Es kļuvu pārāk pazīstams ar to, kā pornogrāfija ir mainījusi manu prātu un ķermeni

Iegūsim dažus skaitļus no ceļa. Šī būs mana otrā reize uz 90 kopš aptuveni 2003. gada. Es sāku mēģināt atmest šo darbību pirms apmēram 6 gadiem un pirms aptuveni 2 gadiem pievienojos šai grupai citā kontā.

Es cenšos atmest pornogrāfiju uz pastāvīgu F * &% $ # @ pamata. Mans iemesls ir tāds, ka es uzzināju, kā p ir mainījis manu prātu un ķermeni. Es priecājos ziņot, ka šīs izmaiņas ir mainītas vai daudzos gadījumos tiek atceltas. Mana motivācija šajā ceļojumā ir bijuši cilvēki manā dzīvē, īpaši sievietes, kas neko nedarīja, lai pelnītu to, kā es biju pieradis domāt par viņiem savās smagajās p lietošanas dienās.

Tātad, kā ar sāpēm? Nu, kopš maniem pēdējiem 90 nedaudz vairāk nekā pirms gada, es esmu iemīlējies, pārcēlies pie meitenes, divreiz izšķīries, pārcēlies kaut kur citur, daudz atkāpies un atgriezies uz pareizā ceļa. Par laimi, p nespēlēja lomu šajos sadalījumos, taču tas joprojām spēlē lomu manā seksualitātē un seksuālajā dzīvē. Diemžēl tas vienmēr ir klāt. Ir sāpīgi, ka manā ikdienas apziņā joprojām ir domas un tēli, kas nāk no šīs vietas ārpus manis, kas ir viltota, bīstama un joprojām mēģina mani pievilināt. Par laimi, esmu sapratis, ka ar mani tas nav kaut kas nepareizs, tas ir kaut kas nepareizs ar pornogrāfiju.

Samierinoties ar savu izjukšanu, es uzskatu, ka vēlos sev atgādināt par to, kā lietas sabruka un kas starp mums nedarbojās, tāpēc es neatkārtoju vecās kļūdas. Līdzīgi es arī nedaudz aizsargāju savas atmiņas par to, cik man tas bija slikti manās smagajās p lietošanas dienās. Viņi man sniedz saiti uz atveseļošanās sākumu un palīdz mani noturēt šajā ceļā. Sāpes piesūcas, bet tas ir dabas labākais skolotājs. Es turos pie sāpīgām atmiņām, jo ​​tās bija pārsteidzošas nodarbības. “Turies brīvi,” kā dziesma skan.

Arī man patiešām noderīga šī patiesā atturības pēdējā kārtā / r / valhallachallenge. Es patiešām novērtēju to, kā es tagad varu nojaust, kad es pārlieku pārliecinos un aizmirstu savus gultņus. Es novērtēju, ka es zinu, kā man tagad rīkoties: runāt ar draugiem, sūtīt ziņu, atbalstīt, svinēt progresu, atkārtoti ieguldīt atlabšanā. Es patiešām novērtēju, kā esmu spējis atcerēties reģistrēties katra mēneša izaicinājumam. Es patiešām novērtēju, kā es varu paskatīties uz to, ko es daru, lai atbalstītu manu atveseļošanos, un pateikt: "Hei, es daru labu darbu." Es patiešām novērtēju, kā 2015. gadā nav bijusi neviena diena, kad es būtu skatījusies pornogrāfiju. Es esmu pateicīgs, ka zinu, ka esmu atkarīgs, un esmu tik pateicīgs par savu atturību.

Paldies par jūsu palīdzību visiem. Ja jums ir sāpes, ja jūs cīnāties, jūsu cīņa var būt skaista, ja tā māca jūs un māca citiem, kā būt labākiem cilvēkiem. Viegli turieties pie sāpēm, lai tās jums nekaitētu vairāk nekā jau ir. Turies un mācies no tā.

LINK - Sveiki atkal 90. Sāpes ir, kā es uzzināju.

by irgendwalrus