Es PMOd par 8 gadiem ikdienā vai dažreiz 5 reizes nedēļā.
Pirms NoFap
- Mana dzīve izpostīta
- Redzes vājš
- depresija
- Nav prasmju draudzēties
- Nav cieņas pret vecākajiem
- Noziedzīgi domājoši
- Atkarīgi no alkohola, smēķēšanas un prostitūtām
- Izdilis seja un ķermenis
- Nav veselīgs cilvēks
- Depresija un nemiers ir noguruši visu laiku
- Pētījumā vairs nebija tik liela interese
- Bailes runāt ar tautām
- Ne vairāk acu kontaktu ar tautām
- Bailes padarīt draudzeni
- Visi ienīst, jo POM dēļ man bija patiešām slikta negatīva attieksme
- Draugi saka, ka esat masturbācijas upuris. Tas mani nogalina, jo šī sasodītā ieraduma dēļ es izskatos tik izdilis
- Un daudzas citas blakusparādības, ar kurām es saskāros savā dzīvē POM dēļ ...
Tagad šodien es lepojos teikt, ka esmu 45. dienā bez POM .. NoFap ir lieliska ideja, un tagad tā ir kļuvusi par risinājumu visām manām iepriekš minētajām problēmām ... Manā Nofap 45 dienā es jūtu sekojošus ieguvumus
- Es tagad jūtu jaunu enerģiju
- Ne vairāk depresijas
- Tagad es tērzēju ar 2 meitenēm, kuras ir no manas koledžas
- Meitenes mani tagad vairāk piesaista
- Es tagad mīlu savu ģimeni vairāk nekā jebko
- Visu cieņu visiem
- Ne vairāk alkohola, smēķēšanas un prostitūtas
- Acu kontakti tieši ar meitenēm, vairs nav bail
- Jaunu draugu veidošana katru dienu
- Visi pamana manu jauno attieksmi, manu jauno izturēšanos
- Redzes uzlabošana, kas man ir ļoti noderīgi
- Ne vairāk izdilis sejas un ķermeņa ..
- Veicot muskuļus, kas tagad daudz vingro.
- Visi man tagad patīk
- Es ienīstu seksa vārdu tagad, jo tas gandrīz sabojāja manu dzīvi
Tagad mans mērķis ir mūžīgi sasniegt noFap. Tā kā visi vēlas laimīgu dzīvi .. Tātad Nofap man to laimi piešķīra ..
Viens padoms jums visiem. Nekad neticiet man, ka tas sabojā jūsu dzīvi .. Jūsu mentalitāte, tā sabojā jūsu veselību gan fiziski, gan garīgi ... Tā ir mana personīgā pieredze un jaunākie pētījumi, kas pierādīja, ka PORN samazinās smadzenes .. Jūs zināt, ka cilvēks nevar dzīvot bez Brain Tātad, ja jūs vēlaties nogalināt sevi, tad dodieties uz POM. Ja jūs to nedarāt, vienkārši pamēģiniet Nofap un saglabājiet savu dzīvi ...
LINK - Mans brauciens
BY - Gudrs Hipsters
Tagad es pastāstīšu u My Sad Story
Es esmu 21 gadu vecs, nevis jaunava ... ... es sāku fapping, jo man bija 12 gadi, un pirmo reizi, kad es sāku fapping to bez porn, es to daru katru dienu bez pornogrāfijas, kuru es nepārtraukti plosījos apmēram 1 gadu, tad es sāku 13 gadu vecumā lai skatītos pornogrāfijas klipus internetā, manas smadzenes bija kā bērns, es nezināju, ka tas man ir kaitīgs, un mana veselība… un tāpēc es turpinu nodarboties ar pornogrāfiju, sākot no 13 gadu vecuma, tagad man ir 21 gads, tāpēc astoņus gadus es internetā aplūkoju datora priekšu porno ... tas pilnībā sabojāja manu veselību .. Mana seja kļuva vājš. Mana redze kļuva vāja. Es saņēmu brilles. Mani muskuļi neizauga. Šajos gados es izskatījos kā bērns pārmērīgas pornogrāfijas un maturācijas dēļ. Es vairs neinteresējos par pētījumu. jebkurš mērķis manā dzīvē, es esmu ļoti vājš, lai izveidotu attiecības, mani draugi saka, ka man ir slikts ieradums nobriest .. man nav pārliecības par šiem gadiem, es esmu pilnīgi kautrīgs visā. Man ir 8 draudzenes, bet es neinteresējos pornogrāfijas dēļ. beidzās manas attiecības ar meitenēm pornogrāfijas un maturbācija man vienkārši patīk redzēt karstas pornozvaigžņu internetā un nobriest, tos redzot, tāpēc es pilnīgi ienīstu reālās dzīves meitenes, jo viņas nav tādas kā pornozvaigžņu ... Porno ietekmēja manas smadzenes. Visi skolā par mani ņirgājas. Es nevaru kontrolēt savas emocijas, es nevaru kontrolēt savas. Dzīve šajos gados .. Ikviens mani vienkārši ienīst, kamēr es nodarbojos ar pornogrāfiju ... Tas vienkārši sabojāja manu dzīvi visādā ziņā .. Es nevaru izjust emocijas, kas padara mani par neprātīgu klapēšanu, un porno liek manam prātam domāt kā noziedzniekam, kurš ir atkarīgs no alkohola un citas sliktas lietas .. Es meklēju meitenes kā seksa priekšmetu ... Meitenes mani ignorē. Tas mani nogalina ... Es sākumā nezināju, kāpēc ir iemesls, kāpēc mana dzīve katru dienu tiks sagrauta. Es izmēģināju daudzas lietas, piemēram, sporta zālē lasot grāmatas, lūdzot draugus, bet tas man nepalīdzēja ...
Tāpēc es meklēju internetā, un es saņēmu lielisku ideju par NoFapping, tas man patiešām palīdz. Es izārstēju savas smadzenes, tā darbojas lieliski, tagad labāka atmiņa, mazliet labāka redze .. Enerģijas izjūta, attiecību izjūta, piemēram, saruna ar cilvēkiem .. Pēc NoFapping es jūtos es pats kā jauns cilvēks Negribu lietot alkoholu
Vienkārši vēlaties sniegt jums vienu padomu. Ja jūs mīlat savu mammu un tēti, vienkārši atstājiet pornogrāfiju un maturbāciju viņu labā ... Tas neko citu nesabojā ... Tā ir mana personīgā pieredze
Esiet piesardzīgs un vienkārši sniedziet man atsauksmes, tāpēc pēc NoFapping es ievietošu savas jaunās sajūtas un jauno pieredzi 
;