Tāpēc es beidzot to izdarīju. Gadiem ilgi esmu mēģinājis padoties, tik daudz reižu izgāzies. Es pat kļuvu nomākts savas atkarības dēļ, bet arī tāpēc, ka nevarēju apstāties. Bet tagad es esmu uzvarošs!
Man, godīgi sakot, kopš 30. dienas nav bijis daudz mudinājumu, tāpēc tas bija mazliet dīvaini, bet tas tomēr palīdzēja.
Lielākās izmaiņas, ko esmu pamanījis, ir tas, ka es vairs nekaunos par sevi. Agrāk es nevarēju ieskatīties spogulī, bet tagad es varu un varu pasmaidīt. Mans prāts ir bijis daudz skaidrāks, un man ir bijusi motivācija faktiski iet un darīt lietas, nevis sēdēt un spēlēt video spēles visu dienu. Es tagad esmu daudz pozitīvāks cilvēks un visu laiku esmu vienkārši laimīgāks.
Man nav daudz padomu, bet es varu teikt, ka mūzika man patiešām palīdzēja, kad es pārdzīvoju spēcīgas vēlmes. Es esmu metāla galva, tāpēc lielākā daļa izmantoto dziesmu, iespējams, lielākajai daļai cilvēku nebūtu tik efektīvas, tāpēc es dalīšos ar viena veida populāru dziesmu, kas man patiešām palīdzēja. iemācieties lidot ar Foo Fighters palīdzību tiešām palīdzēja man palikt stipram. Es domāju, ka jūs varētu teikt, ka caur nofap esmu iemācījies lidot vēlreiz (korny, es zinu).
Tas ir viss, ko es patiešām gribēju pateikt. Paldies visai nofap kopienai par gudrajiem un motivējošajiem amatiem.
Un visiem, kas tikko sāk nofap vai turpina recidīvu, es zinu, ka jūs to jau esat dzirdējuši, bet to tiešām var izdarīt man vajadzēja vairākus gadus neveiksmes un padošanās, bet es beidzot esmu šeit. Ja es to spēju, jūs varat! Vēlreiz paldies jums visiem.
LINK - 90 dienas!
by Nicsta18
;
