Pirmo reizi uzzināju par NoFap un izmēģināju apmēram pirms 5 mēnešiem. Es varēju to noturēt apmēram pusotru nedēļu, pirms es iegrimu un atgriezos pie sava ierastā ikdienas PMO ieraduma. Tikai tad, kad es teicu par oktobra vidu, es atkal uzsāku NoFap un patiešām to uztvēru nopietni.
Es nezinu, kas manī klikšķināja, bet kopš tā laika es beidzot esmu sākusi atzīt, ka man ir problēmas ar pornogrāfiju, un es aktīvi vēlējos kaut ko darīt ar savu sasodīto garīgo stāvokli.
Tas ir bijis diezgan grūti izdarāms, un man nav izdevies pilnībā nomest masturbatiom kopumā, bet kopš tā laika es atkal sāku, es neesmu redzējis nevienu pornogrāfijas pikseļu. Un man vienkārši jāsaka, wow. Visas šīs “lielvalstis”, par kurām visi apgalvo, ir, pielāgojoties dzīvei bez PMO? Tas ir jāšanās reāli.
Esmu cīnījies ar sociālo trauksmi kopš apmēram 13 gadu vecuma, kad es patiešām iesaistījos daudzu pornogrāfiju skatīšanās. Es biju kopā ar savu draudzeni sievieti rosīgā aizņemtajā piektdienas vakarā pagājušajā nedēļā, vienkārši nejauši pakavējoties pie laukuma, kad es pamanīju, kā jāšanās mazina manu sociālo trauksmi tagad. Parasti, kad es eju sabiedrībā un man jāgaida rindā vai jāgaida savs ēdiens ierobežojumu dēļ, es nez kāpēc uztraucos un jūtu, ka visi uz mani skatās. Nezinu kāpēc, tas ir tikai tāds, kāds esmu bijis.
Tas bija pilnīgi aizgājis, kamēr es eju ap šo iesaiņoto vietu, es jutos kā cilvēks, kuram atkal būtu jāšanās. Es jutu, ka es biju šīs pūļa daļa un ka es sāku justies normāli un daļu no sabiedrības.
Pagājušajā naktī es gandrīz izbēgu un vēlreiz vēlējos uz PMO, bet tad es sapratu,
Es negribu, lai šī apbrīnojamā jaunā atrastās pašapziņas un normāluma sajūta izkliedējas. Man patīk atkal būt daļai no apkārtējiem, nevis vienkārši justies kā es vēroju citus no attāluma. Tāpēc es atmetīšu šo pretīgo sūdu, kas padara mani par ķeburi, un atstāšu to aiz manas pagātnes. Vai jūs nekad nedodat padoties maniem kolēģiem fapstronautiem. Jo bez jums, puiši, es savā dzīvē nebūtu atradis šo jauno gaismu.
LINK -
by FrogFam
;
