Man bija 23 gadi, kad es pirmo reizi devos šajā ceļojumā ... tagad man ir 29. Jūs varat apskatīt manas iepriekšējās ziņas, ja vēlaties redzēt vairāk, bet man bija ED, un mana vienīgā seksuālā pieredze bija ar pornogrāfiju un masturbēšanu gandrīz katru dienu. Svītras bija labs sākumpunkts, un es noteikti būtu izārstēts ātrāk, ja man būtu lielāka disciplīna.
Pirmā 30 dienu virkne bija acu atvērējs, kas man bija pazudis. Es jutos citādi; mana erekcija bija daudz grūtāka nekā agrāk. Porno man bija tikai miglains putns ar zemu pašcieņu, lai gan man jāsaka, ka manam dzīvesveidam, iespējams, bija liela ietekme uz manu seksualitāti.
Kādā brīdī es domāju, ka es biju pilnīgi nolemts, man izdevās iegūt savu pirmo draudzeni, un visu laiku, kad mēs bijām kopā (1 gads) man bija ED katru reizi. Man galu galā bija jādzēš lietas, jo viss bija stresa dēļ, bet tas mani atstāja izpostītu. Šīs attiecības bija 4 gadus pēc tam, kad es atklāju pornogrāfijas kaitējumu uz smadzenēm. Es domāju, ka es nekad nespētu pārvarēt šo putru.
Galu galā es atklāju jaunu meiteni, kurai es jutos vieglāk un ar pārsteigumu viss ir gludi, bez ED. Es nekad neesmu pat vadījis 90 dienas bez PMO, bet viena lieta, ko es darīju, bija vismaz samazināt PMO no katras dienas uz aptuveni vienu vai divas reizes divās nedēļās. Iespējams, kāpēc es tik ilgi dziedu.
Ikdienas pornogrāfijas lietošana bija Dievs, kas man sūtīja, bet jums ir jāīsteno citas izmaiņas savā dzīvē, lai iegūtu rezultātus. Es pārtraucu spēlēt datorspēles un tā vietā devos maratona treniņu. Galu galā es pamanīju, ka es arvien vairāk interesējos par dzīvi, un pirmo reizi kopš es biju bērns, es sāku atkal satraukties par lietām.
Arī pareizās meitenes atrašana ir obligāta. Man paveicās, ka meitene, ar kuru tagad dzīvoju, bija ļoti saprotoša, un pirmajās reizēs, kad mēs nodarbojāmies ar seksu, es nebiju simtprocentīgi cieta un dažreiz zaudēju erekciju. Viņa netraucēja, un, kad es to jutu un nomierināju nervus, man bija labi iet. Es teiktu, ka daļa no manas problēmas bija satraukums par sniegumu, sekss jūtas pilnīgi atšķirīgs no pornogrāfijas. Jums jāpierod pie tā, kā tas ir, un tad jūsu smadzenes sāks to alkt, un laika gaitā erekcija kļūs stiprāka, un trauksme mācīs. Pirmo reizi mūžā es jūtos normāli!
Es domāju, ka visi ir atšķirīgi, bet vienkārši nebaidieties, ka jums būs jāiet, un, ja jums vispirms neizdodas, turpiniet mēģināt. Smadzenes ir noslēpumainas, manuprāt, manas izmaiņas sākumā bija lēnas, taču pēdējos pāris gados viss ir kļuvis daudz labāk.
LINK - Nav vairāk problēmu
by trausla
;
