, jūs galu galā atgriezīsities.
MIERS
LINK - Wow ... šodien 6 mēneši ...
by Bamboulechat
;
