Vecums 41 - geju vīrietis - “Ciets ir ļoti grūti un lepojas.”

Uzlabota fiziskā sagatavotība no motivācijas vingrošanas zālē un peldēšanā. Labāks miega režīms un miega laika samazināšana, skatoties porno un tīmekļa kameras, piemēram, [svītrots]. Labāka poza, mazāk muguras un kakla sāpju, kas nav jūtami uz datora pusi nakts.

Manā balsī nebija nekādu izmaiņu, ķermeņa apmatojuma un atkāpšanās matu līnijas. Nav bijis slapja sapņa, bet ir sākuši intensīvi sapņi.

Konkrētas izmaiņas: (personīgās) penis nav neapstrādāts un sāp pusi no laika, tas izskatās patiešām veselīgs. Dienas laikā laiku pa laikam palielinās asins pieplūdums - agrāk penis bija miris ārpus PMO sesijām. Ciets ir ļoti grūti un lepojas. Pat tā daļa zem manām bumbām, kas ved uz manu pakaļu, tagad patiesi iegrimst. Iepriekš nebija lielu problēmu par jautājumiem, taču reti tās ieguva tik stingras un lepnas kā es tagad.

Manas bumbas jūtas lielākas un pilnīgākas. Šķiet, ka tie ir vairāk pakarināti. Man patīk, ka tas manā ķermenī ir dzīvības spēks vai enerģija, un es patiešām esmu ticējis tam. Pirms manas bumbas bija vienkārši mirušas ārpus PMO sesijas, tagad tās ir kņudošas, un es apzinos savas bumbas, ejot vai skrienot vai sēžot. Kad es skūstu savas bumbiņas (vienmēr esmu to darījis ilgu laiku), tās vienkārši šķiet pilnīgākas, un tagad tās netiek iztukšotas vairākas reizes dienā.

Jā, daudzi psiholoģiskie ieguvumi bez PMO, bet fiziskie man lika justies dominējošāk un vīrišķīgāk un lika man mazāk dot “sūdus” par sūdiem, kuriem patiesībā nav nozīmes. Tik daudz uzlabojās mans ķermeņa attēls.

LINK - 90 dienas ”ķermeņa izmaiņas”

by shenjiaohui


 

SĀKOTNĒJAIS POSTS - 10 NEDĒĻAS ĀTRĀK

Šonedēļ nav bijis pārāk grūti izvairīties no pornogrāfijas masturbācijas un orgasma. Nejutos pārāk nomākta. Turēja ķermeni aizņemtu peldēšanā, uzturēja labu diētu un gulēja diezgan adekvāti (nepietiekama gulēšana jau vairākus gadus ir problēma un var nelabvēlīgi ietekmēt manu garastāvokli) Tuvojoties nedēļas beigām, man acis vairāk uztrauc cilvēki, bet nekas ārkārtējs. Esat mazliet lasījis, ko parasti es nevaru motivēt. Konstatēja, ka citu ziņu lasīšana ir motivējoša un jūtas pārliecināta, ka ir iespējama vēl viena nedēļa. Nav bijušas “zilas bumbiņas”, kas man bijušas iepriekšējos bez fap periodiem, bet pēdējās divas dienas manas bumbas ir jutušās “lielas” un ir kaut kā vairāk par tām apzinājušās, ejot / apsēžoties, bet nav pieskāries, izņemot mazgāšanos. vai nepieciešama pielāgošana. Patiešām ceru, ka tas nekļūs par zilām bumbiņām, bet, ja tā, tas būs auksts duša. Citādi jūties labi, ņemot vērā, ka ir novembris, šeit ir tumši auksts un slapjš. Patiesībā 82. dienā šobrīd nav pornogrāfijas, un es gandrīz nevaru noticēt, ka esmu to sasniedzis kopš augusta vidus pēc 5 gadu + ikdienas pornogrāfijas lietošanas un vēl sliktākas tīmekļa kameru skatīšanās - tiešām nevēlaties tur atgriezties tik laika izšķiešanā un kaitējumā. Tātad PMA un koncentrējoties katru dienu. Tagad mazliet pagājis, tāpēc pagaidām.