Es atklāju NoFap aptuveni pirms gada, kamēr es esmu atkarīgs no pornogrāfijas, it īpaši ar vecākiem bezsaistes porno, un sapratu, ka esmu izšķērdējis savu dzīvi un ir jāmaina. Kopš tā laika ir uzsākts pašpilnveidošanās ceļš:
- Nav pornogrāfijas
- Izstrādāt tik grūti, cik es varu, lai panāktu labu ķermeni (galvenokārt svarus ar dažiem kardio)
- Ēdot kvalitatīvu pārtiku
- Būt konsekventam un disciplinētam ar darbu (es strādāju pie sevis) un izmantot
- Mācīties visu, ko es varu katru dienu (patiešām, ieprogrammējot, tik daudz kompaktu materiālu)
- Parasti ir labāka nekā iepriekšējā dienā
Kā jau teicu, es patiešām nodarbojos ar ragnesu pornogrāfiju un vairs negribēju būt vājš beta vīrietis. Tagad es esmu daudz pārliecinātāka par sievietēm (tas tiešām neatšķiras no sarunām ar puišiem), man tagad ir muskuļi, kas izveidoti ar smagu darbu un disciplīnu, pēc iespējas vairāk izveidoju acu kontaktu, klausoties, ko sievietes / cilvēki saka, un man ir ļoti jautri sarunāties ar daudzām dažādām sievietēm - kaut ko tādu, ko es pirms visiem gadiem nebūtu darījis.
Dažu pēdējo mēnešu laikā esmu pamanījusi, ka sievietes mani pārbauda, stāvot blakus saviem vīriem / vīriem utt., Un tas man dod tādu laimes / pārliecības palielinājumu, es domāju, ka "Aww jā !!". Man patiešām patīk pamanīt, ka sievietes mani pārbauda, ejot blakus savam vīram / vīram, ejot man pretī, es tāpat daru viņiem pretī, un ir lieliski, ja viņu vīrietis kāda iemesla dēļ izkļūst no TAVA ceļa. (Atvainojiet, ja mazliet ieguva redpill tad).
LINK - Bija ragnesis porno atkarīgais, tagad es jūtos kā bullis.
by dziļa
;
