Es domāju, ka man ir pienācis laiks publicēt veiksmes stāstu, ņemot vērā, ka šodien līdz pulksten 22:00 es pavadīšu vienu pilnu gadu bez pornogrāfijas un masturbācijas.
Man ir bijuši orgasmi, bet tikai ar draudzeni [kuru es aizgāju], bet es biju pabeidzis piecus mēnešus pēc kārtas “cieto režīmu” [no jūlija līdz novembrim, aprox]. Tas ir 150 dienas, daudz vairāk nekā parasti ieteicamās 90 dienas.
Esmu bijis smags PMO lietotājs kopš 14 gadu vecuma (vai 13, kurš rūpējas), tāpēc man tas ir 18 gadu PMO. Pirms iestāšanās Nācijā es mēģināju pamest vismaz piecus gadus, bet es to nespēju. Es biju jaunava līdz pagājušajam gadam, un šogad biju sporādiski aktīva.
Ko es vēlos pateikt ar savu izcelsmi, ir tas, ka es neesmu jaunpienācējs. Es devos uz terapiju piecas dienas nedēļā sešus mēnešus, un es joprojām to apmeklēju trīs reizes nedēļā. Tātad šeit nav runa par gribasspēku, manā gadījumā nav par mērķa sasniegšanu. Es šeit nevaru runāt par visiem, bet es esmu narkomāns bez šaubām. Mani panākumi nav atteikšanās no slikta ieraduma. Gadā tas nedarbojas atkarībā no atkarības. Tas ir patiešām grūti izdarāms.
Tas nav bijis jauks ceļš. Jau vairākus mēnešus izjūtu milzīgu trauksmi. Sākot ar pagājušā gada decembri līdz, iespējams, augustam. Astoņi mēneši trauksmes. Dažreiz es tik tikko varēju gulēt, es zaudēju daudz svara, līdz brīdim, kad es pārtraucu svēršanu, jo tas vairāk satrauca. Es nevarēju darboties pareizi. Tikko kāda tēma mani neinteresēja. Es nevarēju uzstāties saviesīgās sanāksmēs, jo nevarēju vienkārši koncentrēties vai ieinteresēties.
Es jutu bailes, es pastāvīgi baidījos, ka būšu viena, ka nomiršu, ja neskatītos pornogrāfiju. Esmu saistījis savu žurnālu iepriekš, ja vēlaties ielūkoties šajos mēnešos. Mēnešiem ilgi es staigāju bezmērķīgi dzīvē, nespēdama izlemt. Un es to nedarīju. Es visu aizturēju un ieguldīju šajos mēnešos, lai palielinātu savu pārliecību, pašcieņu, lai atrastu sevi bez pornogrāfijas.
Tas ir bijis pilnīgi tā vērts. Man nav lielvaru, bet tas, kas man ir, ir normālāka reakcija uz pasauli. Tagad esmu spējīgs pateikt “nē” lietām, kuras nevēlos; nav vajadzīga pārliecība, lai justos droši; nevajag meitenes uzmanību, lai sajustu, ka esmu vīrietis (tas joprojām ir nepabeigts darbs); spēks būt vienam un baudīt to; spēks justies slikti un aizmirst par to īsā laikā.
Tās nav lielvaras. Tas ir patiešām pamata sīkumi. Bet kādam, kam tādu trūka, kā es biju, tas ir milzīgi. Tāpēc neesmu pārsteigts, redzot cilvēkus runājam par lielvarām. Ja jūs nesalīdzināt sevi ar citiem, viņi patiešām ir. Tas ir kā pamošanās jaunai pasaulei, kurai ir savi likumi un jauna dzīve, kas jāveido.
Šis ir bijis grūtākais laiks manā dzīvē, bet kaut kā tas ir arī vislaimīgākais. Jo es varu uztvert sliktās un labās lietas. Jo es tagad jūtos kontrolēta.
Visiem, kas joprojām cīnās, neuztraucieties un dariet visu, kas jūsu spēkos, lai apbrīnotu prātīgumu. Pat ja tas nozīmē pārcelšanos uz citu pilsētu, viss ir kārtībā. Man labāk bija zaudēt dažus mēnešus no dzīves un atgūt atlikušo daļu.
Mans žurnāls: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=3176.0
LINK - Viens gads bez pornogrāfijas
BY - tostadora
;