Pašlaik esmu vietā, kur jūs nevarētu man samaksāt PMO. Mana galvenā motivācija to pierakstīt ir pārsteidzošā fiziskās, garīgās un garīgās brīvības izjūta, ko es ieguvu pēc atmešanas. Priekšrocības ir tik milzīgas. Es domāju, ka, ja pat viens puisis no turienes nopietni sāk atteikties pēc mana ieraksta izlasīšanas, tad tas būtu tā vērts.
Es sākšu ar tādu elli, kādā es dzīvoju, būdams atkarīgs no PMO, tad runāšu par pieredzi, kas noveda pie manas atmešanas, trakajām fiziskajām un garīgajām grūtībām, kas sekoja, un cīņai, kuru es sacēlu, un pēc tam par savu dzīvi pēc tam .
Mans PMO ellē
Vismazāk es katru dienu darīju PMO, iespējams, 10 gadus, izņemot dažus ārkārtīgi retus izņēmumus. Gadā, līdz es atmetu, man bija skumjš un vienmērīgs grafiks: pamosties, strādāt, atgriezties mājās, smēķēt daudz katlu, spēlēt DoTA / HoN 4-6 stundas, PMO un iet gulēt. Katru dienu es biju arvien nomāktāka, sāku zaudēt matus, un sejas krāsa kļuva tumša. Es nevarēju iet gulēt bez PMO, un man radās intensīvs bezmiegs. Šīs dubļu bedres dziļumos es pieļāvu dažas šausmīgas kļūdas ar sievietēm, kuras nožēloju līdz šai dienai. Es biju tik ļoti aizrāvusies ar seksu, ka es nonācu pēc tam, kad meklēju un izmēģināju dažas lietas, kuras bija tik novirzītas, ka nav vērts šeit pierakstīt. Tas bija diezgan briesmīgi, un es pēc tam jutos nožēlojami. Tas bija 15 gadus ilga PMO atkarības rezultāts. Es bieži domāju par pašnāvību.
Trīs no sliktākajiem gadiem bija tie, kas noveda pie manas pārtraukšanas. Es biju 26, kad es beidzu.
Es atklāju masturbāciju, kad man bija apmēram 10 gadu. Toreiz es biju nabadzīgs bērns Krievijā, tāpēc mans vienīgais iedvesmas avots bija kailas / erotiskas uzlīmes, kas bija komplektā ar noteikta veida košļājamo gumiju. Mana atkarība ātri kļuva par apsēstību. Tas tika pārtraukts, kad man bija 11 gadu, un nokļuvu milzīgā avārijā. Es gandrīz zaudēju kāju pie ceļa. Sekoja divu gadu operācijas, ģipsis un slimnīcas. Aptuveni 9 mēnešus šajā laikā man bija ģipsis, kas burtiski aptvēra visu iegurņa zonu, tāpēc es pat neko nevarētu darīt, ja mēģinātu. Es atceros, ka, tiklīdz es biju atmetis, es atgriezos pie savas atkarības.
Es pārcēlos uz Amerikas Savienotajām Valstīm, kad man bija 16 gadi. Pirmajā gadā mums nebija interneta, bet, tiklīdz to ieguvām, es sāku meklēt fotogrāfijas. Situācija pasliktinājās, kad es saņēmu savu datoru. Es biju ikdienas PMO ciklā vidusskolas pirmajā vai otrajā kursā. Jaunākā gada laikā es sāku satikties ar patiešām karstu meiteni, kura bija vairākus gadus jaunāka par mani. Sekojošās attiecības visu laiku bija sekss. Mēs abi bijām ārkārtīgi atkarīgi. Dažas lietas, ko es toreiz darīju, bija ārkārtīgi amorālas un briesmīgas.
Šīs attiecības faktiski padarīja daudz sliktākas. Pēc seksuālās apmierinātības ar šo meiteni un visu savu fantāziju spēlēšanas atkarība kļuva par ārprātīgu apsēstību. Es dzīvoju savu mūžu kā mūžīgu seksu meklējošu mašīnu.
Kad mēs izcēlāmies, es pametu savu darbu un gandrīz sešus mēnešus neko darīju tikai video spēles un PMO. Es nonācu citā attiecībā tāpat kā pirmais apmēram gadu vēlāk un cikls atkārtojās. Kad mana otrā draudzene mani atstāja, viņa patiesībā man teica, ka mēs abi esam ļoti atkarīgi no dzimuma un ka tas bija patiešām slikts. Es biju apdullināts. Es vienmēr domāju, ka seksuālā atkarība bija joks.
Pēc šķiršanās no otrās draudzenes iekļuvu visintensīvākajā nezāļu ikdienas ciklā -> HoN (videospēle) -> PMO.
Tagad retrospektīvi izceļas dažas lietas: - Vairāk nekā desmit gadus es biju apsēsts ar PMO, bet nekad to neuzskatīju par problēmu. - Es nekad nedomāju atmest, šī ideja man šķita smieklīga. - Es vienmēr domāju, ka katrs puisis dara to pašu, ko es. - Man nebija ne jausmas, cik sliktas lietas ir kļuvušas. Tikai pēc tam, kad pametu sapratu, kādā bedrē esmu.
Kauja - kā es uz visiem laikiem pametu PMO
Mans stāsts, iespējams, ir netipisks lielākajai daļai šeit esošo puišu. Es nezināju, ka tur ir kopiena. Pat ja es par tādu dzirdētu, es droši vien domātu, ka tas ir smieklīgi. Man arī notika dažas lietas, kuras nevar pilnībā atbalstīt ar stingru zinātni vai eksperimentiem. Es neesmu šeit, lai teiktu, ka visiem vajadzētu mēģināt šādā veidā, galvenais ir dalīties savā pieredzē un, cerams, iedvesmot kādu pamest savu ceļu vai karavīru, izmantojot citu apņemšanās dienu.
Zemākajā dzīves posmā un manā PMO atkarībā vecāki un apkārtējie cilvēki redzēja, ka es sāku kļūt ārkārtīgi nomākta, antisociāla un neveselīga. Tajā laikā es strādāju vecāku biznesā, tāpēc viņi redzēja, kā es katru dienu pasliktinos. Kādu dienu mans tētis man teica, lai pajautāju vienam no viņa darbiniekiem par kādu jogu, ar kuru viņa nodarbojas, sakot, ka tas man varētu palīdzēt izkļūt no sava fanka. Kad es viņai pajautāju, viņa teica, ka viņa praktizē Faluņgun. Es patiesībā biju pazīstams ar Faluņgun, jo vingrinājumus biju iemācījies vidusskolas mācību brauciena laikā pirms gadiem. Viņa man parādīja vingrinājumu instrukciju URL, un es nolēmu pamēģināt tajā vakarā.
Kad man tika darīts darbs šajā dienā (mani vecāki vada e-komercijas vietni), es smēķēju kādu potu, spēlēju dažus HoN un tad devos uz Faluņgun tīmekļa vietni (www.falundafa.org). Es ieslēdzu vingrinājumu instrukcijas un izdarīju pirmo no pieciem uzdevumiem. Vingrinājums uz virsmas bija ļoti viegls, bet dažu sekunžu laikā pēc startēšanas es biju sviedri. Es atceros, ka ķermenis sildās un jūtos ļoti enerģiski. Tad es izdarīju trīs no citiem uzdevumiem.
Pēc tam, kad biju pabeidzis, es jutos kā gulēt. Bezmiega dēļ es gadiem ilgi tā nejūtos. Es devos uz savu guļamistabu un izģērbos. Tad es atcerējos, ka man vēl nav PMOd. Es piecēlos, lai dotos pie sava datora, taču nevarēju gluži spert soli uz priekšu. Mani pārņēma spēcīga doma - “Ja es vēlos praktizēt šos vingrinājumus, es nevaru masturbēt un skatīties pornogrāfiju. Šie vingrinājumi jūtas tik tīri, ka es nevēlos sajaukt abus. ”
Tāpēc es devos gulēt, uzreiz aizmigu un visu nakti gulēju kā zīdainis, pamodusies pilnīgi atsvaidzināta. Es biju pārsteigts, kad pamodos atvēru acis, es vienmēr domāju, ka ir pilnīgi neiespējami iztikt bez PMO. Šī bija arī pirmā pilnā laba miega nakts, ko esmu saņēmis gadu laikā. Pirmo reizi pēc ilgāka laika es jutu, ka varu kontrolēt savu rīcību.
Šī bija pirmā diena. Man bija acīmredzams, ka Faluņgun vingrinājumi man palīdzēja veikt šo lēcienu. Es nezināju, kā un kāpēc viņi strādā. Es arī neesmu šeit, lai teiktu, ka Faluņgun visiem darbosies vienādi. Pats, es to praktizēju kopš pametu PMO, tas ir pilnīgi brīnišķīgi daudzos veidos. Esmu iepazinis diezgan daudz puišu, kuri praktizē arī Faluņgun, un daudzi man ir teikuši, ka viņi ir pametuši PMO kopš viņi sāka praktizēties. Bet es esmu arī saticis pāris puišus, kuri jau ilgu laiku praktizē Faluņgun un joprojām cīnās ar PMO.
Faluņgun pamatā ir cjigun prakse ar vingrinājumiem un meditāciju (domāju, ka Tai-chi). Tas atšķiras no lielākās daļas cjigun un jogas, kas tur pastāv, jo tas vienmēr ir bez maksas, un visas instrukcijas var atrast bez maksas tiešsaistē. Tajā ir arī dažas mācības, kas galvenokārt liek cilvēkiem uzlabot savu raksturu. Galvenie principi ir patiesība, līdzjūtība un tolerance. Es tiešām ilgu laiku nelasīju mācības. Sākumā es vienkārši veicu vingrinājumus.
Pēc pirmās dienas pienāca otrā diena. Es sekoju savai ikdienas rutīnai -> HoN, bet atkal PMO vietā veicu vingrinājumus. Atkal pilna nakts miega un pamodos atsvaidzināta. Pirmās nedēļas beigās pēc atmešanas es sāku just sāpes cirkšņos. Man bija dažas sākotnējas bailes, bet es par to īpaši nedomāju. Šīs sāpes saglabājās un ilga apmēram sešus mēnešus.
Viens no maniem lielākajiem izaicinājumiem man sagādāja sapņus. Otrās nedēļas beigās es saņēmu ārkārtīgi detalizētu, ārkārtīgi pornogrāfisku sapni, un es ejakulēju. Es atceros, ka pamodos un jutos ļoti slikti par to. Nav skaidrs, kāpēc, bet es domāju, ka esmu izturīgs pret lodēm. Protams, ka šādā veidā neveiksme sapnī nav gluži PMO, bet kaut kā es jutos nomākts. Galu galā es nolēmu, ka tas mani neaizkustinās. Sapņi atkal un atkal atgriezās ik pēc pāris dienām. Tas bija grūts.
Tieši tad, kad sapņi man radīja apjukumu (man nekad nebija tādu sapņu, nekā es atmetu,) apkārtējie cilvēki sāka mani pārbaudīt. Es atceros, kā teicu draugam, ka pametu PMO, un viņš teica, ka to darīt ir neveselīgi, un var būt problēmas. Viņš domāja, ka man ir diezgan traki to darīt, un es redzēju sevi viņā. Es nevienam neteicu par sāpēm, bet kaut kā šis vārds izskanēja, un citi draugi sāka mani spiest un lika iet pie ārsta. Es zināju, ka man tas nav jādara, bet spiediens bija grūts.
Pārdzīvojot sāpes un sociālo spiedienu, katru dienu pirms gulēšanas man bija vēlme. Paradumi, kas manā nervu sistēmā tika pievienoti vairāk nekā desmit gadus ilgā ikdienas PMO, netika izskaidroti. Bet katru dienu es pretojos. Pēc apmēram sešiem mēnešiem es vienu dienu pamodos bez sāpēm, un man šīs sāpes vairs nekad nebija. Apmēram tajā pašā laikā izzuda arī ikdienas mudinājumi uz PMO. Tieši šajā laikā es piedzīvoju pilnīgu brīvību. Mana veselība ievērojami uzlabojās, es gulēju labi, un man bija tāda spara un viegluma sajūta, it kā man atkal būtu 10 gadu.
Dzīve pēc pārtraukšanas
Man tagad ir 33 gadi un ir pagājuši 7 gadi, kopš es pametu PMO. Es apprecējos pirms diviem gadiem. Spēks, ko attīstīju, būdams bez PMO, palīdzēja man izveidot pārsteidzošu saikni ar savu sievu, kuras pamatā nebija dzimums. Pirmo reizi mūžā es sajutu patiesu mīlestību bez pornogrāfiskās iekāres rozā lēcas. Mēs faktiski nolēmām, ka pirms laulībām nebūs dzimumakta - es zinu, ka tas ir pilnīgi traks pēc mūsdienu standartiem, bet tas izdevās pārsteidzoši.
Mana sieva ir stāvoklī, un mums septembrī būs meitiņa. Es pārcēlos no atkarības dzīves atmešanas līdz pot / narkotiku, HoN, cigarešu un alkohola atmešanai kopā ar virkni citu sliktu ieradumu. Es katru dienu pamostos 4:30 no rīta un lielākajā daļā dienu palieku produktīvs līdz pusnaktij. Es jūtos kā miljons dolāru katru dienu. Atteikšanās no PMO man bija milzīgs solis, jo tas bija vislielākais no manām atkarībām, un pēc tam, kad es to vienu izsitu, citas lietas nāca viegli. Izveidotais gribasspēks man palīdzēja pārņemt kontroli pār savu dzīvi, un es turpināju veikt ticības lēcienu un strādāt savā sapņu darbā (žurnālistikā). Atalgojums nav tik labs kā ģimenes uzņēmuma vadīšana, bet to, ko nedabūju ar naudu, es atgūstu sevis piepildījumā.
PMO man vairs nav problēma, un mana dzīve bija tik ļoti uzlabojusies pēc atmešanas, es patiešām uzskatu, ka man šeit visiem jāsaka, ka ir vērts katru jūsu pūliņu atmest visu laiku. Es jau iepriekš esmu lietojis dažas smagas narkotikas, un nekas nav bijis tik spēcīgs, kā PMO ... Tātad jūs cīnāties smagā cīņā, taču tas ir visu pūļu vērts.
Es joprojām praktizēju Faluņgun un zinu, ka nekad no tā neatteikšos. Es domāju, ka vingrinājumi man palīdzēja veikt lēcienu un atmest PMO sākotnējo sešu mēnešu cīņas laikā. Pa to laiku mācības man palīdzēja ilgtermiņā pilnībā atrauties no atkarības. Es neesmu šeit, lai visiem liktu pamēģināt, bet tas man patiešām palīdzēja, tāpēc varbūt tas palīdzēs arī dažiem no jums, puiši. Ilgtermiņā tas bija morālais pamats, ko ieguvu no mācībām, kas man palīdzēja palikt bez PMO. Tāpēc, pat ja jūs nepaņemat Faluņgun, atrodiet kaut ko ar mazliet garīgu vadību - tas man ļoti palīdzēja.
Es ceru, ka tas palīdz.
Arī es domāju, ka šeit esošie puiši ir daži no tiem, kas mūsdienās pārvar PMO. Manuprāt, tas padara ikvienu šeit ļoti īpašu, ņemot vērā to, cik plaši izplatīta PMO ir visā pasaulē. Jūs esat īpaši īpaši. Supernormāls! To var izdarīt, un pasaule kļūs par labāku vietu.
LINK - Es pametu PMO 2010. gadā un nekad nepaklupu. Lūk, mans stāsts.
By PanAiWen
;
