Nu man vēl ir mazliet jāiet. Bet man beidzot ir erekcija. Tas bija viss iemesls, kāpēc es sāku NoFap, tā bija pirmā pazīme, ka man radās problēma. Man bija vāja erekcija apmēram 70%. Es tagad varu tos iegūt gandrīz 100%. Vienīgais jautājums, ar kuru es joprojām nodarbojos, ir tas, ka man ir jālieto fiziski pieskārieni, lai sasniegtu pēdējos 10% no maniem erekcijas gadījumiem, taču šķiet, ka tie paliek, kad es tos uzaudzināšu.
Tas nebija pārāk sen, tikai dažas nedēļas es domāju, ka tas nekad nenotiks. Es sāku domāt, ka man ir vēnu noplūde, jo mani dziedzeri bija mīksti.
Esmu gandrīz 6 mēnešus iesaistījies NoFap, un tā ir mana pirmā progresa pazīme. Pirmos 3 mēnešus es seksu ar savu sievu 4 - 5x pēc tam pārējā ceļā bija grūti.
Man ir trīsdesmit gadu beigas un līdz divdesmito gadu vidum nebiju iepazīstināta ar ātrgaitas pornogrāfiju. Es mēdzu masturbēt vienu reizi dienā, un man joprojām bija vajadzīgi 6 mēneši, ja tas prasa tikai 90 dienas, uzskatiet sevi par laimīgu, ka visi ir atšķirīgi.
Viss, ko es varu teikt, ir turpināt darbu, ja jūs recidīvs nenokļūstat pārāk daudz par sevi, vienkārši pārtrauciet to pie 1 recidīva un atgriezieties tajā vietā, kur pārtraucāt.
Es mēģināšu izmēģināt vēl vienas 30 dienas, un, cerams, ka tas izārstēs pēdējo mazliet erekcijas kvalitāti.
LINK - cured
by fapsy
;
