30 gadu vecums - 550 dienas - vairs nav PIED, Dika jutība atgriezās, sociālā trauksme vairs nav, trauksme tika aizstāta ar pārliecību

Pāris pēdu gultā-007.jpg

Apņemšanās NoFap bija viens no labākajiem lēmumiem, ko esmu pieņēmis savā dzīvē. Es teikšu, ka tas ir īss un kodolīgs, cik iespējams. Man ir daudz darāmā, un man nav pāris stundu, lai to pareizi izrakstītu. Bet neļaujiet tam par zemu novērtēt to, ko šī programma ir izdarījusi manas dzīves laikā. Tā kā ticiet man, tas ir to mainījis.

Pirms NoFap:

  • Katru dienu masturbē porno, 15 gadus
  • Kļuva necaurlaidīgs vaniļas porno, prasa vairāk fetišu utt.
  • Deathgrip: vienīgais veids, kā es varēju justies, viss pārējais man lika mīkstināties.
  • Man nepatika pret sevi pēc katras sesijas.
  • Bija sekss ar 5 dažādām meitenēm pēdējos 15 gados.
  • Cietis PIED ar visiem tiem.
  • Katru reizi vajadzēja lietot viagra / cialis.
  • Cietīgi izturējās pret šīm zālēm, bet 95% laika neradīja ejakulāciju.
  • Jēdziens “seksuālā dzīve” man bija pilnīgi svešs un kauna avots.
  • Cieš arvien smagāku sociālo nemieru.

Jā, tā bija mana dzīve. Domāju, ka mans ED bija vienkārši izlozes veiksme. Ar satraukumu es sapratu, ka es to padarīšu vēl dažus gadus pirms pilnīgas nervu sabrukuma.

Atrasts NoFap. Viss mainījās.


Izciļņi, kurus es cietu ceļā:

  • Atkārtots: divreiz, kad es pirmo reizi startēju (6 un 12 dienas pēc)
  • Liekts: divreiz, ilga pāris nedēļas katra, abas pirmajās 90 dienās. Sākumā biedējoši, bet normāla darbība atsākās pēc atsāknēšanas.
  • Chaser efekts: noticis dažas reizes pēc ieklāšanas (tikai apmale, bez PMO)
  • Apmales: joprojām dariet laiku pa laikam, bet bez nāves satvēriena, tikai ļoti viegli pieskaroties.

550 dienas vēlāk. Rezultāti:

  • Neesmu masturbējis sevi līdz orgasmam.
  • Es saņemu rīta malku un nejaušas erekcijas.
  • Pirmoreiz 18 gados man ir bijuši slapji sapņi.
  • Man kļūst grūti, domājot par “īstu” meiteni.
  • Pēdējās 17 dienās bija bijis sekss ar 550 dažādām meitenēm.
  • NĒ. VAIRĀK. PIEDZĒTS. (dzīves mainītājs)
  • Atjaunots penis jutīgums (novērsta saķere ar nāvi)
  • Katru reizi ejakulējiet.
  • Sociālā trauksme ir pazudusi.
  • Trauksme aizstāta ar pārliecību.

Meitenes burtiski varēja redzēt pārmaiņas manī. Tādu cilvēku uzticība, kuri nemierina sevi līdz nāvei un kuri regulāri nodarbojas ar seksu.

Īsāk sakot, NoFap likumīgi mainīja manu dzīvi uz labo pusi. Nevaru pietiekami ieteikt.

Veiksmi pārējiem jums, un es ceru, ka jūs gūsit tāda paša veida panākumus.

Jūtieties brīvi jautāt man jebko.

[Atbildes uz jautājumiem]

30 dienās bija sajūta, ka esmu izturējis vissliktāko vēlmi.

90 dienās es jutos pārstartēts.

120 dienās gandrīz pirmo reizi mūžā notika pienācīgs sekss.

Tāpēc es teiktu pēc šī brīža, kad vairs nejutos pienākums nēsāt līdzi Viagru, tas bija tad, kad es patiešām jutos ārpus meža.

Bet katram tas ir savādāk. Varbūt jūs to jutīsit ārpus 120.

· 0-60 dienu laikā es katru rītu nodarbojos ar skriešanu. Izveda mani no mājas un nokļuva endorfīnos. Varētu atsākt, kad es pārvaru šo nākamo mērķi pārtraukt laiku pa laikam apmali. Es daudz lietoju internetu, bet ēdu diezgan veselīgi (bez sodas, neveselīgas pārtikas, ātrās ēdināšanas utt.).

· [“Vai dzīve kļuva spilgtāka, salīdzinot ar iepriekšējo? atslēgvārdi: vispārēja trauksme, depresija, izklaidēšanās no maziem mirkļiem utt.]] Jā, ļoti. Gadu gaitā tam ir bijušas daudzas ar depresiju saistītas lietas, kā arī pieaugoša sociālā trauksme pēdējos gados. Viņi lēnām pazuda nebūtībā, aizstājot to ar pārliecības un labsajūtas izjūtu, apmierinājumu ar mazajām lietām. Brauca pirmo reizi, mainīja karjeru, nopirka velosipēdu. Dzīve noteikti ir cita ēna.

[“Kā jūs uzzinājāt, kad esat gatavs seksam? Un vai pirmo reizi seksa laikā pēc tam jutāt, ka esat sasniedzis savu mērķi? ”] Es godīgi nezināju. Es tikai zināju, ka jūtos drošāk un šausmīgāk, nekā biju bijis ilgu laiku. Šī izdevība parādījās, un es uzmetu piesardzību vējam.

Pirmoreiz, jā, jutos kā man beidzot būtu bijis īsts sekss. Un tad nākamreiz, un nākamreiz. Katru reizi jutos kā esmu sasniedzis jaunu mērķi, sasniedzis jaunas iespējas.

Patiesa veselīga seksuālā dzīve ir pastāvīga atklāsme, ka es ceru, ka nekad nenovecošu.

[Atbilde uz dažādiem jautājumiem]

  1. Liela pārliecība par konkrētu manas dzīves jomu ļāva man iegūt skaidrību un koncentrēties uz citiem aspektiem (piemēram, studijām). Tā kā es vairs neuztraucos ar šīm problēmām, es daudz nopietnāk uztveru studijas un vairāk koncentrējos uz saviem ilgtermiņa mērķiem.
  2. Nevar pateikt, vai atmiņa ir īpaši uzlabojusies vai nē. Vienmēr bija pienācīgs.
  3. Valodu sāku mācīties brīvajā laikā. Patiesībā to izmantoja, lai ielaistu.
  4. Trigeri. Es neesmu ideāls piemērs, jo man joprojām ir tendence ik pa laikam malināties. Tas ir kaut kas, ko es strādāju, lai pilnībā izgrieztos. Bet jā, tas darbojas tieši tā.

Ir kaut kas par to, kā jūs sevi nēsājat, kad jums ir pilnīgi patīkami darboties seksuāli, un zinot, ka jūs viegli varat sniegt tādu pašu prieku meitenei, ar kuru runājat. Viņi to uzņem.

Piemēram, pamanīs karstu meiteni reddit sākumlapā, erekciju, izdrāzīs to, apvilks (tikai dažreiz pieskaras manam penis), apstāsies, izdarīs kaut ko citu.

Tāpēc, kamēr esmu apguvis, ka man pašam nav jāveic pašiem ejakulācija vai pastāvīgi jāstimulē ar nāves satvērienu, es gribētu, lai tas tiktu labāk kontrolēts.

Es tiecos pēc tam, kad redzu karstu meiteni reddit galvenajā lapā, erekciju, daru kaut ko citu.

[Es to uzrakstīju, jo] Es cerēju, ka daži varēs redzēt sevi jebkurā tās daļā un zināt, ka tas tomēr kļūst labāk. Daudz labāk.

[Kā rīta koks atgriezās?] Ļoti nejauši. Man tagad ir bijis tik daudz, ka es īsti nevaru precizēt, kad viņi atgriezās vai cik bieži. Viņi mēdz nākt ar viļņiem, un tie noteikti kaut kādā veidā ir saistīti ar to, cik daudz seksa man ir vai nav. Ja es turos prom no apmales, tie notiek daudz biežāk.

Flatlines bija godīgi vissliktākā daļa. Bet viņi pāriet. Visi ir atšķirīgi, bet mans pagāja apmēram 16 dienu laikā par pirmo un 10 dienu otrajā.

Tagad viņi ir tik sen, ka es tos gandrīz neatceros. Viņi vairs nav manas dzīves sastāvdaļa, izņemot to, ka es iznācu no otras puses daudz seksuāli veselīgs puisis.

Chaser efekts ir tad, kad vēlme masturbēt kļūst ļoti intensīva 1-3 dienu laikā pēc seksa. Šajos periodos dažas reizes apmalēja, bija daži tuvi zvani, bet tomēr nepārkāpa manu svītru.

Tagad jebkurš mana dzimumlocekļa pieskāriens ir ceļojums uz izklaides pilsētu. Kas nozīmē, ka es faktiski varu izbaudīt seksu, veltīt laiku un darīt jebko un visu, nevis tikai meklēt šo pastāvīgo, specifisko stimulāciju.

Neesiet tik ātrs ar pieņēmumiem. Protams, iespējams, ir bijis elements zaudētā laika atlīdzināšanai, jo visi mani 20 gadi bija izšķērdība, seksuāli runājot.

Bet es nekad nevienu nevadinu nevienam un neatbrīvoju no tā.

  1. Man bija īstas vienas nakts stendes ar dažām meitenēm.
  2. Notiekošs, ne-monogāms sekss ar dažiem citiem.
  3. Tad monogāmas attiecības, īsas un garas ar dažiem citiem. Es šobrīd esmu vienā, kad mēs runājam.
  4. Un es vienmēr nēsāju prezervatīvu.

Kad es beidzot izturēju šīs pirmās 30 dienas, tas kļuva daudz vieglāk. Iepriekš biju atmetis smēķēšanu ar aukstu tītaru, tāpēc man ir neliela pieredze ar gribasspēku.

LINK - NoFap 550 dienas. Mans veiksmes stāsts.

by NoFapStoryTime