Dodoties uz 82 dienām, pamanījāt daudzas izmaiņas un ieguvumus un gūti panākumi dažādos dzīves aspektos. Bija sasniegusi vairāk nekā mēnesi vecākas bezdrupas svītras.
Bet ... tas neietekmēja NoFap ietekmi uz mani.
Lielākais ieguvums, ko es uzskatu, izmantojot NoFap, ir “milzīgs” emociju slānis. Šis “nospiedošais” emociju slānis nav nomācošs man, bet manām pārējām emocijām. Kad es sāku, es esmu ļoti noraizējies par to, kā es izpildīšu savas seksuālās tieksmes un kā kontrolēt to, ko citi domā par mani. Es esmu uz sevi vērsts un norobežojies no citiem. Man ir vienalga un nevienam nav sakaru. Kad man ir šī aktivitāte, kuru es esmu pamudinājis sevi novērtēt vairāk nekā visu citu dzīvē, es neko citu īpaši neuzsveru - tie ir tikai atspēriena punkti citam laikam. Tāpēc nedarbojas ieplānots gadījuma rakstura saplūšana - es joprojām gaidu, lai atgrieztos pie savas patīkamākās aktivitātes. Mērķēšana var nebūt tik atkarīga kā pornogrāfija, taču tai joprojām ir iespēja izsūkt dzīvi no vergiem.
Pēc vienas nedēļas NoFap (es esmu to darījis vienu mēnesi iepriekš), es jau jūtos labāku draudzīgās vecāka gadagājuma sievietes novērtējumu veikalā, un man ir lielāka vēlme sarunāties ar kolēģiem un vēlmi būt vienatnē. Drīz es pamanīšu daudz pozitīvu mijiedarbību ar meitenēm ap manu vecumu. Tas radīs vislielāko aicinājumu, zinot, ka es baudu meitenes vairāk nekā seksuāli, bet man joprojām nav neviena, jo mana uzmanība ir pievērsta dzimumam. Šī apzināšanās padarīs divas vēlmes viena otru degošas - lai gūtu panākumus gan Nofap, gan savienojot ar sievietēm, man ir jāatsakās no nežēlīgas apņēmības par seksu.
Bija grūti nokļūt gandrīz 3 mēnešus bez pornogrāfijas. Sākotnēji man bija mudinājumi, tad dažas nedēļas gandrīz nebija, pēc tam vēl vairāk, kad es sasniedzu 69 dienas. Es domāju, ka tas būs labs sākums, lai gūtu panākumus Nofap. Es redzēju tik daudz pozitīvu lietu - datumus, kad man to nebija bijis gadiem ilgi, piedalījos vairāk sabiedriskās aktivitātēs, atgriežoties pie saviem vaļaspriekiem -, ka es šoreiz aiziešu ar papildu degvielu. Tagad es varu pateikt, kādi ieguvumi un recidīvu cēloņi, kas rodas no pornfree vs nofap, kurus es varu racionalizēt, lai izdotos NoFap.
LINK - Vienmēr ar Pornfree nepietiek lielvarām - kāpēc es šoreiz darīšu Nofap
by nesaprotams
;