Vecums 45 - 220 dienas, daudz progresa PIED un zemā libido! Arī daudz pārliecinātāk

Es nespēju noticēt, ka tagad esmu bijis plānā vairāk nekā 7 mēnešus. Lai paskaidrotu uzreiz, tas nenozīmē, ka es neesmu 220 dienas.

Pirmajos pāris mēnešos es nemaz neplosījos, bet man ir viegls hronisks prostatīts, un es atklāju, ka, ja es ejakulēju 3-4 nedēļas, tad, kad es beidzot to izdarīšu, es saņemšu šīs pulsējošās prostatas sāpes kas izstaro visu vispārējo reģionu. Tāpēc, kad esmu ilgstošā seksuālā burvībā, man šad un tad var nākties atbrīvot. Bet nekad pornogrāfijai. Un tas ir labi.

Es neesmu ievietojis ziņu jau ilgu laiku, jo NoFap man kļuva par ieradumu un ar laiku par kaut ko tādu, ko nejutu, vajadzētu aktīvi domāt katru dienu. Šajā brīdī ieguvumi ir tik skaidri, ka man ir jāmudina visi, kas sāka zemu punktu, piemēram, es, darīt varu.

Progress manos galvenajos PIED jautājumos un libido trūkums: daudz uzlabojumu. Man bija agra, ļoti biedējoša plakana līnija, kas ilga trīs dienas. Tad mans libido lēnām piecēlās no paklāja. Kad es lietoju savas zāles, es kārtoju žurnālu un novērtēju savu dzimumtieksmi katras dienas beigās, un pagājušajā mēnesī man bija astoņu dienu periods, kur es to novērtēju kā “LIELISKU”. Tas nebija noticis gadiem ilgi. Vairums nedēļu ir dažas augstas un dažas zemas, taču šī tendence ir neapšaubāmi pozitīva.

Blakusparādība, kuru es nebiju plānojusi, ir tā, ka mana āda ir daudz labāka. Es biju patiesi skeptisks par visiem, kas teica, ka tas notiks, bet es vienkārši pilnībā pārtraucu sejas pūtītes, un vāji tumšie gredzeni zem acīm ir gandrīz pilnībā pazuduši.

Kas attiecas uz “lielvarām” ... es esmu kļuvis daudz alfa un pārliecinātāks, un tas faktiski darbojas. Jaunākais piemērs (es domāju, ka man vajadzētu izraisīt visu šo lietu):

Apmēram pirms 2 nedēļām es atrados pāri galdam biznesa tikšanās reizē ar blondo MILF. Viņa noķēra mani, skatoties uz savu dekoltē, un ātri to apklāja ar šalli. Pēc tikšanās es viņu pavilku malā un burvīgi atvainojos ar vārdiem “viņi ir skaisti, bet man bija nepieklājīgi viņus blenzt, un es ceru, ka jūs man piedosiet”. Pāris dienas vēlāk mēs apmainījāmies ar e-pastiem. Tad es saņēmu viņas šūnu #. ... šorīt viņa jautāja, kad varētu mani atkal redzēt.

TL; DR: NoFap darbojas. Tas prasa daudz laika. Tas mani skaidri izārstē no lietām, kas mani visvairāk sarūgtina manā dzīvē. Tas nav piedāvājums par visu vai neko, bet jo labāk jūs to varat ievērot, jo lielāka atlīdzība. Un būs ieguvumi, kurus jūs negaidījāt.

EDIT: / u / hasknicks norādīja, ka kaut kāds konteksts varētu palīdzēt. Es esmu ap 40 gadu vecumu un savā dzīvē apskatīju daudz pornogrāfijas, taču trīs lietas mani noveda līdz mēģinājumam NoFap: es sāku zaudēt interesi par seksu, man sāka rasties grūtības ar grūtībām palikt un palikt ar sievietēm un Es sapratu, ka vienmēr nodarbojos ar seksuālo stimulēšanu kā primāro novirzīšanos ikreiz, kad man ir garlaicīgi - piemēram, es pāris reizes stundā dienas laikā, kā arī katru rītu un katru nakti, apmeklētu pornogrāfijas vietnes. Tas bija mans sākuma punkts.

Es arī piebilstu, ka, lai gan visa vispārējā gudrība NoFap ir vismaz nekaitīga un lielākā daļa no tā ir ļoti noderīga, es domāju, ka aukstās dušas ir sarkana siļķe. Es to kādu laiku mēģināju, tad es apstājos, un viņi, šķiet, nekādā veidā neatšķīrās.

LINK - 220 dienas ziņojums un daudz progress!

by rebuild2015


 

SĀKOTNĒJAIS POSTS - Viena nedēļa ziņojums: notikumu notikums, nevis tas, ko es gaidīju.

Pēc mēnešiem ilgu periodisku PIED, zemu libido un dzimumlocekļa, kas arvien vairāk šķita mazs un auksts un pretinieku, mana pirmā nedēļa bez fliping vai porn, iespējams, 10 gados. Pārsteidzošs. Šajā laikā es piedzīvoju dažas diezgan ievērojamas izmaiņas.

Nedēļa 1:

  • 1. diena: Iepriekšējā dienā es biju sasniegusi zemāko līmeni, atstājot draudzeni gulēt uz dīvāna, jo mani neinteresēja sekss. Tāpēc es joprojām biju diezgan nomākts, bet man bija neliela cerība, ka tas man derēs.
  • 2. diena: Pagaidām nav reālu izmaiņu, bet, lūk, tā ir 2. diena. Gatavojos darbam ātrāk, jo man pirms dušas nebija rīta fap.
  • 3 diena: Flatline. No rīta nav pornogrāfijas = pilnīgi kluss. Biedējoši. Nomācošs. / r / NoFap bros runā mani no malas.
  • 4. diena: Plakanā līnija turpinās, nav libido ... tomēr vēlu dienā, šķiet, man ir nedaudz vairāk enerģijas nekā parasti. Es vingroju un nenogurstu, to darot.
  • 5. diena: Pamosties ar laba rīta malku pirmo reizi ilgā laikā. Laba enerģija. Libido sāk celties no paklāja. Es darbā koncentrējos nedaudz labāk. Parasti man nepatīk braukt pie klientiem, bet šodien es paraustu plecus un vienkārši daru to, nesatraucoties par to.
  • 6. diena: atkal laba rīta malka! Tas ir jauki. Kinda dod puisim zināmu pārliecību. Un es labi gulēju. Dienas beigās, domājot par kaut ko tādu, ko man patīk darīt ar draudzeni, uz īsu brīdi kaut kas aizdegas, un es jūtu tādu kāri un vēlmi, kādu nejūtu mūžīgi. To ir grūti izskaidrot, un tas mirgo tikai dažas sekundes, bet es atceros, kā ir īsti GRIBĒT. Vēl viena laba vingrošanas nodarbība vakarā.
  • 7. diena: Ļoti cieta rīta koksne. Un pirmo reizi mūžīgi, lieliskas spontānas erekcijas atkārtoti dienas laikā. Kopējā perspektīva uzlabojās. Šķiet, ka gaidāmie ar darbu saistītie uzdevumi, par kuriem es būtu baidījies agrāk, mani patiešām neuztrauc. Rūpes par to, ka es varētu nedarboties seksuāli, ir tālu no mana prāta.

Raugoties nākotnē:

Es sāku saprast, kā neplānošana kļūs par īstu izaicinājumu tagad, kad man bieži ir grūti. Bet pēc tik ilga laika bez cilvēka, es jebkad esmu gatavs alternatīvas vietā stāties pretī šim izaicinājumam.

Es domāju, ka es gaidīju nedēļu uzlabojumu, pēc tam ilgu plakanu līniju, tad atkal lēnu uzlabošanos - nevis agru avāriju un samērā ātru atlabšanu. Es domāju, ka es varu sagaidīt, ka nāks vairāk plakanu līniju (protams, tas vēl nevar būt beidzies), taču, zinot, ka es no pēdējā iznācu labāk nekā iegāju, nākamo daudz mazāk biedējošu.

Tas ir mans nopelns šajā brīdī noFap vispār: Tam būs augstums un kritums, bet jūs no tā labāk iznācāt, nekā jūs ienācāt. Mēs visi vēlamies būt labāki. Mēs visi būsim labāki.