Kāpēc es atgriezos NoFap

young.guy_.35j4y9t9.jpg

Es nekad neesmu īsti gaidījis super pilnvaras, jo es sāku NoFap tikai, lai pārbaudītu savu pašpārvaldi. Bet izrādījās, ka es tiešām piedzīvoju daudz pozitīvu ietekmi. Ne super pilnvaras, bet noteikti uzlabo vispārējo dzīves kvalitāti un veselību

Es uzzināju par NoFap vēl 2013. gada vasarā. Sākumā es noraidīju ideju, bet rudenī to uzņēmu. Tikai prieka pēc un lai pārbaudītu savu paškontroli. Es ātri atklāju divas lietas. Pirmkārt, ka tas ir tik grūti. Otrkārt, ka šī dīvainā kopiena varētu kaut ko darīt. Mana dzīve sāka uzlaboties dažādos veidos (universitāte, draugi, sarunas ar meitenēm, āda utt.), Un es kļuvu atkarīgs. Bet es vienkārši nevarēju uzlauzt kodu. Es izgāju visu 2014. gadu, nepārsniedzot 60 dienas, lai gan es tik ļoti centos. 2014. gada Jaungada vakarā es nolēmu, ka ar to pietiek, un es izstājos 100. reizi. Bet šis laiks bija savādāks.

Visu gadu (un dažus mēnešus), kad bija mēģināts, kritiens un atgūšanās, man bija iemācījušies kādu vai divas lietas par steidzamību. Mēneši gāja, un marta beigās es sasniedzu draņķīgo 90 dienas svītru. Es biju ekstāzisks. Mana dzīve bija lieliska, un es domāju, ka es nekad vairs nepamanīšu. Bet es biju nepareizi.

Četrus mēnešus pēc manas svītras tas viss sāka kļūt par neproduktīvu. Es plakanoju un turpināju tur atrasties vairāk nekā mēnesi. Mudinājumi nemaz nebija klāt, bet arī iepriekšējo mēnešu enerģija un dziņa nebija. Papildus tam man bija ļoti (!!) slapjš sapnis, kas lika man baidīties nevainīgi pieglausties ar meitenēm un tamlīdzīgi. Tāpēc es nolēmu, ka pietiek. Es biju sev pierādījusi, ka esmu starp retajiem, kas var darīt to, ko es darīju, un tas ir pietiekami labi. Pēc piecu mēnešu smagā režīma es apzināti izlēmu PMO, pārtraucu piedalīties sabiedrībā un dzīvoju savu dzīvi ar mazāk PMO, bet par to pārāk nedomāju.

Man jāsaka puiši. Kopš tā laika laiks ir bijis kārtībā. Esmu PMO'ed varbūt divas reizes nedēļā, un mana dzīve rit pareizā virzienā. Kāpēc tad es nolēmu atgriezties? Vairāk nekā gadu dzīvojot bez “apzināta NoFap”, lietas patiešām ir liktas perspektīvā. Man pietrūkst, atrodoties ceļā kopā ar pārējo šo kopienu. Man pietrūkst labo laiku, grūto laiku un sajūtas, ka esmu moderns mūks, pilnībā kontrolējot savu ķermeni un prātu. Un visvairāk man pietrūkst sajūtas, ka esmu labāks vīrietis, un domas par to, ka kādu dienu būšu „tīrs puisis” kopā ar draudzeni, kura nejūtas kā zemāka par ekrāna pikseļiem.

Un visiem jūsu puišiem, kas cīnās par savu personīgo braucienu, atzīmējiet manus vārdus. Ir vērts cīnīties.

LINK - Kāpēc es izstājos un kāpēc esmu nolēmis atgriezties

By spartāni