Šis gads ir bijis interesants. Kā ar katru svītru bija grūti laiki un vieglāki, bet gribasspēks dominēja!
Kādu iemeslu dēļ es biju pārliecināts, ka es sāku uz 10th, lai man joprojām būtu 2 dienas, lai dabūtu, tāpēc, protams, es biju pārsteigts, ka es patiešām jau esmu sasniedzis 365!
Lietas uzzināja:
- Testosterona palielinājums nav meli
- Viss super spēks ir ļoti pārspīlēts, bet ne 100% false
Salīdzinot ar šo pagājušā gada laiku (prātā, tas var nebūt tikai nofap dēļ, bet es noteikti domāju, ka tas palīdzēja):
- Meitenes vidēji ir pievilcīgākas
- Es kopumā jūtos enerģiskāk
- Es jūtos kā aktīvāka
- Es jūtos aizrautīgāk par lietām
- Es jūtos kā labāks cilvēks
Ieteikumi garām svītrām:
- tu var darīt to!
- Mēģiniet nedomāt par savu svītru, vienkārši turpiniet dzīvi. Viss punkts ir labāks, nevis būt apslēpts pār detaļām. Tas ir jauki, lai atspoguļotu tagad un tad, bet, ja jūs to aizmirsīsiet, tas kļūst vieglāk.
- Ja esat uzbudināts, neļaujiet sev iekrist spēlēs “Es aiziešu tik tālu, tad apstājos”, jo šādi tu izgāzies. Vienkārši nekavējoties apstājieties! Šo spēļu spēlēšana ir destruktīva un jums nepalīdzēs!
- Ja kaut kas liek jums justies kā fapping, izkļūt no šīs lietas. Tas man palīdzēja daudz!
- Ņem katru dienu tā, kā nāk. Līdzīgi kā 2. domājot, piemēram, “ir pagājušas tikai x dienas! Man vēl ir palikušas 340 dienas! ” padara visu procesu šķiet grūtāku, nekā tam vajadzētu būt. Ja jūs varat izdarīt šodien, jūs varat darīt rīt.
Šeit ir vēl viens gads!
LINK - 1 gads! Dažas pārdomas.
;
