1 gads - paaugstināta pārliecība. Enerģijas pieaugums. Palielinātas sociālās prasmes. Baudīšana no dzīves sīkumiem.

Es īsti nezinu, ar ko sākt, rakstot šo ziņu, bet es centīšos to padarīt pēc iespējas grieztāku un skaidrāku, nerakstot garlaicīgi un ikdienišķi lasāmas lapas:

Pagājušajā svētdienā viss gads beidzot tika nodots manam NoFap-Journey, un man jāatzīst, ka esmu ļoti lepns par to un šo sasniegumu. Vēl pirms 13 mēnešiem es nekad nebūtu varējis ticēt, ka ilgstoši atturētos no PMO, nemaz nerunājot par visām priekšrocībām, kas varētu rasties manā dzīvē.

Mana dzīve pirms un pēc iziešanas no PMO par labu ir kā nakts un diena, un to nevar pat salīdzināt. Tātad, tikai pieminējot dažas no problēmām un dzīves cīņām, man bija pirms ceļojuma sākšanas pagājušā gada februārī:

-Sociālā trauksme un trauksme kopumā
-Pieņemts porn, masturbācija un iekāre vispār.
-Vēl slikti par gandrīz visiem un viss.
-Nepietiekama pašapziņa, uzticība un negatīvs paštēls.
-Zemas dusmas vadība.
- Grūtības risināt negatīvas emocijas.
- ar nepietiekamību, nepieciešamību un nabadzību.
- Enerģijas trūkums un motivācija.
-Viktima mentalitāte.

Un saraksts turpinās un turpinās.

Pagājušā gada februārī es nolēmu sākt izaicinājumu (lai vakaros ietaupītu dažas minūtes), kur es nenomasturētos veselu mēnesi. Iepriekš biju mēģinājis tikai vienu reizi (divus gadus iepriekš) un nobijos no mainītā un enerģiskā noskaņojuma, ko tas manī izraisīja, tāpēc es atkāpos tikai no diskomforta.
Šoreiz es nolēmu stingri un pēc 10-11 dienām atturēties, viss sāka strauji mainīties. Es saņēmu enerģiju, viss palēninājās, un es jutos kā visas mazās lietas dzīvē bija patīkamas un ļoti pēkšņi. Šīs bija lietas, ko agrāk es pazīstu un nebijušas. Un tad ieguvumi turpinājās, un es sāku gūt vienu labumu pēc otra. Šeit ir tikai daži no tiem, ko esmu ieguvis savā dzīvē pēdējo gadu laikā:

-Paaugstināta uzticība.
- ūdens svara zudums.
- muskuļu masas palielināšanās.
-Palielināt uzticību.
- Enerģijas palielināšana.
-Paaugstināt dzimumlocekļa izmēru (izskatās mazāks)
-Vairāk mirdzoša āda un acis.
- Vairāk baro un veselīgāku matu.
-Paaugstināta sieviešu piesaiste (un no cilvēkiem kopumā).
-Paaugstinātas sociālās prasmes.
- Mazo lietu baudīšana dzīvē.
-Vērot vairāk vīrišķīgu un līdzsvarotu.
- Atjaunotas intereses un vaļasprieki.
- Atjaunota garīgā dzīve.
- Palielināts mugurkaula biezums.

Esmu arī atkāpies no pašreizējā ikdienišķā un garlaicīgā darba, lai sāktu jaunu dzīvi tuvāk manai dzimtajai vietai, kur ir daudz lielisku cilvēku un draugu. Mērķis ir uzsākt uzņēmējdarbību (pašattīstības nodaļā), kur viena no manām galvenajām klientu grupām būs vīrieši, kuri šobrīd cīnās savā dzīvē. Esmu pārliecināts, ka šajās dienās tas ir labi vajadzīgs, kad daudzi vīrieši aug kopā ar vientuļajām mātēm vai vāji tēva skaitļi (tāpat kā es), tiek pakļauti tikai sievietes varas iestādēm viņu dzīves laikā un nekad nav labas vīriešu lomas parauga.

Visbeidzot, es vēlos teikt, ka ir pilnīgi iespējams pārvērst savu dzīvi ap 180 grādiem salīdzinoši īsā laikā (tāpat kā es to darīju), bet tā uzņemas nopietnu apņemšanos un pārliecību par sevi un savām spējām.

Atcerieties, ka "katra neveiksme ir vēl viens atspēriena punkts panākumiem"

LINK - Vienu gadu atjauninājums (iespējams mainīt jūsu dzīvi)

by Angus McGyver