Kā mana PMO atkarība mani aizskāra: no gudras uz pašnāvību un atpakaļ

young.guy_.fghjbnm.JPG

Visu bērnību es biju “gudra”. Man skolā gāja labi, un man nebija īpaši jāpūlas. Man bija liela dzīve, fiziski aktīva un interesēja visa veida tēma. Man patika mācīties un lasīt jaunas lietas, un, neskatoties uz to, ka esmu sociāli neveikla, es biju izveicīga un sajūsmināta.

Tas ilga visu ceļu līdz vidusskolai. Mana pirmā pornogrāfiskā iedarbība bija, kad man bija 12 gadu, un tas bija arī veids, kā es uzzināju par to, kas vispār ir sekss. Ja teiktu, ka pornogrāfija man bija aizraujoša jauna lieta, tas būtu par zemu. Es nevarēju iegūt pietiekami daudz.

Kļūstot vecākam, es joprojām skolā spēju iet ļoti labi. Bet, kad es sasniedzu vidusskolu un sāku mācīties vairāk padziļinātās klasēs, mani pēkšņi ieskauj daudzi citi cilvēki, kas bija arī gudri ... un daudz, daudz mazāk sociāli neērti nekā es. Es ieguvu dažas draudzīgas paziņas, bet galvenokārt turējos pie sevis un pievērsos mājas darbiem, pie kam bija daudz pornogrāfijas. Tas izraisīja pastāvīgas depresijas sajūtas. Man pietrūka, kad man šķita, ka es varētu vieglāk sazināties ar citiem, bet es novērsu uzmanību no mājas darbiem un pornogrāfijas.

Tomēr es joprojām beidzu beidzot klases augšpusē un strādāju nepilna laika darbu no vecuma 16 līdz brīdim, kad beidzu 18. Protams, es visu laiku biju miegains, un acīs varēja tikko aplūkot cilvēkus (īpaši meitenes), bet citiem cilvēkiem man šķiet, ka tas viss ir kopā. Un godīgi, neskatoties uz to, ka es masturbēju divas reizes dienā un man bija kaut kas aizraujošs ar ZERO, un man nebija ne jausmas, ko es gribēju darīt ar savu dzīvi, es pārliecinājos, ka manā PMO ieradumā nav nekas nepareizs. Beidzoties, es iekļuvu lieliskā koledžā, un tā bija pie dzīvojamās kopmītnes!

Man bija mans biedrs mans pirmais gads. Mēs guvām labi, bet nedēļas nogalēs viņš bija reti sastopams universitātē un gandrīz visu dienu aizgāja.

Tas ir semestris, kad mans PMO ieradums eksplodēja. Divas reizes dienā pārvērtās četras reizes dienā, katru stundu stundām un stundām skatoties pornogrāfiju un izsmidzinot Febreeze pa istabu, pirms mans istabas biedrs atgriezās. Protams, es izpildīju mājasdarbus un tomēr paspēju iegūt labas atzīmes, bet man nebija sociālās dzīves, par kuru runāt. Pavasara semestrī es laiku pa laikam sāku izlaist nodarbības, ko nekad iepriekš nebiju darījis. “Laiku pa laikam” pārtapa par “visu laiku” tām nodarbībām, kurās apmeklējums nebija nepieciešams. Manas atzīmes pārvērtās no “lieliski” uz “jā, jā, tas ir labs cilvēks, darot labu, jā ...”

Otrajā kursā es divreiz mainīju maģistrus. Pēc tam es trešo reizi skolas gada sākumā pārgāju uz tādu, kas, manuprāt, bija vismaz interesantāks nekā pārējie divi maģistri, kas man bija iepriekš. Tas nav tik nenormāli, jo daudzi cilvēki līdz 19 gadu vecumam nezina, ko viņi vēlas darīt, bet manā gadījumā man vienkārši nebija kaisles vai vēlmes darīt neko citu kā iegūt labas atzīmes un nodarboties ar pornogrāfiju … Un vēl vairāk pornogrāfijas… un pēkšņi “labo atzīmju” daļu sāka arvien grūtāk sasniegt. Man šķita, ka es mācos divreiz ilgāk, lai sasniegtu pusi rezultātu, un es tikko spēju koncentrēties ilgāk par piecām minūtēm, pirms man bija jāpārtrauc. Es jutu, ka es kļūstu drūmāka, nevis gudrāka.

Papildus tam, pēc tam, kad manā otrajā pavasara semestrī tika atsijāti krietni 50% manas specialitātes cilvēku, es atkal atklāju, ka mani ieskauj cilvēki, kas darbojas vismaz tikpat labi kā es, ja ne labāk. Un papildus tam šie cilvēki papildus savam laikam darīja daudz citu produktīvu lietu, kā arī ieguva lielisku GPA, tāpēc, pirms es to zināju, es atklāju, ka pārvēršos par “gudru” viltnieku. Nebija vairs laika atlikt dzīvi, bet es biju tik atkarīgs, ka man nebija ne spēka, ne tālredzības, lai redzētu izeju. Man arī nebija draugu.

Mans tētis kaut kā beidzās atrast bisi zem manas gultas trīs dienas pēc tam, kad bija saņēmis pēdējās semestra atzīmes, un, kad man par to jautāja, es palecos un pateicu, ka arī man kabatā ir šaujamieroču plēksne. Tajā naktī es gatavojos sevi nogalināt; Es sasniedzu zemāko līmeni. Vienu nedēļu vēlāk psihiatriskajā nodaļā, un man jāatzīst, ka es sāku justies daudz labāk ... it īpaši tāpēc, ka nebija interneta vai reālas privātās dzīves ...

Buuuut, es to sakārtoju līdz jaunajiem mediķiem, kurus viņi man deva, lai tiktu galā ar manu depresiju. Tas nav pornogrāfija, es sev teicu. Tas nav pornogrāfija, tam nav nekāda sakara, tas nav pornogrāfija…

Tikai pāris dienu laikā es atgriezos pie PMO. Mēneša laikā tas atgriezās trīs līdz četras reizes dienā. Šokējoši es atkal sāku justies nomākts, un vēl sešu mēnešu laikā un piedzīvojot tādas pašas cīņas kā iepriekš, es gandrīz atkal pārdzīvoju vēl vienu pašnāvības mēģinājumu, lai gan vecākiem par šo plānu neteicu. Es divas reizes nomainīju medikamentus, un, šķiet, neviens nedarbojās. Braucot manā pavasara junioru semestrī, manam GPA klājās nedaudz labāk, taču tas nebija tik labi, kā es zināju, ka tas varētu būt. Un es joprojām ar savu dzīvi neko nedarīju, un man joprojām nebija draugu. Es ieguvu 40 mārciņas.

Tad ziemas pārtraukumā kaut kas notika: es atklāju NoFap un Yourbrainonporn. Un tad pēkšņi visam sāka būt jēga, un es to vairs nevarēju noliegt. Atkarība no pornogrāfijas iznīcināja manu dzīvi.

Es sāku NoFap 2016. gada janvāri, un kopš tā laika tas ir bijis garš ceļojums. Es esmu uzlabojies lēnām, un šajā procesā esmu daudz uzzinājis par sevi. NoFap palīdzēja man atkal pievērsties uzmanībai, kad pagājušajā gadā mācījos savam GRE eksāmenam, un es pārsteidzošā kārtā nogalināju testu. Man arī izdevās paaugstināt savu GPA līdz līmenim, kas ir nedaudz pievilcīgāks lietojumprogrammā. Tomēr tas bija ļoti grūti, kad es patiešām sāku pieteikties doktora studiju programmās (kurās man jāiekļaujas, lai man būtu kaut kāds darbs man vēlamajā jomā) un sapratu, ka patiesībā nav daudz ko likt tur, kad es pārvarēju atzīmes un testa rezultātus, pateicoties manai hroniskai pornogrāfijas lietošanai koledžas laikā. Bet man izdevās to pārvarēt, un pēc intervijas dienas slepkavības es saņēmu ar vienu no skolām, uz kurām es pieteicos (pēc tam, kad es beidzot saņēmu vairākus mēnešus ilgu svītru un palielināju pārliecību!), Man izdevās iekļūt labā skolā. Ak, un man tagad ir daži draugi un daži paziņas!

Bet lieta, ko es vēlos iegūt visā šajā garajā stāstā, ir šāda: paņemiet to no manis, kad es saku, ka laika gaitā jūsu PMO atkarība jūs panāks. Dzīve liks jums būt neērti, lai sāktu sasniegt kaut ko, un, ja jūs būtu līdzīgs man un vienkārši pats gribētu būt pornogrāfijas komforta burbulī savā istabā, jūs nebūsiet gatavs. Jūs sāksiet redzēt, kā citi jūs atstāj, pat ja jūs patiesi esat gudrs, jo PMO ir iznīcinājis jūsu gribu gūt panākumus un ir aizmiglojis jūsu prātu. Tas tiešām ir kā aizsvīdis vējstikls; ellē, jūs varētu braukt ar Lamborghini, bet, ja jums ir aizsvīdis vējstikls un jūs neredzat uz priekšu, jūs nekur nedodaties. Tas pats ar PMO.

Ja šobrīd esat students un jums ir hronisks PMO ieradums, lūdzu ... pārtrauciet tūlīt, cik drīz vien iespējams. Pat ja jums ir izdevies iztikt, iespējams, līdz šim pat veicies labi, ņemiet no manis to, ka laika ritējums un pieaugošās dzīves grūtības jūs panāks tāpat kā ar mani. Es gaidīju, kamēr bija gandrīz par vēlu ... nedari to, ko es darīju. Saudzējiet sev daudz sāpju.

Damn, tas bija garš, kā viss ellē. Bet, ja kāds to lasa, un ja mans garais stāsts viņiem palīdz kaut kādā veidā, tad tas bija vērts rakstīt.

LINK - Visi vidusskolas un koledžas studenti ar PMO atkarībām: pametiet tūlīt, pirms nav par vēlu.

by Rennault

  • Piezīmes: In šo agrāko amatu viņš apraksta, kā uzzināt par māsas draugu r / nofap.