Esmu pierakstījis dažas savas domas un pieredzi šajā ceļojumā. Esmu ticis tik tālu, un es likšu šim skaitlim turpināt iet uz augšu - debesīs ir robeža! (Šis raķešu kuģis ir mans mērķis.)
Nu, lūk, ko esmu ieguvis:
- Es uzskatu, ka es neticu lielvarām. Drīzāk es uzskatu, ka esmu tikko novērsis tos faktorus, kas man liedza saprast, kas es varētu būt. Kas es varētu būt.
- Tas kļūst vieglāk. Tas tiešām ir.
- Porno skatīšanās nav noziegums bez upura. Tu esi upuris. Jūsu attiecības ar citiem ir upuris. Tās jaunās sievietes ir upuris. Viņi nevēlas to darīt, un pat tad, ja skatāties bezmaksas vietnēs, "neveicot monetāru ieguldījumu", viņi no jums joprojām gūst labumu no reklāmas. Kopumā tas joprojām ir klusums.
- Tā meitene, kas jums patīk. Vai viņai būtu paveicies, ja jūs viņu lūgtu? Ja nē, jums ir darāms darbs. Ne fapping ir lieliska vieta, kur sākt. Man nofap bija katalizators, kas mani mudināja būt labāks vīrietis, iesaistītāks students un vispār strādīgāks indivīds. Es priecājos teikt, ka ar meiteni, kura man patika gandrīz gadu, es sāku satikties aptuveni 45 dienu laikā (es sāku nofap pagājušajā semestrī, bet līdz šim neesmu pagājis ~ 20 dienas). Tikai tad, kad es varēju sevi pilnveidot, es domāju, ka viņa zemapziņā ir atvērta idejai par romantiskām attiecībām ar mani. Es zinu, ka daži cilvēki ir nelokāmi pārliecināti, ka “ārpus tavas līgas” neeksistē, bet nu, kaut kā, un šī meitene nebija manējā. Varbūt vairs ne! Šis manis pašpilnveidošanās process notika vairākus mēnešus neveiksmīgu skrējienu laikā, bet īpaši pēdējās 90 dienās.
- Lai cik tas būtu sierīgi, es tikai ļoti gaidu laika pavadīšanu, runājot ar šo meiteni mūsu nākamajā randiņā.
- Izvirziet augstus mērķus! Jūs vienkārši varētu pārsteigt sevi ar to, ko jūs esat spējīgs, ko jūs varat paveikt, kad jūs to domājat.
- Aukstās dušas iet no briesmīgajām līdz pieņemamām, lai tās būtu pietiekami ērti un pietiekami daudz laika. Es tos ieteiktu.
- Pacietība! Pacietība ir galvenais. Lietas var nebūt jūsu ceļā, un neatlaidība vienmēr kalpos jums labi.
- Lēmuma pieņemšana par nofap izmēģināšanu ir nozīmīgs solis pats uz sevi. Skrien ar šo! Ko tu esi pazaudējis?
- Izmēģiniet kaut ko jaunu, izejiet no savas komforta zonas. Man kādus 11 gadus bija vienādi gari mati, un pirms ~ 5 mēnešiem es guvu īsu matu griezumu. Es saņēmu daudz pozitīvu komentāru par to. Lielāko daļu dienu es mēdzu valkāt pelēku beisbola cepuri - kopš tā laika esmu to noliecis un arī citādi mēģinājis paaugstināt savu personīgo stilu, un, pēc manas pazemīgās domām, es domāju, ka tas darbojas diezgan labi. Labi ģērbties var dot lielāku pārliecību. Tas izdarīja man.
- Lūdzu, lūdzu premjerministru, ja es kaut ko varu darīt jūsu labā - šī kopiena man ir diezgan ievērojami palīdzējusi.
-Jūsu kolēģis fapstronauts un draugs, Cobalt___
LINK - Piezīmes no 90 dienas ziņojuma.
by Kobalts___
;