Es dažreiz pakļauju [pornogrāfijai] ar uznirstošajiem logiem, bet es tos vienkārši aizveru, un viņi man neko nedara. Pat nav ziņkārīgs. Tiešām vairs neinteresē. Esmu pamanījis milzīgu atšķirību manā sociālajā trauksmē un kautrībā. Es skatos cilvēkiem viņu acīs, un cilvēki vēlas būt ap mani, jo esmu tik priecīgāks un pozitīvāks. Es tiešām jūtos laimīga, skaidra domājoša un man šķiet, ka es vairāk smaidu un smejos. Es noteikti runāju vairāk ar cilvēkiem un neuztraucos par viņu domām.
Trauksmes piemēri: vai man parasti ir grūtības pašai iet uz tādām vietām kā teātris un to izbaudīt vai pats apēst kādu izsmalcinātu restorānu, jo es jutos kā viena tur dīvaina. Tā kā es esmu smaidīgs vai laimīgāks, salīdzinot ar dusmīgu vai biedējošu, daudz vairāk cilvēku man smaida, pievērš man uzmanību un patīk ar mani vairāk runāt.
Esmu viens un esmu reizi nedēļā vai divās agri iesaistījies pornfree, bet nolēmu doties nofap tik ilgi, cik vien iespējams, lai redzētu, vai pamanu izmaiņas. Es noteikti esmu daudz agresīvāka un neuzņemu sūdus nevienam, kurš nav pārliecināts, vai tā ir laba lieta. Pēc aptuveni 90 dienām es, iespējams, atgriezīšos nedēļā vai reizi divās nedēļās, ja joprojām esmu viena.
Man ir paveicies, ka man ir spēcīga griba atmest lietas, tāpēc pornogrāfijas priekšpusē ir bijis diezgan viegli, bet grūtāk atteikties no masturbēšanas, bet es patiesībā neesmu pret to vai kaut ko citu, kas tikai to izmēģina.
Es neticu lielvarām, bet noteikti esmu mainījies uz labo pusi. Šodien hit 90 dienas bez pornogrāfijas. Es arī esmu 36 dienas nofapā, bet ir jāignorē tik daudz stulbu ziņu tur
Mazliet fona: 36 un skatīšanās pornogrāfija, jo man bija līdzīgs 18. Kamēr uz pornfree es izdzēsu pornogrāfiju, kas bija tuvu 10 TB.
LINK - [90 dienas] Es neprasīju šīs lielvalstis, bet es katru dienu iemācos sadzīvot ar tām.
by TUIART
;
