Pēdējos gados esmu pārveidojis savu dzīvi caur nofap

Hi All, pirmkārt un galvenokārt paldies par visiem padomiem un pieredzes apmaiņu šeit.

Šī ir mana pirmā amata vieta, lai mēģinātu palīdzēt citiem, es vairākus gadus esmu cīnījusies ar PMO atkarību un esmu apkopojis zemākos Top 3 padomus:

1) Atzīstiet savus modeļus un būsiet gatavi.

Vēlās naktis man vienmēr ir riskantas, tāpēc es eju gulēt ļoti agri. Tas nozīmē, ka es pamostos agrāk un no rīta esmu produktīvāka. Chimp paradokss šajā ziņā ir lieliska lasāmviela, jūsu “šimpanzes” prāts mēdz pārņemt kontroli, kad esat noguris.

2) Izveidojiet jaunu fokusu uz kaut ko BIG

Izvirziet sev misiju, lai apgrieztu citu dzīves jomu, un tas izrādīs lielu uzmanību. Es personīgi pastiprināju savu darbu kā menedžeris darbā un 2 nedēļu laikā biju pilnībā pārstrukturējis savu komandu, apmācību un spēju vadīt citus cilvēkus. Noskatieties Teda sarunu “Savas nākotnes zīmēšana”, ja jūs cīnāties pēc idejām, tas man palīdzēja.

3) Atrodiet sev ceļu, pārbaudot savus sapņus.

Es vienmēr gribēju būt mūzikas producents, bet pēc kursa nokārtošanas un izkļūšanas tur uzzināju, ka tas nav īsti paredzēts man, un ļāva man koncentrēties uz to, ko es patiešām vēlos darīt šajā pasaulē.

Pēdējos gados esmu pārveidojis savu dzīvi caur nofap, sapratu savu patieso aicinājumu un kļuvis daudz ērtāks savā ādā. Good luck visiem turpināt stumšanas!

LINK - Vairāki mēģinājumi, masveida transformācija, top 3 padomi

by Adj321