Vecums 38 - pārvaldīt dzīvi ar atšķirīgu enerģijas līmeni

Es tikai gribu atstāt īsu liecību pēc 90 dienu zvaigznes sasniegšanas. Pirmais mēnesis bija diezgan grūts (nemaz nerunājot par pirmajām 2 nedēļām: gripas sajūtas, spēcīgas vēlmes, ko es patiešām definētu kā abstinences simptomus).

Tad lietas sāka lēnām uzlaboties. Esmu pārdzīvojis sarežģītas dienas (daudz ceļojumu, pārcelšanās plānus, jauna darba iegūšanu utt.), Bet esmu vadījis dzīvi ar atšķirīgu enerģijas līmeni.

[No agrākā amata] Es esmu vēlu 30s.

Fapping bija veids, kā risināt problēmas, lai galu galā kļūtu vēl neapmierinātāks un vājāks. PMO problēma mani bija skārusi vairāk nekā 20 gadus. Gadu gaitā es arvien vairāk apzinos tā bīstamību un sevis iznīcināšanas potenciālu, bet tikai pirms dažiem mēnešiem esmu pilnībā apzinājies savu seksualitāti.

Tikai nejaušas domas, kurās es gribēju dalīties ar jums, puiši, lai atzīmētu šo mērķi. Es esmu tik pateicīgs jums visiem, puiši šajā Reddit, visi ieraksti mani ir motivējuši ikdienā, pat komentāri, kas, šķiet, mani sākotnēji pievīla, izrādījās noderīgi padomi, kā turpināt cīnīties un uzvarēt šo ikdienas kauju.

Pēdējā lieta, ko es gribētu pateikt visiem jums, puiši, kas cīnās ar to, NEKAD NEKAD NAV PADODIES, it īpaši tajās grūtajās dienās. Dariet jebko citu, pat ja nakts vidū jūs piemeklē vēlme vai apsēstība, vienkārši dariet jebko citu un laiks palīdzēs, jūsu jaunie labie ieradumi kļūs par jūsu dabisko dzīves stilu. Es pateicos katram šeit esošajam No Fapper un novēlu visu to labāko no jums visiem karotājiem!

LINK - Nekad nepadodies! (īss 90 dienu ziņojums)

by tisisthelife


 

UPDATE

Fiziskās priekšrocības:

- dziļāka balss

- labāks muskuļu tonuss (pat ja pēdējā mēneša laikā tas nav paveicies!)

- psoriāze izzuda (tā bija ikgadēja problēma!)

- labāki muguras un kakla stāvokļi (vienmēr cieš no muguras sāpēm un kakla stīvuma)

- labāka āda (pirms 2 nedēļām profesionāls fotogrāfs man teica: "Es izskatos jaunāks")

Garīgās priekšrocības:

- vairs nav nekādas smadzeņu miglas

- Es mēdzu novēloties darīt lietas, tagad man ir daudz laika pat aizņemtās dienās / nedēļās

- pozitīvisms, vairāk optimisma; ja ir problēma, mēģinu atrast risinājumu ar defalutu

- augstāks līdzjūtības līmenis cilvēkiem ar gnerālu

- vairs nav bezjēdzīgas domāšanas

 

by tisisthelife