Pirms sešiem mēnešiem, veicot NoFap, tas, ko esmu pieredzējis līdz šim, ir aprakstīts tālāk:
Plusi
- acu redzamības lauks kļūst par normālu
- skaidrāku prāta stāvokli, garīgo skaidrību
- smadzeņu migla
- radošums
- ir izpratne
- sociāli slīpi
- vēlme darīt stuff
- lielāku uzticību
- nepētiski un dabiski agresīvi
- labāk gulēt / noskaņot
- palielināta informētība apkārtnē
Un neaizmirst ...Mīnusi
- var būt pārāk HORNY
- reizēm atviegloti (pārspīlēti)
- vairāk enerģijas,
- var būt grūti pretoties HORNY
- spēcīgs vēlme nokļūt uz malu / mīklu lēni iet lēni (jāuztur sevi aizņemts)
Pašreizējais ieraksts: 9 dienas nākamais pagrieziena punkts: 21 dienas
LINK - NOFAP ZIŅOJUMS
by mshxfi
;
