Esmu izmēģinājis nofap kopš 2013. gada. Man ir 31. Visiem puišiem, kuri izmanto cieto režīmu / mūka režīmu, šeit ir dažas priekšrocības, kuras jūs varat sagaidīt:
Koncentrējieties uz darbu.
Labāka īstermiņa atmiņa.
Labāka sarunu plūsma. Spēja skaidri domāt.
Spēja asimilēt jaunu informāciju.
Labākas analīzes prasmes un jaunās informācijas proporcijas izjūta.
Labāka prioritāšu izjūta.
Iespēja izfiltrēt melus / BS, kas nāk no jums.
Spēja filtrēt sliktu informāciju (nedaudz tāda pati kā iepriekš).
Ilgtermiņa izredzes, veiksme nākotnē.
Spēja ātri veikt vērtējumu, aprēķinus.
LINK - Mani personīgie ieguvumi no spermas saglabāšanas
by davidm8797
;