Pēc 70 dienām man beidzot bija sekss ar šo ļoti krāšņo meiteni. Pierādījums ir tur! Tas beidzās ar 10 mēneša sauso burvestību.
Un to, pat pēc tam, es joprojām esmu kārdināts uz recidīvu. Es nesaku, jo es esmu tik tālu. Bet fakts, ka kārdinājums joprojām pastāv, ir pilnīgi ārprātīgs!
[NO CITIEM POSTIEM]
Šovakar man ir diena ar sievieti, ar kuru es satiku pie aptiekas, kurš skāra mani! Pagājušajā mēnesī man bija cita meitene, kas man jautāja, bet man nebija tik interese. Man ir jauni vaļasprieki, mazāk cīņas, lielāka uzticība, nekaunība, bezbailīgs, runājot ar meitenēm, laimīgāki, vieglāki, brīvāki, meitenes mani neaizliedz, tāpat kā agrāk, tumsība ir pacelta, bauda dzīvi vairāk, vairāk saistīts ar manu ķermeni , vairāk nevainīgs, tīrāks, vairāk saistīts ar manu bērnības būtību.
Runājiet ar meitenēm. Runājiet ar viņiem pēc iespējas vairāk. Pat ja viņi ir super karsti un jūs biedē, pat ja neesat viņus piesaistījis, pat ja kaut kas, vienkārši runājiet ar tik daudziem, cik iespējams, un iemācīties un labāk gūt labumu. Nāciet uz seju dažas reizes, kas rūpējas. To es darīju. Un galu galā tas atmaksājas!
Esmu spējis aplūkot vienu attēlu un neļaut tai iet tālāk, bet es to neiesakām. Jo, pat ja es neļāva tai iet tālāk, tas joprojām izraisīja mani kā traks un lika man vēl vairāk, lai gan es patiesībā neuzskatīju vairāk.
Lūk, mani divi centi. Reizi dienā ir pārāk daudz. Nav pārliecināts, cik vecs tu esi, bet nedariet to vienu reizi dienā. Es mēdzu darīt vienu reizi nedēļā, un tas, manuprāt, bija pārāk daudz! Ja jūs vienkārši runājat par MO, es teiktu, ka to daru reizi mēnesī vai kaut ko līdzīgu. Ja mēs runājam par PMO, tad tikai ticiet, ka porno tikai sāp jūsu dzīvi. Neatkarīgi no tā, ko jūs domājat tieši tagad, porno gatavojas sabotēt un jūsu dzīve būs labāka tikai bez tā, pat ja jūs neredzat rezultātus uzreiz. Es redzēju dažus rezultātus pēc 15 dienām, bet es tiešām nesapratu rezultātus līdz 45 dienai un 60 dienai.
Es neesmu īsti atkarīgs no PMO līdz brīdim, kad es domāju, ka kaut kas mēms iemesls ir tas, ka tas būtu risinājums manai pēdējai sirdsdarbībai. Tagad es zinu, ka tā nav.
Es nekad neesmu pārliecināts, ka es negribu porno vai ka man tas nepatīk. Ko es sapratu un zinu, ka mana dzīve ir krasi labāka bez tās (un tas ir nepietiekams novērtējums). Tas ir tik grūti atmest, jo rezultāti aizņem kādu laiku, tāpēc tas nav kā pārtraukums no pornogrāfijas uz nedēļu, lai jūs sasniegtu nirvānu. Bet pēc 60 dienām, jā, eņģeļi dzied! Man tagad ir vieglāk, jo es dzīvoju rezultātos. Pirms es nonācu 30 dienās, es biju ārprātīgs un nevarēju redzēt gaismu tuneļa galā. Es tikai turpināju, jo es zināju, ka man ir jāmaina, un es zināju, ka nav nekāda veida, ka porn nekad nepalīdzēs man, manai dzīvei vai manām attiecībām. Gaismas un brīnumainās izmaiņas manā dzīvē ir pierādījums tam, ka palikt labā. Es domāju, ka tas bija īslaicīgs, bet tagad es varu godīgi teikt, ka esmu tajā garā ceļā: dzīvei.
LINK - Liels veiksmes stāsts
by lekajones
ATJAUNINĀT - Kā mana dzīve ir mainījusies pēc NoFap veikšanas tikai 4 mēnešos
Es atkārtoju reizi 45 dienas atpakaļ, bet tas nav tā punkts. Šī recidīva tikko iemācīja man, cik garlaicīgs, mākslīgs, nomācošs un sāpīgs, izmantojot pornogrāfiju.
Tātad, kopš sākuma NoFap janvārī, šeit ir dažas lietas, kas ir notikušas:
- kaislība strādāt,
- labākā kardio forma es biju, jo es atceros,
- pāris reizes ar ļoti krāšņām meitenēm (pirms tam pēdējo 3 gadu laikā es biju nokārtojis un pazeminājis savus standartus),
- jauni hobiji un intereses, tostarp ieguldījumi,
- vingrinājums,
- meditācija,
- lielāka skaidrība manā darbā,
- vairāk uzticības,
- kauns aizgājis,
- justies vieglāki, brīvi, vairāk sazināties ar manu patieso nevainību,
- mana personība ir pārspīlēta, nobriedusi, kā pieaugušais
- laimīgāki,
- manas sajūtas ir labākas,
- dziļāka atzinība par mūziku / mākslu,
- atklātāki,
- vairāk interesē sieviešu personības,
- vairāk piesaista sieviešu skaistumu,
- pievilcīgāka par smalkām lietām par sievietēm, piemēram, kā viņi pārvietojas,
- Es zinu, ko es gribu skaidrāk,
- Es jūtos skaidrāk, neskaidrība,
- Es jūtos vairāk pozitīva attiecībā uz sievietēm un iepazīšanos (būtībā es jutos neziņā un pesimistiski),
- Man patīk vairāk ēdienu,
- vairāk veselības apziņu,
- vairāk saprātīgs,
- laipns uz sevi,
- vairāk optimisma dzīvē,
- vairāk smadzeņu jaudas,
- eņģeļi pa kreisi un pa labi,
- un tik daudz vairāk, jā, jā,
Es vēlos, lai es to atrastu ātrāk, bet es esmu pateicīgs, ka tagad to atradu!
ATJAUNINĀT - Pārsteidzošas lietas, kas notika pēc 3 nedēļu cietā modeļa…
Esmu bijis tikai vienkāršs režīms pirms šīs svītras (labi es darīju 30 dienas cietā koda izmēģinājumu, bet 90 dienas svītras bija tikai vienkāršs režīms), un ļaujiet man pateikt: es ļoti ieteiktu IT. Tas dod jums spēku, kas ir dziļi saistīts ar jūsu vīrišķību, gandrīz tāpat kā super cilvēka spēks. Uzticēšanās wazu!
Tātad šeit ir dažas anekdotes. Šī skaistā sieviete es tikai vienu reizi tiku ar dažām minūtēm uzaicinājusi mani uz kādu dienu, un mēs atkal izgājām. Plus es biju šajā partijā, un šī cita meitene, kuru esmu pazīstams 4 gados, teica, ka gribēja iet kopā ar mani, kā arī komentēja, cik labi es esmu. Es tikko teicu dažus vārdus viņai.
Es to nerakstīju, lai izklausītos veltīgi, es to rakstu, jo esmu pazīstams šo personu vairāk nekā 4 gadus, un tas bija vienīgais laiks, kad viņa to kādreiz man teica. Tā nav nejaušība. Es nopietni domāju.
Tāpēc es to kopīgoju, lai parādītu, cik liels ir darīt cieto režīmu. Tāpēc, ka man bija daudz laika, pirms es biju pārliecināts, ka tiešām to izmēģināšu.
Es arī iemācījos ļoti vērtīgu mācību par sievietēm, viņi ir neapzināti atņemti no pornogrāfijas. Pat ja viņi to nevar izskaidrot, viņi var izjust dīvaino enerģiju, kas iet kopā ar to. Otrā meitene, ko es pieminēju, ir gandrīz kā gadījumu izpēte, jo es atceros pēdējo reizi, kad viņu redzēju, es tajā dienā izmantoju pornogrāfiju, un mums bija dīvaina mijiedarbība (iespējams, tāpēc, ka es biju), un pēc tam visu NoFap, viņa rīkojās tik atšķirīgi.
Mēs izceļam, ja mēs neizmantojam pornogrāfiju, sievietes jūtas drošākas ar mums. Tas ir tiešām foršs. Es ceru, ka tas iedvesmo kādu.
ATJAUNINĀT - Statistika: 7 1 / 2 mēnešus pirms NoFap un 7 1 / 2 mēnešu atklāšanas ...
Daloties ar manu pieredzi, uztveriet to kā vēlaties. Uzmanība vairāk tiek pievērsta personiskajai dzīvei, nevis darbam. Es uzskatu, ka korelācija starp NoFap un darbu / karjeru ir subjektīvāka un mazāk tieša nekā šī pārējā pieredze. Runājot par randiņiem, man ir bijušas garas attiecības un daudz romantisku / seksuālu pārdzīvojumu, kamēr es visu mūžu (man ir 30 gadi). Tomēr es atradu satriecošu statistiku, ar kuru vēlējos padalīties, salīdzinot šos divus savas dzīves periodus. Šeit iet ...
- Skaistu sieviešu skaits, kas man patika pirmajos 7 1 / 2 mēnešos: 2
- Skaistu sieviešu skaits, kuras es gulēju ar pirmo 7 1 / 2 mēnesi NoFap: 4
- Skaisto sieviešu skaits, ar kurām esmu datējies pirmajos 7 1/2 mēnešos: 6
- Gadu skaits, kad mani iepazīstināja iepazīšanās process: 0
- Gadu skaits, kad es biju neapmierinātas ar sievietēm: dažas
- Cik reizes es biju emocionāli neaizsargātas ar sievietēm: 2
- Cik reižu mani sāpināja sievietes, kuras man patika: 2 (tas kaut ko maksā: ja jūs nokļūsiet ringā, jūs saņemsiet sitienu.)
- Pirmajos 7 1/2 mēnešos atklāto jauno hobiju skaits (par kuriem esmu ārkārtīgi aizrautīgs): 4
- Cik daudz laika es strādāju šajā jaunajā periodā: aptuveni 3 reizes nedēļā
- Šajā laikā es PMO'd skaits: 4
- Cik reizes es apguvu bez pornogrāfijas: aptuveni 7 (Mana pašreizējā līnija nav nekāda veida meistarība vai pornogrāfija)
- Cik reizes es jutos ļoti iedvesmots: simtiem
- Skaits, cik es saucu: daži
7 1 / 2 mēnešus pirms NoFap
- Skaistu sieviešu skaits, kuras es gulēju ar: 0
- Sieviešu skaits, kuras es gulēju ar: 0
- Sieviešu skaits, kurām es patiešām patika: 0
- To sieviešu skaits, kuras bija datētas: 1
- Sieviešu skaits, ko es noskūpstīju: 1
- Daudz neskaidru, nomākošu un nepāra pieredzi, kas man bija ar sievietēm šajā laikā: simtiem
- Šajā laikā atrasto jauno hobiju skaits: 0
- Cik reizes nedēļā es strādāju: 1-2
- To reižu skaits, kad es šajā laikā veicu PMO: aptuveni 30–40 (mana vecā kārtība bija PMO reizi nedēļā, tiem, kas domā par mērenības risku ..)
- Cik reizes es MO'd bez pornogrāfijas šajā laikā: 0
- Cik reizes es jutos ļoti iedvesmots: daži
- Reižu skaits, ko saucu: 0
Jūs darāt matemātiku….
ATJAUNINĀT - 90 dienu pārskats - mans 3. 90 dienu izmēģinājums
Šis ir 3rd laiks, kad esmu to izdarījis uz 90 dienām. Tomēr šoreiz es vairs nevēlos porno. Es esmu sekss, kas, manuprāt, ir veselīgs. Es domāju, ka pēdējās reizēs es vēl vēl gribēju pornografēt, jo es reizēm pamanīšos. Šoreiz man nebija. Es arī darītu MO vienu reizi pirms tam (šo pēdējo izmēģinājumu laikā), šoreiz es to nedarīju. Tāpēc es ļoti iesaku patiešām par to, kas nozīmē, ka nav peeking, nav apmales, nav MO, bez pornogrāfijas, nekādas stalking meitenes tiešsaistē, ne rāpojošs sūds, ne sižets. Tomēr, es domāju, ka sekss ir labi, ja vien tas nav tāds sekss, kas nākamajā rītā pieprasīs kauns, un tik ilgi, kamēr tas ir droši. Šajā tiesvedībā es pāris reizes sāku nodarboties ar seksu, un es par to priecājos. Esmu daudz jau ievietojis par to, kā tas viss tiek darīts. Taču es uzskaitīšu jaunās mācības, kuras nesen piedzīvoju:
- Es esmu vairāk atvērta un pozitīva ar sievietēm. Un tie ir man atvērtāki un draudzīgāki. Es mēdzu doties uz partijām, un tā būtu ļoti jaukta pieredze. Es daudz sastaptu ar rupjību. Tagad viņi gandrīz vienmēr ir ļoti draudzīgi, pat ja tas nav tieši tāds, kā es gribu.
- Es sapratu, ka tas ir dzīves veids. Es to sapratu iepriekš, bet man nebija praktizēšanas, ko es sludināju. Bet tagad es redzu, ka 90 dienas ir tikai sākums. Ja jūsu dzīve pārvēršas par labāku tikai 3 nedēļās, 60 dienās vai 90 dienās, iedomājieties, kas notiek pēc tam. Tas ir kaut kas man ļoti satraukts. Mums pastāvīgi jāuzlabo sevi un jāstrādā pie sevis. Tas nav par gala mērķi. Tas ir kā mākslinieks, kas visu savu dzīvi pavada pilnveidojot savu kuģi. Tas ir patiešām tas pats. Katru reizi, kad atkārtojas, es domāju, ka jūs mazliet aiziet atpakaļ. Uzbūvēties uz pamatiem, nesasmalciniet to.
- Destruktīvais cikls, kas nesaņemu to, ko es gribu, pievēršoties pornogrāfijai, un tad tas vēl vairāk kļūst par to, ko es gribu. Vai es esmu vientuļš vai neapmierināts, un es vēršos pie porno, lai aizpildītu tukšumu, bet tukšums tikai kļūst dziļāks un sāpīgāks. Šis cikls ir beidzies. Ja jūs tajā ir iestrēdzis, izkļūt. Porno ir ilūzija. Tagad, kad es vairs neesmu “tajā”, tas ir daudz skaidrāks, kā tas darbojas un cik tas ir destruktīvs. Bet, kad mēs tajā esam, mēs domājam, ka mēs zinām, ko mēs darām. Mēs esam atkarīgi.
- Dziļi ieguvumi no iepriekšējām akcijām: jauns spēcīgs pacietības līmenis, skaidrība, brīva sajūta, nevainīgs, neierobežots, jauns hobijs / intereses, vara, pašcieņa un, protams, uzticība.
- Vienas stundas ilgā PMO sesija sabotāž nākamās 2-3 nedēļas. Katru reizi, kad es esmu veicis vienu no šiem izmēģinājumiem, es pamanīju lielāko daļu negatīvo seku sekām, ko izraisa porno izkliedēšana ap 3 nedēļas zīmi. Ironiski, ka tas ir tad, kad lielākā daļa cilvēku atkārtojas, jo viņi baidās pāriet savā jaunajā nodaļā.
- Lasot daudzus jūsu ierakstus, man jāsaka, ka, manuprāt, viss lielvaru jēdziens ir mīts. Īpaši, ja jūs domājat, ka tie jums ir pēc dažām dienām, kad izmēģinājāt NOFAP. Tas ir sasodīts blēņas - piedodiet. Tas ir tikai pār sajūsmu un nervu enerģiju bla bla bla. Kas lielvalstis patiesībā ir tikai pārliecība un skaidrība. Un arī sievietes vai sabiedrība uzņemas tavas “pozitīvākās” vibrācijas un tāpēc izturas pret tevi atšķirīgi.
Jūtieties brīvi, lai dalītos savā pieredzē vai piebalsot. Es ceru, ka tas iedvesmo un izskaidro.
;
