40 gadi – lielākais ieguvums ir dziļāka sevis mīlestība, jo manas attiecības ar sevi ir ļoti uzlabojušās

PMO vairs pat nav vēlme. Kad es ieslēdzos - to ir viegli pieņemt un turpināt dzīvi (nevis sajust nepieciešamību kaut ko darīt lietas labā). Šī brīvība ir atbrīvojoša, ja domājat par to, bet tā ir manas dzīves daļa. Tas ir jauns normāls.

Porno skatīšanās un masturbēšana ir kļuvusi nenormāla. Man pret to ir gandrīz vienaldzīga. Tajā pašā laikā - es ļoti veselīgi cienu tās atkarību. Tāpēc es neļauju sev kādreiz pašapmierināties. Dažreiz, kad mans prāts vienmēr sāk fantazēt - agri vai vēlu -, es varu no tā izlauzties, brīdinot sevi, ka tas viss ir meli, vai apturēt to. Un es tiešām apstājos - tā nav cīņa, lai apzinātos milzīgu smieklīgumu, fantazējot par seksu, nevis mīlējoties ar reālu cilvēku - manā gadījumā - ar savu sievu. Tas vienkārši tiek internalizēts dziļā līmenī. Es par to nekonfliktēju. Tas ir tā, it kā fantāzijas parādās no nekurienes - un es uz brīdi tajā iesūcos - ja vispār -, tad es to atzīstu un izrauju sevi un turpinu savu dzīvi. Pūles joprojām ir, bet pūles ir gandrīz automātiskas.

Es nezinu nevienu lielvalsti kā tādu. Lai gan es vispār esmu daudz agresīvāka - pārliecinošāka un, visticamāk, stāšos pretī, ja kaut kas vai kāds man traucē. Dažreiz es zaudēju savaldību un ātri aizkaitinu, bet lielākoties spēju to atzīt un piezvanīt vai aiziet no situācijas. Man ir vairāk laika lietām, kas man rūp.

Es domāju, ka lielākais ieguvums ir dziļāka pašmīlība, jo manas attiecības ar sevi ir daudz uzlabojušās. Liels konflikts manā sirdī ir dziedinošs. Es ienīstu pornogrāfijas skatīšanos un ienīdu sevi, ka rīkojos tā, it kā būtu patīkami skatīties šausmīgās lietas - vērot kādu, kurš sāp vai slikti izturas - manam priekam. Es ilgi domāju, ka man nav citas izvēles.

Bet 180 dienas pierāda, ka man ir izvēle. Šī kopiena un neskaitāmie veiksmes stāsti pierāda, ka mums visiem ir izvēle. Un šī izvēle tiek nopelnīta tāpat kā brīvība. Un brīvība tāpat kā mīlestība vienmēr ir tā vērta. Tas ir tas, kas padara dzīvi dzīvošanas vērtu.

Paldies puišiem! Mans padoms - turieties pie tā !! Es daudz reizes izgāzos, bet esmu šeit, jo es tikai turpināju celties un turpināju cīnīties. Tas ir vienīgais veids, kā sasniegt to, kas dzīvē ir svarīgi - nekad nepadodies. Atrodiet savu ceļu - esiet godīgi - dariet visu, kas tam nepieciešams. Man tas bija ļoti vienkārši - es nemasturēšu. Man tuvība patiks tikai tad, kad būšu kopā ar citu cilvēku. Tas nebija viegli - agri es sāku apmalēt nedēļu uz dažām minūtēm katru dienu, bet nedēļas beigās mans temperaments lidoja no roktura. Sapratu, ka tas nepalīdz, tāpēc pārtraucu to darīt. Man ilgi bija jācīnās ar zemu libido - mana sieva karājās tur ar mani. Un tāpat ikviens saskarsies ar saviem izaicinājumiem - godīgi pret tiem - domājiet pats un atrodiet savu ceļu uz panākumiem.

Atstāj to vienkāršu. Saglabājiet to godīgi. Un turieties pie tā. Veiksmi!

LINK - Ziņojums par 182 dienām

by zr74


 

PIRMS PASKUMA - 4 mēneši un skaitīšana

Tas nav bijis viegli. Un jā, tas ir tā vērts. Esmu precējusies, un es domāju, ka tas to atvieglo, bet PMO ir atkarība, kas skar visus vienādi. Ar SO man ir privilēģija novērtēt patiesību pret meliem. Es ļoti iesaku tuvību ar mīļoto cilvēku. Tas pamato jūs realitātē. Sekss ir arī labāks - esmu zaudējis interesi par visu aptuveno saturu, ko paņēmu no pornogrāfijas. Es pat eksperimentēju ar karezzu un vienkārši priecājos mīlēties. Nevis šī egoistiskā iekarošanas crap, kāda ir visa pornogrāfija. Es savā sirdī zinu, ka nekad vairs neuzpūšos viens pats. Mani tas neinteresē. Dažreiz es sev to saku ar absolūtu pārliecību. Tomēr esmu eksperimentējis tikai ar masturbāciju bez jebkādām fantāzijām un domām - ko mēs sauktu par apmalēm. Dažas dienas es to esmu darījis divos atsevišķos gadījumos - un katru reizi es sāku kļūt kaprīzs un dusmīgs. Es to darīju, lai eksperimentētu ar tantrisko seksu - nodarbotos ar seksu bez ejakulācijas. Lai izveidotu izturību. Bet abas reizes, kā es teicu - mans vispārējais miers ir cietis. Tātad šis eksperiments ir beidzies. Es domāju, ka karezza un tantriskais sekss ir jāizpēta kopā ar mīļoto cilvēku, kā es to plānoju darīt turpmāk.

Kas attiecas uz ieguvumiem - es vienmēr esmu bijis kautrīgs un joprojām esmu diezgan kautrīgs. Tomēr man ir pārliecība, ka šajā ēkā ir pārliecība - tas izriet no disciplīnas. Lielākais ieguvums no neiesaistīšanās PMO ir lielāka pašmīlība, un tā ir visu panākumu atslēga, kurai es uzskatu. Tas rada integritāti, kas palīdz jums cīnīties ar lielākiem izaicinājumiem. Otrkārt, tikpat svarīgi, ka jums ir patiesa brīvība no verdzības, kas atņem jūsu dārgos resursus - laiku un enerģiju apmaiņā pret nespēju. Tā ir briesmīga tirdzniecība. Tātad, iegūstot brīvību no PMO - jūs iegūstat reālu brīvību - vairāk laika un enerģijas, lai izmantotu jebkuru veidu, kas jums patīk. Jūs esat psiholoģiski brīva un izšļakstījāt visu uztveres uztveri, kas jums rodas no atkarības un pornogrāfijas atkritumiem, ar kuriem katru dienu barojat savu prātu. Tā ir reāla, neticami personiskas vērtības brīvība.

Es neesmu sākusi piesaistīt sievietes ar desmitiem. Es tagad vairāk mīlu sievietes. Mani piesaista visu formu un izmēru sievietes. Es viņus atzīstu un novērtēju. Es mīlu savu sievu, un mana seksuālā dzīve ir ievērojami uzlabojusies - vairāk mīloša. Labāk. Un kļūst labāk.

Tas ir kritisks neticamas personīgās izaugsmes katalizators. Es vēlētos, lai es būtu izdarījis šo 20 gadus atpakaļ. Bet dzīve ir tagad, un es netirgošu šo saldo brīvību nekam citam pasaulē. Es priecājos, ka esmu šajā izaugsmes un progresa ceļojumā. Un es apsveicu katru no jums, kurš ir apņēmies padarīt sevi labāku un pozitīvi ietekmēt šo pasauli.

Tik daudzi no jums ir mani iedvesmojuši šajā ceļojumā, un es jums visiem no sirds pateicos. Mani panākumi ir arī jūsu panākumi, jo neviens cilvēks nav sala ... un mūsu liktenis galu galā ir savstarpēji saistīts. Šeit ir mūsu panākumi, mūsu stingrā disciplīna un lielā apņēmība, kas ir visu panākumu pamatakmens. Miers.