Es nedomāju, ka šodien jutīšos savādāk, ja būsit nokārtojis dažādus pagrieziena punktus un īpaši nejutos tā vai citādi. Tad man bija brīdis agri, kad man ienāca prātā, ka es to izdarīju un es jūtos pacilāta.
Es oficiāli sāku savu NoFap braucienu 2014. gada septembrī. Ne arī pareizo iemeslu dēļ. Man bija masturbācijas ieradums, kas svārstījās no 3 līdz 8 reizēm dienā! Daļai fetiša, ar kuru es ļoti ļāvos, bija “ķircināšanas un noliegšanas” aspekts, kur es būtu spiests ilgstoši iet bez orgasma. Kas, domājot par to, loģiski šķita smieklīgi, jo patiesībā es nemaz ilgi netiku bez orgasma.
Tāpēc, kad es sāku, es turpināju fantazēt un skatīties pornogrāfiju, lai uzturētu sevi paaugstinātā uzbudinājuma stāvoklī. Pēc apmēram divām nedēļām es atgriezos. Es sapratu, ja es gribēju sasniegt savu 30 dienu mērķi tajā laikā, pornogrāfijai bija jāiet. Kādu iemeslu dēļ es nedomāju, ka esmu atkarīgs no pornogrāfijas. Pirmās divas nedēļas bez pornogrāfijas bija smagas. Tas bija kļuvis tik ļoti iesakņojies rutīnā, ka es bieži vienkārši sēdēju tur un maisījos pie sava tālruņa vai datora ekrāna, jo vienīgās lietas, kas skraidīja pa manu galvu, bija pornogrāfisko vietņu meklēšana un URL. Pēc 2 nedēļām atturēties no pornogrāfijas kļuva diezgan viegli.
Kas mani pieveda pie smagākas problēmas. Vairākus gadus pirms man bija regulāra pieeja pornogrāfijai savā dzīvē, es biju pārmērīgi masturbējusies ar fantāzijām. Viņi jau bija izmantojuši saiti, kas bija saliekta pirms porno, pornogrāfija padarīja viņus vēl sliktākus.
Es nevarēju ietīties apkārt, nefantazējot. Mana pirmā lielā 34 dienu sērija beidzās oktobrī pēc tam, kad es orgasmu brīvroku režīmā. Nepārtraukta fantazēšana mani visu laiku atstāja tik paaugstinātā uzbudinājuma stāvoklī, ka tas to ļāva. Un es zināju, tiklīdz tas notika, es biju smagā cīņā.
Ātri uz priekšu gandrīz gadu vēlāk un, pateicoties dažādām izmaiņām un izaicinājumiem, es neesmu pārspējis savu labāko 34 dienu sēriju, es biju apņēmies vienkārši mēģināt mazāk masturbēt. Pavasarī un vasarā man bija attiecības, kas beidzās rudenī. Caur to es biju diezgan grūti atgriezies vecajos ieradumos.
Es atkal veltīju sevi NoFap, jo tuvojās mana 1. gada septembra jubileja. Es paslīdēju un kritu dažus. Pat vairākas dienas atgriezās pie vecajiem ieradumiem. Atkal pacēlu sevi un sāku no jauna. Kaut kas beidzot noklikšķināja. Turēja fantazēt līdz absolūtam minimumam. Nav apmales. Sācis veidot jaunus ieradumus.
Mana treniņu kārtība ir vairāk nekā trīskāršojusies. Es jūtos mierā, kā man nav bijis kopš bērnības. Mans dzīvoklis nekad nav bijis tik konsekventi tīrs. Dzīve tikai uzlabojas.
Tāpēc es turpinu bezgalīgi. Debesis ir robeža, un es vēlos turpināt augt. Man daudz kas ir ejams daudzos aspektos, taču tagad es uzskatu, ka man ir jāizmanto instrumenti un pozitīvais prāts, lai paveiktu visu, uz ko es domāju.
Tas jūtas pārsteidzoši.
"Nekad nepadodies. Nekad nepadodies."
;
