Kopš 110 dienām esmu NOFAP režīmā, un mana dzīve ir radikāli mainījusies. Es sāku, kad vienu dienu es satiku fantastisku meiteni (savu draudzeni), un ļoti skaistas kopā pavadītas dienas beigās viņa ieradās manā vietā un mēs centāmies mīlēties ... bet es nevarēju uzstāties.
Es biju satriekts, nomākts un nopietni noraizējies. Es nedarīju seksu no 7 bezgalīgiem gadiem, un es satiku pārsteidzošu sievieti, un tagad es nevaru izpildīt? Riska zaudēt viņu uz visiem laikiem? Nepieņemama. Manai dzīvei vajadzēja mainīt.
Es sāku lasīt. Vienkārši “satraukums par sniegumu”? Jā, var būt, bet ... es zināju, ka kaut kas nav kārtībā, jo man nebija rīta erekcijas, jo es biju pieradis masturbēt pornogrāfijā, galvenokārt bez pilnīgas erekcijas. Dažreiz nespēj nākt masturbēt. Tāpat kā dienu pirms es satiku šo brīnišķīgo sievieti. Es mēģināju nākt pie masturbācijas uz kaut kādu nežēlīgu un pretīgu videoklipu, kurā kāda austrumu meitene urinēja, un es nevarēju izjust orgasmu. Es jutos neticami slikti, pazemota un vīrieša ēna.
Mana seksuālā pagātne nepalīdz: es divdesmit gados biju seksā trīs reizes (bez orgasma) (pirmo reizi man bija 25 gadi), un tā bija mana pirmā reize trīsdesmit gados.
Es atklāju NOFAP un izpētīju visas parādības (PIED, DE, deathgrip utt.), Lasīju neskaitāmus stāstus, žurnālus, veiksmes stāstus. Es izmantoju šeit sniegtos padomus. Esmu bijusi godīga pret šo meiteni, ka satiku, un viņa kļuva par manu atbalstītāju numur viens. Viņai nekad nav bijusi šāda problēma ar nevienu citu vīrieti, tāpēc viņa bija pārsteigta, ka man pirmās tikšanās reizēs vispār nevarēja būt erekcijas ...
Tad es sāku tos atkal iegūt, bet tie bija pretrunīgi. Tas bija neapmierinoši teikt vismazāk: ja viņa nebūtu gatava, es gribēju zaudēt erekciju un varbūt to atkal vienu stundu vēlāk. Es nevarēju mainīt stāvokli, jo dzimumakta laikā mans dzimumloceklis kļuva mīksts. Es vispār nevarēju nākt. Viņa bija arī neapmierināta, bet viņa nekad nav apstājusies, lai atbalstītu mani.
Galu galā lietas gāja labāk un labāk. Pagājušajā nedēļas nogalē es atnācu trīs reizes un visu laiku pastāvīgi veidoju erekciju. Jutīgums ir daudz labāks. Kopumā es varu daudz vairāk uzlabot, bet nav šaubu, ka man jābūt konsekventi NOFAP!
Tāpēc es to darīju:
- Es nekad atkal skatījos porno. Ne pat sekundei.
- Es ļāvos dažiem pornogrāfijas aizstājējiem vairākas reizes, nepareizs solis ... bet tiem ir daudz mazāka ietekme nekā tad, kad es pastāvīgi klapēju.
- Dažreiz, kad seksa laikā es nevarēju piedzīvot orgasmu, es masturbēju, lai pabeigtu darbu. Es to tomēr izdarīju ar draudzeni. Kādu nedēļu man tik ļoti pietrūka draudzenes, ka es domāju par viņu. Šie recidīvi, iespējams, mani nedaudz atbaidīja, bet vismaz bija konsekventi manā mērķī, lai seksuālais prieks tikai liktu viņu kā mērķi. Viņa ir mans viss.
Neveiksme nebija iespēja. Man bija daži slikti brīži, bet es varēju tos pārvarēt, jo mana motivācija bija tik liela. Bija pietiekami domāt, ka viņai ir pietiekami daudz spēku, lai pretotos aicinājumiem.
NOFAP nemainīja tikai to, kā mans penis strādāja. Tas izmainīja manas smadzenes. Es bieži skatījos uz meitenēm ar jaukām kājām vai glītu dibenu, lai pēc tam dotos mājās un masturbētu (acīmredzot ar pornogrāfiju). Es redzēju sievietes kā priekšmetus.
Tagad es tos redzu kā sievietes, un es redzu, ka mana reakcija uz pievilcīgām sievietēm ir ļoti atšķirīga. Es redzu sīkāku informāciju: matus, aplauzumu, kā viņi staigā, viņu smaidu, garšu, izvēloties savu apģērbu. Es vairs neredzu, bet smaidu, un es sāku pamanīt sievietes, kas smaida uz mani.
Es jūtos labāk un pārliecinātāk. Esmu daudz mazāk slinks un nepavadu vērtīgu laiku ļoti nesvarīgās lietās. Es dzīvoju veselīgāk un katru dienu mācos jaunas lietas. Esmu vairāk pieaugušais.
Mans NOFAP ceļojums tikko sākās, pirms 110.
Es ceru, ka šis pavediens jums var būt noderīgs, jo t0 ir dažas papildu motivācijas, tāpat kā man ir bijis ļoti noderīgs, lai izlasītu jūsu veiksmes stāstus. Turiet spēcīgus vīriešus, palikt prom no pornogrāfijas, dzīvojiet savu dzīvi. Mīlestība.
LINK - 110 dienas - kā mana dzīve ir mainījusies
by Adam33
SĀKOTNĒJAIS POSTS - Ādama žurnāls
Diena 0
Sveiki visiem.
Ļaujiet man iepazīstināt ar sevi, man ir 33 gadi, un es masturbēju kopš 13 gadu vecuma, vēroju pornogrāfiju kopš 18 gadu vecuma. Kopš pusaudža gadiem es vienmēr biju kautrīgs un neomulīgs, un tas man izraisīja periodiskas depresijas un neveiksmes sajūtu. Es to laboju pēdējos 4 gados ar milzīgu gribasspēku, taču mana seksuālā dzīve joprojām ir bijusi pilnīga katastrofa.
Pārāk neērti ap sievietēm rada kaut kā piesaistīšanu un tomēr man izdevās sagraut pat visvieglākos dažus izredzes. Man bija pat draudzene 25 vecumā vienu gadu, bet man bija jebkāda veida grūtības:
- Man varētu būt konsekventa erekcija, veicot abpusēju masturbāciju, bet ne ar iekļūšanu
- nekad nav sasniedzis orgasmu seksa laikā ar viņu (jebkura veida), tomēr spēja ejakulēt pēc 30 sekundēm ilgas solo masturbācijas (skatoties pornogrāfiju)
Beidzis attiecības es sāku atkal justies nemierīgi ar sievietēm, un tikmēr mana pornogrāfijas / masturbācijas atkarība kļuva sliktāka un sliktāka:
- Es vispār nevaru masturbēt bez pornogrāfijas
- Man sāka neizdoties masturbēt pat ar pornogrāfiju
- Man bija jāpāriet uz arvien pretīgākām pornogrāfijas kategorijām, lai varētu masturbēt
- Zaudējot interesi par sievietēm un pieķērusi sevi, ir fantāzijas par vīriešiem (bet bez pierādījumiem par reālu divdzimumu)
- Pilnīga spontānas erekcijas neesamība dienas laikā (man jāstimulē, pieskaroties)
- Ļoti reti modināšanas erekcija (vienmēr kopā ar masturbāciju)
- Ļoti vāja erekcija (bet mēs visi zinām, ka pat šādā stāvoklī mēs varam ejakulēt ar masturbāciju)
Tagad es jau iepriekš minēju, ka man izdevās pārvarēt savus sociālos un personiskos jautājumus, bet ne ar pornogrāfiju un masturbāciju. Tas ir būtiski, jo es tagad varu piesaistīt sievietes, bet…
… šajā nedēļas nogalē. Pirmo reizi es seksu ar sievieti pēc 8 neticami gariem gadiem.
Un tā ir bijusi pilnīga katastrofa. Par laimi, viņa ir mana draudzene, un viņa ir bijusi ļoti pacietīga. Viņa ir tik skaista un juteklīga, un viņa mani padara neticami ragveida ... garīgi. Nav atbildes no mana dzimumlocekļa. Vai gandrīz nevienam: viņai ar pieskārienu izdevās man uztaisīt erekciju, un viņa padarīja mani par ļoti skaistu triecienu, bet es uzreiz zaudēju erekciju, kad mēģināju viņai iekļūt.
Es jūtos zemākajā dzīves vietā kā cilvēks.
Es gribu vēlreiz apmierināt savas vajadzības.
Es vēlos atkal piedzīvot reālas erekcijas.
Es pametu porno un masturbāciju. Es to daru man un par savu draudzeni.
Sākot no
3. diena: 3 atturēšanās dienas. Šobrīd nav atšķirību. Zemākajā libido periodā es uzturējos bez 10 dienām, bet es to neizvēlējos. Vienkārši man nebija seksuālās apetītes ēnas. Man ir milzīgas grūtības aizmigt. Es esmu nervozs. Es zinu, ka tas ir normāli, tāpēc es neuztraucos.
;