Galvenās izmaiņas ir tādas, ka man vairs nav PIED! Tā bija mana galvenā motivācija. Arī tagad es jūtos daudz labāk par sevi tagad, kad neskatos uz sūdiem un stundām ilgi netērēju internetu, skatoties pornogrāfiju.
Esmu precējusies un arī savu sievu redzu pavisam citā gaismā. Izmantojot NoFap, es sapratu, ka objektīvizēju viņu un domāju, ka mana ED ir viņas vaina, jo viņa to vienkārši vairs nedarīja manis labā. Kad es sapratu šo PIED un pornogrāfisko lietu (no YBOP un NoFap), tas bija kā gaisma, un manas attiecības uzreiz uzlabojās. Es redzēju, ka ED bija mana vaina, un PMO atmešana padarīja seksu labāku un ikdienas dzīvi ar viņu labāku. (Dzīvei ir kāpumi un kritumi, tāpēc tā ne vienmēr ir perfekta, bet man vismaz tagad ir pareiza perspektīva uz lietām. Būdams atkarīgs no pornogrāfijas, tu domā.)
Es jau biju diezgan pārliecināta, izejoša persona, un tāpēc es neredzēju lielas pārmaiņas šajā jomā, bet man bija daži cilvēki, kas minēja, ka es šķitu runātīgāks. Tas viss ir bijis labi. Es nekad neplānoju uz visiem laikiem atteikties no MO, tikai pornogrāfijas un PMO. Bet izrādījās, ka es tiešām nejūtos, ka man būtu vajadzīgs MO arī bez pornogrāfijas tagad. Man šķiet, ka es varu MO bez pornogrāfijas, ja es to vēlos, bet es zinu, ka tā nebūs problēma, un es nekad nelietošu pornogrāfiju. Es apzinos, ka biju atkarīgais un nevaru atgriezties.
Apmēram 40 dienas es atkal sāku dabūt tos akmens cietos kauliņus !! Un es joprojām saņemu tos 230 dienas vēlāk. Gotta love NoFap, lai to atgrieztu! 40. dienā es biju ārpus plakanas līnijas. Tas ilga apmēram 2 nedēļas, un pēc tam es jutos satriecošs, kad tas beidzās, gatavs uzņemties pasauli, šausmīgāk, nekā es jutos gados, bet man patika tā justies. Tas padarīja grūtāk palikt spēcīgam, bet es to izturēju. Es atceros, ka 40 dienās bija mana dzimšanas diena, un pēc tam es biju uzbudināts un cerēju uz veiksmīgu seksu, bet tas nenotika. Izmēģināts, bet nav labs atkaulotājs. Bet pēc tam 3 dienas vēlāk, bam, tas darbojās.
Līdz šim man vispār nav interese par pornogrāfiju. Lieliski ir būt brīvam!
By nopornnomo
;
