Kā reperis es tik daudz biju savā galvā, bija grūti rūpēties, iejusties un saprast citus cilvēkus. Es biju izolēta, man bija šausmīga sociālā trauksme un es vienkārši gribēju dzīvot fantāzijas pasaulē ... tomēr, kad es kļuvu vecāks, es sapratu, ka nevaru izvairīties no realitātes, un lēnām sāku nākt ārā no savas čaulas. Ļoti lēni, un es koncentrējos uz nesvarīgām lietām. Tikai tad, kad sāku NoFap, es patiešām sāku mainīties.
Vakar es biju savas draudzenes sievietes dzimšanas dienas ballītē un vēlāk tajā vakarā es nokļuvu viena ar viņu (nē, tas nebūs tāds stāsts, viņa ir pilnvērtīgās attiecībās). Mēs pļāpājām un viņa man pastāstīja par savu pagātni, par to, kā viņa bija jaunākā meitene ģimenē, par savu alkoholisko tēvu, kā viņai vajadzēja būt stiprai ģimenē ... un tas liecina. Viņa ir spēcīgs cilvēks, kuru es ļoti cienu.
Jebkurā gadījumā..klausījos viņā un aizgājusi sapratu, cik dumji ir būt tik ļoti par sevi. Es nāku no salīdzinoši jaukas ģimenes, mums nav nekādu materiālo problēmu, un mana problēma ir tikai tā, ka man (d) pārāk rūp citu cilvēku viedokļi par mani un es nevarēju turēt savu penīti biksēs.
Tas man deva jaunu skatījumu .... lika man saprast, ka mēs visi kaut kādā ziņā esam noraizējušies, un tāpēc mums visiem jāmēģina sadzīvot. Vai vismaz ne tik skarbi spriest. Un esi laipns pret citiem un sevi. Sniedziet atbalstu. Ir sajūta, ka reālus sakarus ar cilvēkiem es veidoju pirmo reizi mūžā.
Protams, es to “zināju” jau sen, bet tikai kopš NoFap sākšanas es sāku to patiesi saprast un dabiski mainīt savu uzvedību un domas. Tas ir atbrīvojošs.
edit: Paldies par atbildēm, un es priecājos, ka daži no jums palīdzēja un motivēja.
LINK - NoFap man palīdzēja saprast, cik pilna ir s ** t es esmu
;