Es to darīju 99 dienās. Es turpināšu turpināt un nepamanīšu atpakaļ. Tāpat kā lielākā daļa, mans P sākās no 15 vecuma. Es biju pie PMO ap 17 gadiem, pat pēc tam, kad es apprecējos. Tas viss sākās, kad draugi un cilvēki apkārt, teiksim, ka tas ir normāli, un tas jādara.
Man nebija neviena, kas dotu man pareizu virzienu / padomu un pusaudžu gados. Man bija ļoti zems pašcieņu, nevaru vērsties pie cilvēkiem, nevaru paņemt savu stendu, bija tikai sekotājs un klausītājs. Es biju ļoti kautrīgs un baidījās būt publiski. Es kādu laiku vēroju slavenību, bet bija grūti, jo P bija pieejams ar vienu klikšķi.
Pēc tam, kad es pievienojos šim forumam un izlasīju citu pieredzi, es nolēmu šo izaicinājumu. Tas ir grūti, bet tas tiešām ir vērts. Sekss ir labi, bet man nav PMO. Uzsākta Dec-29. Es atturos sevi no P tērzēšanas ziņu lejupielādes (veiksmīgs 80% laika), pilnīgs P vietņu bloks datorā. Visi, kas seko šim ceļam - mans ieteikums jums ir, jūsu prātā, programma, kas P ir ļaunums vai kāda veida slimība, un lēnām jūs redzēsiet sevi no tā.
Es nožēloju, ka zaudēju savus zelta karjeras veidošanas gadus PMO. dažreiz es mēdzu izmantot MO, kad nākamajā dienā man bija universitātes eksāmeni, lai tikai atbrīvotu stresu. Tagad es saprotu, cik es biju dumjš. BET nekad nav par vēlu.
Vispirms es sākšu ar padomiem un pēc tam ieguvumiem, ko es vēlos novērot.
Padoms:
1. Izveidot labu kaislību / ieradumu, dziedāšanu, mūzikas instrumenta atskaņošanu, pievienoties klasei, baudu publisku runu, tāpēc es pievienojos publiskiem runas klubiem
2. Esiet sociāli - iziet baudīt kopā ar ģimeni un draugiem
3. Aukstā duša ir ļoti laba, kā minēts citos amatos
4. Bloķējiet visus P datorā
5. Sekojiet savai kaislībai - atcerieties, ka dzīve ir ļoti īsa
6. Strādājiet smagi un konkurējiet ar savu sevi
7. Tāpat kā smith saka: - paņemiet vienu mērķi vienlaicīgi un gribēsiet mirst par to
8. Atcerieties par dzīvi - PMO nav labs, tas noved pie daudzām sliktām lietām - mums un sabiedrībai
9. Vai labdarība vai brīvprātīgais darbs, jo jums būs daudz laika, lai pavadītu produktīvi, ja nebūs PMO 
10. Ikviens var izkļūt no atkarības, jums ir nepieciešams tikai izlemt un rīkoties.
11. Es vēlos, lai man būtu šī dzīves prasme, kad es biju jauns, bet neuztraucos. Pārliecinieties, ka izplatīsim izpratni
12. Nelietojiet pārāk daudz laika datorā, tas novedīs pie P atkarības, tā vietā aiziet spēlē, būsiet sociāli, palīdziet kādam, tur ir daudz, ko varat darīt, un pavadīt laiku labāk nekā pikseļu Ps.
13. Vingrinoši / 4 reizes nedēļā, kad es neizmantoju, velosipēdu, fiziskā aktivitāte ir obligāta, lai izmantotu savu enerģiju
Zemāk ir dažas priekšrocības, ko es vēroju
1. pirmkārt, man ir vairāk laika savam pašam, lai turpinātu savu aizraušanos 2. Pašapziņa, daži atradīs to kā garīgo atklājumu
3. kvalitatīvu miegu
4. Tagad es jūtos sociālāk, varu sarunāties neatkarīgi no tā, cik grūti
5. Problēmas vietā es domāju par risinājumu
6. Iekšējais miers
7. Labāks acu kontakts ar otru personu sarunā
8. augsta pašcieņa un uzticēšanās
9. Mana attieksme pret sievietēm ir mainījusies, es vairs neiebilstu
Un, ja esat to izlasījis (Paldies), es gribētu, lai jūs atbildētu uz jautājumu -
"Kā mums vajadzētu iemācīt šo dzīves prasmi nākamajām paaudzēm vai kopt šo ieradumu jau no pusaudžu vecuma?"
Paldies un Dievs svētī visus!
LINK - Mans ceļojuma ziņojums - 99 dienas un skaitīšana
by blogbojs
;
