Es sāku ar NoFap atpakaļ 2012, kad es piedzīvoju savas pirmās PIED pazīmes. Es biju dzirdējis par NoFap sociālajā trauksmes lokos, tāpēc es domāju, labi. Pirmie mēneši bija 1-2 nedēļu svītras. Ap 2014 es pārcēlosies uz pornfree, bet turpināju cīņu abās frontēs.
Šodien ir diena, kad jau otro reizi esmu sasniedzis trīskāršā numura burvīgo lauku.
Es pabeidzu savu 90 dienu NoFap izaicinājumu pagājušajā gadā, kamēr man bija 100 dienu PF sērija. Es nolēmu pamest NoFap, bet, kā es to izdarīju, es sāku alkst pēc P, tāpēc nākamajā dienā mana PF svītrs tika zaudēts. Ko es šoreiz darīju savādāk? Pirms atteikšanās no NoFap man bija 30 dienu PF sērija ... pēc tam 50 dienas veicu nofap un pēc tam, paturot prātā manu iepriekšējo kļūdu, tīši pametu NoFap un mēģināju turpināt veidot PF sēriju ... tas bija gandrīz pirms mēneša. Manuprāt, tas bija veiksmīgs.
Es uzskatu, ka līdz šim esmu norobežojis spēcīgo saikni, kāda man bija starp P un MO. Es sapratu, ka katra nofap + PF kombinētā josla un recidīvs pēc tam saiti tikai padarīja stiprāku, tāpēc man ir prātā saite pārtraukt gadu. Un tāpēc es to esmu paveicis tik tālu, ka šobrīd nav jācīnās ar intensīvām vēlmēm. Es turpināšu turpināt.
Paldies PF kopienai, ka esat šeit. Es ceru, ka, ja jūtat, ka esat cīnījies pārāk ilgi un jūtaties kā atteikties, it kā jūs nekad nevarētu mainīties, padomājiet par mani - man vajadzēja vairāk nekā 3,5 gadus, lai nonāktu līdz šim brīdim, jutos tāpat. Svarīgi ir tikai blāvi vienkārši pieturēties pie tā. Galu galā PF mērķis nav izveidot garāko līniju, bet gan radīt pornogrāfiskas personas dzīvesveidu.
Rediģēt: Paldies visiem 🙂
LINK - Izveidoja to uz 100 🙂
by NudaeVetatur
;